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2020年06月11日

痩せたければ

キューリのホスホリパーゼという成分に脂肪分解してくれる作用があるらしい。
但し10回以上噛むこと(ドレッシングや塩を付けたらダメ)

でなければ、すりおろしてもいい。

すりおろしはまずそう。

ということで、キューリをポリポリ。
時々はニンジンスティックをポリポリ。

3か月で効果でます。
(ただし、食生活により個人差があります)
海苔は大好きで毎日食べています。
口さみしい時もね。

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感想(171件)


posted by ひまわり at 09:48| Comment(0) | TrackBack(0) | 美容
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