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仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ【お花ママのゆるり日記】もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
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2015年07月31日

朝ごはんにお弁当、おつまみにもオススメな万能食材!パルシステムの枝豆ちぎり揚げ

今日の朝ごはん

朝ごはん 枝豆ちぎり揚げ
お味噌汁、ブロッコリー、ミディトマト
フルーツと枝豆ちぎり揚げ

今日のフルーツは、なんと夕張メロン!!
年に一度食べられるか、食べられないかの贅沢品をいただきました♪

他のメロンとは全然違う〜〜〜
とにかく甘い!果肉が柔らかい!!
幸せ〜(・´з`・)

しかし、子供達は寝ぼけながら食べてるし・・・
キュウリでもあげておけば良かった(; ・`д・´)

今日のパルシステムのオススメ手抜き食材は、
枝豆ちぎり揚げ
枝豆のちぎり揚げ 150g214円
この枝豆ちぎり揚げは、息子の大好物です。

このままでも美味しいんですが、
我が家では、甘辛く煮ています!
枝豆ちぎり揚げ レシピ
レシピは、
お砂糖とお酒、みりん、めんつゆで
サッと、照りが出る程度に煮るだけで超簡単!

オーブントースターで焼くだけでも、美味しくいただけますよ〜

今日は、朝ごはんのおかずにしましたが、
お弁当やお酒のおつまみにも、とってもオススメ!(^^)!
パルシステムの商品の購入はこちらから⇒⇒生協の宅配パルシステム


パルシステムの枝豆ちぎり揚げを選ぶ理由

枝豆ちぎり揚げ原材料

・無リンすり身を使用しているので安心
市販のかまぼこやさつま揚げなど、魚のすり身製品には、リン酸塩という添加物が使用されています。
リンは取り過ぎると、「リン酸塩」と一緒にカルシウムが、体外に排出されるといわれています。
その為、パルシステムの商品では必要不可欠な場合を除き、リン酸塩の使用はしてません。

・栄養満点の枝豆を手軽に
さつま揚げに枝豆を混ぜ込んだような味で、
野菜嫌いの子供でも、パクパク食べれる丁度いいサイズ感!
お弁当に入れるにも、包丁で切らなくて良いので楽ちんです。

ワーキングママの忙しい朝、パルシステムの手抜き食材で、
お手軽に時短朝ごはん完成です(*^^)v



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今なら生協に加入の後、注文用の認証IDを取得するとお得な特典が

あります!

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