骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

こんにちは

骨格調整・由（ゆい）の宮城です。

今日から10月

涼しくなってますね〜

最近エアコンを付けずに窓全開で

施術をしています。

受けるにはちょうどいい感じになっています。



以前の話ですが、電池切れで時計が1時間遅れていて

怖い思いをしましたが　↓

『1時間前に来店』


もう一つ電池切れをしていたものの

あえてそのままにしていた物と向き合うことに



ということで体重計に電池を入れてみました。





コロナ太りと言う言葉に甘えてましたが・・・・


今日から１０月ですし

最近は涼しくなっていますので

運動を始めるにはいいかもしれません。



※電池を交換しましたが
ボディの衣替えには時間がかかりそう・・・・・


運動など始める方も多いと思いますが

使った筋肉、鍛えている部分のストレッチも忘れずに！

ケアしていきましょう。


本日も最後までお読みいただき
ありがとうございます。

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