ガチアスペ克服までの道のり

みなさまお疲れ様です！ ワードプレス移行に伴い今までの記事を移植しているのですが、 ファンブログとWPは勝手が全く違うので悪戦苦闘しております(;´･ω･) やっと一通りの記事の書き方を勉強してアナリティクスの紐づけができ、 アドセンスの申請が終わりました しばらく新しい記事の更新を止めていたのですが、書きたいことがたまりすぎているので WPの移植しながらこちらには新しい記事を書いていきます。 （　＾ω＾）・・・WPの方はスマホ..

みなさまお疲れ様です。 表題は以前Twitterの方でつぶやいただけなので、ほとんどの方は ご存じないかと思うので経緯を説明します。 1．なぜ体験に行くことになったか 2．どんなことを習った？ 3．今後は？ 1．なぜ体験に行くことになったか まだ結構先の話にはなるのですが、いずれYouTubeでも発達障害の克服法に ついて情報を発信していこうと考えています。 今まで僕が試した健康法、サプリメント、体力づくり、食事法、職..

みなさまお疲れ様です。 本日はBスポット治療6回目でした。 ノドをぐりぐりした際、器具に付着する血液の量がかなり 減って安定してきたため、今後は通院が2週間に1回になりました。 ただ、前から気になっていた疑問を先生に聞いてみたところ、 血液検査をすることになりました。 その疑問とは、低血糖が咽頭や呼吸器官に作用し、呼吸のしやすさに 影響が出るのか？ということでした。 僕の感覚としては、糖質の摂り方がまずく体調を崩したときに ..

みなさまお疲れ様です。 今日は見つけましたというか、元から愛読していて いつ紹介しようか迷っていた本をご紹介します。 1．高校までの僕（興味ない方はとばしてください） 2．一浪中に出会った本 3．効果のほどは？ 4．結果どうなった？ 1．高校までの僕 僕は小学校4年から中学受験を強制されました。 塾に行くことも一言も相談のないまま、ある日突然教室に引きずって行かれ、 訳もわからないまま通うことになりました。 以前少し触..

みなさまお疲れ様です。 僕は本を買うとき結構アマゾンを使います。 新本でどうしても気になるもの以外は、本屋に出向いても 売り切れていたり無駄足になることが多いので、 中古でもいいので安く沢山本を買うようにしています。 その中でいいなと思った本をご紹介いたします。 学び方がわかる本―勉強は楽しい!!新品価格￥1,026から(2019/7/19 22:58時点) この本はあのトム・クルーズが小泉純一郎元首相に手渡すために来日したほ..

みなさまお疲れ様です。 自分の中でかなり重要なトピックと考えてるので、連投します。 1.低血糖とは？ 2.治療の本質は？ 3.じゃあ具体的にどうしたらいいの？ 4.補足:なんで陽キャは元気なの？ 5.結論 1.低血糖とは？ 前回申し上げたように、発達障害当事者の不定愁訴である、 慢性疲労の正体のひとつに低血糖が挙げられます。 低血糖のメカニズムは、「糖分のドカ食いなどをすると短時間で血糖値がはね上がり、 それを正常な状..

みなさまお疲れ様です。 台風の影響か名古屋の方でも天気が不安定で雨ばかりです(´;ω;｀) さて、今日はかなり大事な記事になります。 僕が以前からノドの上の方に強い炎症があったり、慢性的な 鼻炎体質のため、常に酸欠状態であることを報告いたしました。 治療の過程でそれが大幅に改善されました。 僕の場合はこれでだいぶ日中の眠気を回避できるようになりました。 たっぷり寝たのに午前中から眠いとか、異常なほど疲れていらいらすることは ..

みなさまお疲れ様です。 昨日は所用で遅くなってしまって更新が出来ませんでした(;´･ω･) 夕方いつもの耳鼻科に行ってきました。 ここ何日か、鼻は通っているのにノドがコロコロして 呼吸が気になることがあったので相談したところ、 慢性上咽頭炎は快方に向かっている（器具に付く血液がだいぶ減っている）ものの、 また別の炎症が起きているとのことでした・・・(;´･ω･) 昔からノドが弱くて、風邪を引くときも必ずノドがパンパンに腫れると..

みなさまお疲れ様です。 精神的な疲れってたまってくると体にも影響が出てきますよね。 特に立ち仕事のようにいつも同じ姿勢でいたり、 常に予想外のコミュニケーションが必要とされる職場にいる場合、 たいして運動していなくても体（特に肩、腰）がガチガチになります。 これを一般的なストレッチで直すのはもちろんいいのですが、 実は普段の姿勢に問題がある場合がほとんどです。 皆さんは良い姿勢をしてくださいといったら、 たぶん、背中を反らし..

みなさまお疲れ様です。 今日は少しセンシティブな内容になります。 僕自身が実体験したことも含め、ある程度現実的に パートナーとうまくやっていく方法をいくつか挙げますので、 よかったら参考にしてみてください。 僕は結構長いこと夜の世界（ホスト、キャバクラ店長）にいて、女性とかかわる機会が 定型発達の方と比べても多い方だったので、このトピックについては ある程度経験は積んでいるほうだと思います。 お付き合いしている期間も年齢を重ねる..

みなさまお疲れ様です。 今日はBスポット治療の4回目でした(*´ω｀*) いつもより奥の方までぐりぐりしたので、鼻ががっつり通って 非常に快適です。 それはさておき、今日はテレビでみたニュースで感じたこと。 山口県周南市で野犬が増えており、2018年度では750頭も捕獲されているそうです。 もちろん去勢などをしていないから繁殖してしまうのですが、 一番の問題は犬をかわいそうに思って餌をやってしまうことにあります。 ..

みなさま、お疲れ様です。 最近あっついですね・・・(;´･ω･) 通勤でエネルギーをだいぶ持ってかれる毎日です(;^ω^) 今回は主に学生さん、フリーターの方向けです。 このブログを読んでくださっている方は、 主に発達障害、それに伴う鬱などの二次障害を持った方だと思います。 おそらくアルバイトなどの職場でも相当な苦労をされていることと思います。 僕も、大学時代は本当に悲惨でした。 仕事を全く覚えられず、理解できず、従業員の会..