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2016年12月01日

今朝の体重測定♡


寝坊してバタバタ・・・。。。

しかも昨日の残りのナポリタンが朝ごはん♪〜(￣ε￣；)

そして今朝の体重測定♡

DSC00288.JPG

そんなにいつもと変わらないけどチェック！


筋肉量♡

DSC00289.JPG


朝からパスタは食べるけど
たんぱく質を忘れる・・・
ていうか
やっぱりたんぱく質より炭水化物が大好きなわたし。
ほっといたらきっと一日中炭水化物オンリーの
食生活になると思う(lll￣□￣)
（だから下半身デブの体形なんでしょうけど（笑））



そんなことはどうでもいいが


本日も体調良好♡
どんどん晴れてきているので
ながらウォーキング今日もがんばってみよ〜っと！

それではまた
◇本日もお読み頂きありがとうございました。
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posted by ゆう at 11:54| Comment(0) | TrackBack(0) | 脚やせ生活
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10代のころから下半身デブです。 少しでも脚が細くなりたいのですが 食べることが大好き。 特にスナック菓子大好きです。 そんなわたしですが 下半身やせについていろいろ書いていきます(*^^*)
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