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＜第33回目＞発達障害当事者の慢性疲労のもう一つの原因② [2019/07/18 23:46]
みなさまお疲れ様です。
自分の中でかなり重要なトピックと考えてるので、連投します。
1.低血糖とは？
2.治療の本質は？
3.じゃあ具体的にどうしたらいいの？
4.補足:なんで陽キャは元気なの？
5.結論
1.低血糖とは？
前回申し上げたように、発達障害当事者の不定愁訴である、
慢性疲労の正体のひとつに低血糖が挙げられます。
低血糖のメカニズムは、「糖分のドカ食いなどをすると短時間で血糖値がはね上がり、
それを正常な状..
＜第32回目＞※重要：発達障害当事者の慢性疲労のもう一つの原因① [2019/07/18 18:24]
みなさまお疲れ様です。
台風の影響か名古屋の方でも天気が不安定で雨ばかりです(´;ω;｀)
さて、今日はかなり大事な記事になります。
僕が以前からノドの上の方に強い炎症があったり、慢性的な
鼻炎体質のため、常に酸欠状態であることを報告いたしました。
治療の過程でそれが大幅に改善されました。
僕の場合はこれでだいぶ日中の眠気を回避できるようになりました。
たっぷり寝たのに午前中から眠いとか、異常なほど疲れていらいらすることは
..
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