powered by レシピブログ
プロフィール
お花ママさんの画像
お花ママ
仕事をしながら2児の子育て奮闘中の30代ママです。主人のカイロプラクターという仕事を手伝うようになって、健康な体づくりには、食事や生活習慣が大切だということを痛感しています。時間のない日常でも、手抜きしながらキレイでゲンキなママになれる方法を模索中です!! 姉妹ブログ【お花ママのゆるり日記】もよろしくお願いします♪ ⇒http://ohana-blog.com/
プロフィール
写真ギャラリー
最新記事
<< 2017年02月 >>
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28        
タグクラウド
リンク集
ファン

広告

posted by fanblog

2016年09月04日

美味しく腸活&美肌に?!飲む点滴『甘酒』を使った絶品アレンジレシピをご紹介

アラサーのワーキングママ、お花ですかわいい

先日お取り寄せした【造り酒屋の甘酒】、
美味しすぎてハマっています〜( *´艸`)
甘酒 レシピ
遠藤酒造場【造り酒屋の甘酒】

⇒【造り酒屋の甘酒】の詳しいレビューはこちらを!

今日は、この甘酒を使った絶品のアレンジレシピをご紹介しますexclamation
ぜひご覧ください〜
飲む点滴!甘酒の効能・効果

造り酒屋の甘酒 口コミ
近頃は、甘酒の健康パワーが注目されていて、
体に良いイメージがありますね!
実際にはどのような栄養・効能があるのでしょうか??

甘酒には、麹菌によって作られるビタミンB群(B1、B2、B6)
葉酸、パンテトン酸やイノシトール、アミノ酸や
食物繊維、オリゴ糖、ビオチン
などが含まれており、
点滴の栄養素とほぼ同じで、『飲む点滴』とも呼ばれているほどです。

甘酒の美容効果

ビタミンの働きにより、体を温め血行をよくしたり、
皮膚や粘膜を保護して美肌効果も期待出来ます。

また、コウジ菌には、美白効果もあると言われています。

甘酒の腸内環境改善効果

腸内環境を改善する食物繊維や、善玉菌を増やすオリゴ糖が豊富に含まれ、
便秘解消に効果を発揮します。

甘酒の夏バテ・秋バテ防止効果

お正月など冬に飲むイメージの甘酒ですが、
江戸時代は、夏場に疲労回復や熱中症防止のための栄養ドリンク
として飲まれていたようです。

ビタミンB群を始め栄養価が高く、体を温める働きのある甘酒は、
夏バテ・秋バテの予防・回復にも効果があると期待出来ます。
夏バテならぬ『秋バテ』!?秋バテの原因・予防・解消法

そのままでも、十分美味しい甘酒ですが、
少しアレンジした、絶品レシピをご紹介します〜

甘酒の絶品アレンジレシピ

甘酒withミルク

甘酒と牛乳を1:1で割るととても飲みやすくなります。
甘酒 アレンジ
今の時期は、氷を入れて・・・

甘酒 アレンジ
寒い時期は、温めた牛乳で・・・
ホットの場合は、ハチミツとおろし生姜を加えると
さらに体が温まります。

甘酒レモンミルク

甘酒と牛乳1:1に、レモン果汁を更に加えて混ぜ合わせます。
甘酒 アレンジ
甘酒の優しい甘さとレモンの爽やかな香りが
意外ですがとっても合う!!

夏バテの時にぜひ飲んでもらいたい一品です。
疲れがとれますよ〜♪

甘酒withヨーグルト

プレーンのヨーグルトに甘酒を混ぜあわせて。
甘酒 アレンジ
酸味が抑えられて、ヨーグルトがまろやかで美味しくなります。
甘さが欲しい方は、カルピスや蜂蜜を加えてもOK♪

どちらも発酵食品で、便秘解消にオススメです。
低カロリーなので、ダイエット中のおやつにも!

【造り酒屋の甘酒】購入方法

家族の健康の習慣に・・・
敬老の日、お中元、お歳暮のギフトにも・・・

栄養満点で夏から冬まで一年中、家族で楽しめる【甘酒】
いかがでしょうか??

ノンアルコール・糖類無添加でオススメの甘酒
【造り酒屋の甘酒】の購入は、こちら公式サイトより
遠藤酒造場【造り酒屋の甘酒】




かわいいランキングに参加していますかわいい
少しでもお役に立てたら、応援ポチお願いします!(^^)!

posted by お花ママ at 09:00 | TrackBack(0) | 腸活レシピ

この記事へのトラックバックURL
http://fanblogs.jp/tb/5385977
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック

かわいい絶品お取り寄せかわいい

かわいい安心な献立キッドかわいい  ひらめき商品レビュー

かわいい安心な便利食材かわいい   ひらめき商品レビュー

かわいいお得なお試しかわいい  ひらめき商品レビュー

かわいいまるでスイーツな焼き芋かわいい

かわいい抜け毛対策&    時短シャンプーかわいい

かわいい時短コスメならかわいい   レビュー記事はこちら

検索
カテゴリアーカイブ
にほんブログ村 グルメブログへ
にほんブログ村
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。