究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

こんにちは、ヒロシです。

あなたが普段から自分自身のことを
どのような人だと思っているのか。

セルフイメージが行動を変えて、習慣にまで影響しています。

自分にとって理想と現実にギャップがあるということは
セルフイメージからみて
自分に不要なものを抱え込んでしまっているから。

自分が欲しいと思っていることも
本当に自分が心から欲しいと思っているものなのか。

欲しいと思わされているだけで
心が振り回されているだけなのかもしれません。

自分が本当に欲しいと思っているものでも
逆向きにみることで
何を手放していく必要があるのだろうか？と
視点を逆向きに捉えてみることも大切です。

私達はつい、何かを手に入れたいと思うときに
他人が変わらないと手に入らないものを
欲しがってしまうところがあります。

誰かが持っていると羨ましく思う。

自分には持ち得ないものだから、必要以上に良いものに見えてしまう。

他人が変わらないと手に入らないものを
追い求めてしまうことで
ストレスだけが溜まってしまうことになります。

自分が変わることで手に入るものであれば
そこで生まれるストレスも
自分でコントロール出来ることにもなります。

自分の周囲が変わることに期待する人生よりも
自分が変わることで豊かさを手にする人生を描いていくこと。

あなたが何に期待するのか、によって
本当に心が欲しているものは何か？も変わり出していくはずです。

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関山ヒロシのパーソナルセッションでは
マインドフルネスに基づく
理想の未来の拓き方を伝授しています。

モテ体質になるためにも
セルフイメージの作り方が大きなポイントになります。

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