あーばん・おあしす

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今日は仕事が休み朝はユックリ一日のんびり

したいところですが、今年最後の休みなので大掃除を実行しました

普段から休日は掃除をするのがお決まりなのですが、

今日は普段行き届かない所をチャレンジ

窓のサッシュの埃、ラックの上の埃、照明のカサの埃、そして

一番大変だったガスレンジ廻り。今日は徹底的に綺麗にしました

レンジフードの油汚れも取り、換気扇も外し洗剤でしつこい油を除去

ガスレンジ下の汚れはヨメがすごく気にしていたので、レンジを持ち上げて

掃除機で、落下した食材や埃を吸い込み、洗剤で油汚れを除去

レンジ下の清掃は初の試みだったので、かなり苦労しましたが、

普段気になってても億劫で手を付けない

そんなケ所が綺麗になると充実感がありますね


夕方は整体に行ってきました

姿勢があまり良くないし、頭痛持ちなので、少し気になりだして、

たまに行く様にしています。

微妙な調整だったり、ハードにバキバキ言わせたりと

巧みな動きで足の骨から上半身の骨まで調整してくれます。

終わった後の、身長が伸びた感じと、爽快感が良いですね