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2023年08月17日

ウリとつくねの煮物   Boiled gourd and chicken meatballs


久しぶりに 片道30分のところにあるスーパーまで 歩いて行ってきました。
7,000歩ほど歩きました。
汗びっしょり。

I walked to the supermarket which is about 30 mins from my house after a long time.
About 7,000 steps.
I was really sweaty.



IMG_20230816_104801.jpg


**ウリとつくねの煮物    Boiled gourd and chicken meatballs

**茄子の味噌田楽      Grilled eggplant with sweet miso paste

**ミョウガときゅうりの酢の物
          Japanese ginger and cucumber with sweetened vinegar

**ササゲのゴマ和え     Black-eyed peas dressed with sesame paste

**モロヘイヤと大葉のお浸し Boiled Jew's mallow and green shiso in broth



どれも美味しかったです。ごちそうさまでした。

Every dish was delicious. Thank you.





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大阪在住 食べることが好き。コレステロールが一杯溜まっていたので、食事で改善しようと、3歩進んで2歩下がるの 気楽な食事療法をしています。
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