40代からはじめる　下半身ダイエット

駅近くのドラックストアーで
激安だったので思わず買ってしまった♡



こんにゃくゼリー♡



いつもぶどう味だったけれど
りんご味がでていたので
迷わずりんごにしてみました。

久々に買ってみたけれど
パイナップル味とかいろいろ種類が増えているみたいですね(^-^)
知らなかった。


しかし
連日のように夜アイスを食べていたので
夜になるとアイスが食べたくなっています(>_<)

風邪の間、ごはんよりも冷たいものを口にしたくて
アイスにしていたらいつの間にか
アイスが習慣になってしまったようです（￣□￣；）


夜にしっかり食べても
アイスが食べたくなるので
しばらくはこんにゃくゼリーでがんばってみようと思います♡
（アイスの代わりにね）

しかし一週間ぐらいで
夜にアイスを食べる習慣がついているのに
ビックリしてます。

やっぱりデブくせってあるんですね。



それでこんにゃくゼリーですが
袋を開けたらりんごの香りがすごくして
美味しそうなので冷やさずペロッと2個食べてしまった。



＊昔、よく冷凍して食べていました♡
凍らせると美味しいです。

で・・・

すごくりんごの香りはするけれど
味はやはりこんにゃくゼリーなので
ほのかなりんご味♡

1個のカロリーももちろん低いので安心♡



ちなみにわたしの場合
2個食べてもまだ食べられるけれど
ちょっとした口直しにはいいかもしれないです。


1袋しか買っていないから
すぐに食べてしまうかもしれないけれど
ごはんの後にアイスを食べるよりはいいかな〜という感じです。


しばらくは
夜アイスの習慣を変えないと！という感じです(^_^;)



ではまた(*^_^*)


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