野球上達への道

こんにちは！野球大好きデータバンクです！
今回もお役立ち情報をお届けしていきたいと思います！

前回触れましたスクラッチについてご紹介したいと思います！

まずはこちらをご覧ください。

これがスクラッチの姿勢です。

下半身はうねりが始まっているのに対して
横から見てバットが頭に対して斜め45度に傾き、
上半身と下半身が逆向きの動きになり、
筋肉が引っ張られているのがわかるでしょうか？

こちらの画像は筋肉の動きが詳細に
描かれています。

背中の肩甲骨を一つの中華なべと仮定すると、
スイングに入る前に矢印の方向に動くことによって
そのあとのスイング、特にヘッドスピードが
鋭くなるのです。

ヤクルト・山田選手、ソフトバンク・柳田選手は
このスクラッチがバッティングの中に現れるため
ヘッドスピードが上がり、その結果
ボールにバックスピンが強烈にかかるのです。

さらにこの二人これだけではありません。

こちらをご覧ください。


この二人の振り切り具合を見てください。

背中にバットが当たるくらい振り切っています。

これが中途半端なところでスイングが
終了してしまうと、今年のようにホームランを
量産できなかったでしょう。

過去にホームラン王に輝いたバッターは
ほとんどこのように振り切っています。
それくらい大事なことなのです。

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スクラッチや振り切りの重要性が書かれています。

次回はバッターの夢、ホームランを打つための練習について
ご紹介します。

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