グルメ: 稼いで遊んで人生満喫！

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記事

幸せ基準を下げていつもハッピー！ [2021/04/26 04:12]

突然ですが、焼肉は好きでしょうか？例えばこの焼肉ですが、「お家で焼肉」、「1980円食べ放題のお店」、「全品290円均一のお店」、「そこそこ高級店」、「叙々苑のような高級焼き肉店」まで様々なところで食べられます。焼肉が好きだと仮定して、どの辺から幸せを感じられますか？人によってはお家焼肉で十分幸せという人もいれば、叙々苑クラスじゃないと幸せを感じられないという人もいると思います。まあ正解はなく、どの人が幸せかと言うと、「人による」と..

時には贅沢な経験を [2021/04/22 08:22]

先日、何度も当ブログに登場している超お金持ちの友人Fとお茶してました。彼とは定期的にお茶や食事をして、本当にくだらない話をダラダラしたり、ためになるアドバイスをもらったり、金持ち運を分けてもらったり♪笑 Fは日頃はあまり贅沢はせず、吉野家を食べたり、立ち食いそばを食べたりする事も多いのですが、お金を使う事にこだわる時はこだわるようです。例えば出張で泊まるホテルは、リッツカールトンやグランドハイアットのような5つ星ホテルに泊まるようにしているよ..

ストイックになり過ぎず [2021/02/19 06:11]

「ストイックになり過ぎない」これは私が大事にしている事です。最初に断っておきますが、完全に言い訳ブログです。何の言い訳かというと、「昨日も食べ過ぎてしまいました。。。笑」お酒が入り過ぎると、食欲が増すのと同時に自分制御能力が低下して、結果として暴走モードに入っちゃう事があります。昨日の敗因は夜お酒を飲む前にめちゃくちゃお腹が空いていた事です。いつもなら15時くらいに間食を採るようにしてて、そこで鶏肉やサラ..

暴飲暴食Day！！ [2021/02/14 06:24]

私は日頃は身体を締める為に、以下のような事に気を付けて生活しています。・食事は高たんぱく、低脂質、中糖質・1日の摂取カロリーを1700～1800kcal程度に抑える・食事はプロテインを含みで計5回程度に分ける・夜に炭水化物は採らない・月曜：背中＆肩、火曜：腹筋＆有酸素運動、水曜：胸＆肩、金曜：脚＆肩、土曜：腹筋＆有酸素運動とがっちり筋トレを行うと一見何を目指してるの？って聞きたくなるようなメニューを掲げていますが、まあほぼこうい..

【只今減量中】暴食の言い訳 [2021/01/26 06:02]

現在も継続して絶賛減量中です♪ ですが、7日～10日に1日程度暴食してしまいます。暴食の理由としては・身体にカロリーを入れる事で停滞させない為・友達に誘われた・酒の勢い（酔っ払ってつい食べ過ぎる）・どうしても食べたい物があったはい、完全に言い訳ですね。。。笑このように色んな誘惑があり、なんだかんだでたまに暴食してしまっていますが、この程度の頻度であれば太る事はなく、順調に絞れてきています。やはり..

オートミールで美味しく痩せる！！ [2020/12/05 07:45]

オートミールってGI値低いし、食物繊維も多いしダイエットには良い食材だと思います。でも、あまり美味しくないのが欠点。。。そこでネットで検索しまくって、今個人的に美味しいと思ったオートミール料理をご紹介したいと思います。 ◆材料オートミール：40g 水：120ml 野菜ジュース：120ml カッテージチーズ：70g 玉ねぎ：中1/4個塩：少々コショウ：少々 ◆作り方１．オートミールに水とみじん切りにした..

Go To Eat終了 [2020/11/16 10:47]

Go To Eatが終了するようです。このキャンペーンには大変お世話になりました。かなりのランチをこれを利用してほぼタダ～数百円で済ます事が出来ました♪ よく行ってたお店はキャンペーン利用可でランチがなんと500円！！予約するという手間を除けば無料でランチが食べられる最高のお店でした！！流石に毎日行くと飽きるので他のお店にも行きましたが、そうは言っても週に2回はお世話になったヘビロテ店です。普段中々行かない..

ダイエットにもOK！何にでも使える万能ソース♪ [2020/10/28 06:58]

またもや料理ブログです。。。笑もはや投資ブログではないという意見が飛んで来そうですが、元々大して投資ブログでは無かったので、ご容赦頂ければと思います！笑ブログタイトル通り、インカムゲインで人生満喫する事を目的にしているのですが、それ以外でも日々の生活を満喫しているので、今後も満喫具合を記載させて頂きます。今回ご紹介したいのは万能ソースです！これは焼いた肉、魚は勿論の事、パスタやパン、ご飯にかけても美味しいと思います！但し..

充電してきました！ [2020/09/25 08:44]

ちょっと仕事も兼ねて北海道に行ってきました。と言っても仕事の割り合いは10％いくかな～？？？なので、一言で言えば旅行ですね！笑北海道はやっぱ景色が最高！！カラッとしてて気持ちの良い風の中で、大自然からパワーを頂戴出来ました♪ ちゃんとお酒や食事も堪能♪ しっかり充電出来たので、またしばらく頑張れそうです！やっぱ定期的に北海道や福岡行かないとダメだな～本当は一番ハワイに行きたい。..

健康第一！節約もほどほどに [2020/08/11 07:26]

ここ2，3日の私の食事を振り返ってみました。インスタントラーメン：3食乾燥パスタ＋100均パスタソース：2食サバ缶＆もやし炒め＋ご飯：1食完全に栄養バランス悪いですね。。。反省確かにここ2，3日はほとんどお金かかっておらず、保存していたものがほとんどで、新たに購入したのはもやしくらいなので、かかった費用は40円程度とかなりの節約になっています。ですが、こういう食事を続けて身体を壊してしまっては元も子もありません。 ..

手抜きだけど、超美味しい！やみつき炊き込みご飯♪ [2020/05/15 08:55]

引きこもり生活を楽しむ一つに自作料理があります。手作り餃子、スープから作るラーメン（麺は市販の物）、水を一滴も使わない無水カレー、ハワイが恋しいガーリックシュリンプ、圧力鍋で作るホロホロスペアリブ等々、色んな料理を作ってきました。今回はその中でもめちゃくちゃ簡単（というより手抜き？？笑）で、超美味しい炊き込みご飯をご紹介します。ベースはネットに載っているものなので、知っている方も多いと思いますが、それを私なりにアレンジしたものになります..

【意外と美味い！】チキンラーメンそば飯♪ [2020/04/19 10:08]

相変わらず引きこもり生活を続けています。そうなるとやる事レパートリーが限られてきて、やる事が偏ってくるんですよね～昨日の記事のように、YouTubeやってみようっかな～とか新たな小銭稼ぎを考えてみたり、オリジナルレシピを考えて食事を楽しくしてみたり、夏に向けてちょっと運動してみたりってところですかね。ひと口で人間をダメにするウマさ! リュウジ式悪魔のレシピ(ライツ社) 昨日は無性に炭水化物が食べたくなり、「..

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