フィットネス・VAMOSトレーナーの日常ブログ

皆さん、こんにちは。

健康届け人の小林寛です。




今回は僕のパーソナルトレーニングを受け続けている人のアンケートを紹介します。







トレーニングを続ける事で、自分の身体に気づきがあったり、前向きに物事を考えられるようになったみたいで嬉しい。

このアンケートには書いてないけど、落ち着いて行動できるようになったとも言ってた。

身体へのアプローチで考え方とかも変わるのが面白い。

今後もしっかり変化を感じてもらえるように頑張ろう！

一生健康。健康な身体が未来を変える。

トレーニングを通して死ぬまでやりたい事が出来る身体を作りましょう。

フィットネス・VAMOSは横浜の磯子駅にスタジオを構えるパーソナルトレーニングジムです。

ジムにいる時だけでなく、アプリを使いご自宅でのトレーニングもしっかりサポートします。

随時体験トレーニングを募集しているので少しでも興味があればホームページよりお問い合わせお願いします。

初回パーソナル 60分　7,000円→3,000円。

また、オンラインでのトレーニング指導もやっているのでこちらも興味があればお問い合わせ下さい。

オンラインパーソナル　60分　3,000円。