国際結婚inアメリカのんびりマタニティライフ

先日注文した、ヴァレンタスダイエットコーヒーが届きました！


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購入したのは、オプティマムコーヒー、ココア、ブラジリアンコーヒーです。





商品によって入れ物の大きさがちがいますね！

一番大きいのはココアです。

ブラジリアンは結構小さいです。

コーヒーはちょっと苦そうなので、まずは、ココアにチャレンジしてみました！

開けてみると、こんな感じ





香りは、普通のココアのにおいです。

付属のスプーンで、すりきり一杯をカップにいれて、お湯を注ぎます。

スティック（お箸）で混ぜました。

なかなか溶けないです。（笑）

シェイカーがあればいいなと思いました！

飲んでみると。。。なかなか


苦いです（笑）でも、痩せるためだ！と気合を入れて、


ぐいぐい飲みました！でも、熱いし苦いしで、けっこう飲み干すまで時間がかかりました。










ココアなのに苦いなんて。。。と思いましたが、こちらもやはり、コーヒーと一緒で、

カフェインが入っていました！

痩せる秘訣はやはりカフェインなのか？

昔、アメリカの通販かドラッグストアかで、カフェイン入りの脂肪燃焼サプリを飲んだことを思い出しました。

あのときは、やばかった！

カフェインが大量にはいっていたのか、体がボーボー熱くなり、手も汗ばみ、手が震えました。

そのころ、ネイルサロンで働いていて、お客様のペディキュアをやっていたとき、手が震えて

ネイルポリッシュを塗るとき大変だっとのを覚えています。

なので、今回のこのココアを飲んでいる途中不安がよぎりました。

でも、なんとか、飲み終え、

口の中は苦い、でも達成感はありました！

３０分くらいたつと、体がぽかぽかしてきました。

手も汗ばんできました。

ただ座って、パソコンで作業していただけなんですが、


体がカロリー燃焼してる感じの感覚がありました。

そして、最近出不精になっていた私が、なぜか、外にでたい気分になり、

久しぶりに、子供たちを連れて、散歩に出ました。




歩いているとなんだか体が軽い感じで、どんどん歩きたい気分でした。

いつもなら、気分が重く、だるいなーってかんじだったのですが、

友達が言っていた通り、エナジーブーストで気分もかるくなるよっていうのがわかる気がしました！

体がもっと燃やしたい、動きたいって言っている感じがして、軽快に歩けましたし、

もっと長い距離歩きたいなって気分でした。

子供たちが疲れちゃうし、夕方だったので、そんなに長い距離はいけませんでしたが。

フロリダは昼間は暑すぎて、外を歩くのはけっこうしんどいので、歩くのは、だいたい日が暮れてからにしています。

が、日が暮れるのは夏場は遅く、夜７時くらいなので、あまり長い時間あるきまわれません。遅くなってくると、物騒になってくるので。。。。

つい最近もけっこうな近所で、銃での殺人事件があったばかりなので、怖いです"(-""-)"

体重計が今使えないので、とりあえず、ビフォーの写真をここに残しておきます。

お恥ずかしいのですが、こんな感じです（笑）かなりやばいです！
もう３月にははけていたジーンズが入りません(´；ω；`)
レギンスしかはけません。。。
７月初めに病院ではかったときは６８ｋｇだったので、今もだいたいそのぐらいだとおもいます。





これからいつまで続くかわかりませんが、

随時報告していければなと思います。

それでは。

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