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2015年04月01日

朝メシを食べないコトを続けると・・・







a1380_000243.jpg






トコマです。






朝メシを抜くことは、

カラダに良くないと

されていますが手（パー）、






理由のひとつとして

脳の活動が、





スムーズになりにくいと

いうのがあります。

学生の人であれば




授業中ぼーったらーっ（汗）としたりとか、

オトナの人なら、




勤務中何かを

やらかしたりダッシュ（走り出すさま）とかを

してしまうコトもありますひらめき。






日中、自分のチカラを

最大限に発揮するためにはグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）、






やっぱり朝メシ、朝ごはんは

食べてからいきたい所です手（パー）。





また、成長段階の

お子様の場合は、





朝メシをいつも

ほとんど食べないことで、




将来的にみると

こういったコトを

招いたりもありえます⇒なので✩







満月満月満月まとめる



太るから朝は

食べたくない！！という方も

いると思います。





そういった場合でも

朝は食べたほうが

良いかと思います。





朝はちゃんと食べて、

他の時間に「食べない」コトを





イシキするという

こういったダイエット法も

あります⇒8時間がポイント





本日もありがとうございます。
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posted by トコマ at 12:47| Comment(0) | TrackBack(0) | 子供用美容・健康☆
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