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タグ / 発達障害
記事
＜第２回目＞腹式呼吸ってホントにいいの？誰にでも効くの？ [2019/06/18 21:13]
早速２回目です。
本当はお伝えしたい自己紹介がまだいろいろグダグダあるのですが、
このブログの本来の目的はあくまで
同じ障害に悩む人たちの力になること(｀・ω・´)
なので遠回りせず、自分が実体験した有益な情報から発信していきたいと思います。
まずは、腹式呼吸について。
皆さんは、おそらく発達障害の二次障害として、鬱状態になられたことが
一度はあるかと思います。生きている意味が分からなくなったり、
今までできていた簡単な..
<第１回目>自己紹介、アスペに苦しんできた僕の人生 [2019/06/18 18:52]
初めまして、
ガチアスペのおっさん、ぶさえもんです。
僕はいわゆる自閉症スペクトラム（+ADHD）を持っています。
小学生くらいから自分で自分が
「あれ？なんかほかのヒトと違う？」
「なんで習い事で僕ばかり怒られるんだろう？」
「なんで一生懸命やってるのに勉強ができないんだろう？」
「なんで先生の言ってることが理解できないんだろう？」
・・・などなど疑問だらけの小学生時代から始まり、
「なんで僕は職場の人とうまくなじめない..
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