うつ病主婦のあるある日記

2021年07月27日

頭痛が辛すぎて外出できない

こんにちは(^^)
うつ病主婦のあるある日記ブログを運営しています、
うつ病主婦です。

熱中症やら冷房病やら天気頭痛やら偏頭痛やら、、、
頭が痛い、、、

頭痛薬飲みすぎ注意な、うつ病主婦です。

携帯見るのも辛くなるぐらい続く頭痛。

慢性頭痛にも効果があるよ。と言われて処方されていた薬もきれてしまいました。

うつ病主婦の家計は赤字続きなので、できる限り病院代を節約、、、

こんなことして、後から大きなツケがまわってこないか心配ですが、、、

先日の休みの日は一歩も外にでることができず、、、

外出できない自分にもイライラしてしまいました。

脳のMRIをとっても異常はみられないんですよね、、、

ツボを押したり、アロマを嗅いだり、医学的根拠はないかもしれませんが気休めにやっています。

愚痴のようなブログに最後までお付き合いいただきありがとうございました。

アロマ精油頭痛偏頭痛

ツボ押しグッズ

【クラシエ薬品】　呉茱萸湯エキス顆粒

うつ病主婦を応援して下さる方は
↓ポチっとお願いいたします。

人気ブログランキング

↓できる限り、毎日更新中！見ていただけると励みになります。

タグ：うつ病

posted by utuutu22 at 21:00| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病×頭痛

【子は親を映す鏡】恐ろしすぎる

こんにちは(^^)
うつ病主婦のあるある日記ブログを運営しています、
うつ病主婦です。

【子は親を映す鏡】ということわざがあります。
子供の言動を見れば親の行いがわかるという意味、、、

うつ病主婦かなり凹んでおります。

凹んでいる理由は2つあります。

1つは、子供の言動が私そっくりだから、、、

もう1つは【子は親を映す鏡】の書いていた記事が全部消えてしまったから、、、

ブログを書いている時の「あるある」だと思いますが、、、

凹みます。

もう、あの勢いで同じブログは書けない、、、

うつ病主婦を応援して下さる方は
↓ポチっとお願いいたします。

人気ブログランキング

↓できる限り毎日更新中！見ていただけると励みになります。

タグ：うつ病子育て

posted by utuutu22 at 12:00| Comment(0) | TrackBack(0) | うつ病×子育て

2021年07月26日

赤字家計に不安とイライラ【対処法】

こんにちは(^^)
うつ病主婦のあるある日記ブログを運営しています、
うつ病主婦です。

うつ病主婦の家計は赤字続き、、、

そりゃそうです。

働いていませんから、、、

どこからセーブしていいのやら、、、

【お金がない=赤字家計】だと、不安と不安からくるいらだちで何だかイライラ、、、

頭痛や体調不良が続いています。

月末になると支払いに追われるのでイライラが増す気がします。

まぁ、イライラしたからといってお金が貰えるわけでもないし、お金が沸いてくるわけでもありません。

どうしようもないことです。

なので、【今は休む時】と決めたのでゆっくり休むことだけに集中しています。

元気になったら働けるし。

赤字家計による不安やイライラへの対処法は模索中です。

だけど、収入を増やすことが手っ取り早い。

【収入を増やす=働く】

今は働けないから、どうしようもないんです。

できる限りの節約をして、片付けをして不用品を売って家計の足しにしています。

部屋の片付けができると気持ちも家計も整う。と聞いたことがあります。

「んなわけあるかっ！」

と、鼻で笑う人がいますかね。

私はやったことがないからわかりません。

だから、実践しています。

まだまだ部屋は汚いけど、のびしろがあると思ってがんばります。

あっ、でもがんばり過ぎず、時にはお薬にも頼りつつ、、、