2020年06月17日
ぶりのマリネ Marinated yellowtail
眼科検診の日でした。
異常なしということで 一安心です。
It was a day of the eye examination.
No problem to report. I was just relieved/
**ぶりのマリネ Marinated yellowtail
**こんにゃくのうま煮 Boiled konjack
**茄子の味噌煮 Boiled egg plant with miso
**小松菜と薄揚げの煮もの Boiled Japanese mustard spinach and thin deep-fried tofu
**ツルムラサキのお浸し Boiled Mallabar spinach in broth
**セロリとトマトのサラダ Celery and tomato salad
二人とも体重を落さないといけないので 野菜とこんにゃくは ありがたい食材です。
We, both, need to lose weight. Vegetables and konjack are the good ingredients for us.
おいしかった。 ごちそうさまでした♪
They are delicious. Thank you.
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