アフィリエイト広告を利用しています
<< 2023年05月 >>
日 月 火 水 木 金 土
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31      
ファン
 このブログの読者になる
 更新情報をチェックする
 ブックマークする
 友達に教える
写真ギャラリー
最新記事
(05/10)ロシアの民間軍事会社
(03/22)WBC勝利
(03/08)今日の献立
(03/08)プーチン戦争は長引く
(02/22)プーチン戦争は長引く
カテゴリーアーカイブ
美容(56)
政治(547)
在宅ワーク(44)
教育(14)
植物(9)
ニュース(1)
経済(76)
健康(114)
株(21)
趣味(15)
芸能(10)
ひとりごと(4)

広告

posted by fanblog
<< 和歌山資産家殺害犯逮捕 | TOP | 五輪できますか？ >>

2021年05月04日

飲み物３種類　何がいいか

肌のシミ対策にはコーヒー。
クロロゲン酸、ポリフェノールが良い。
脂肪燃焼効果もあって、紫外線を浴びる前に飲む。
ビタミンの一種であるニコチン酸が血流改善に良い。
一日に３杯〜４杯。

筋肉量を増加させるのはココア。

集中力アップには紅茶。
脳の活性化にいい。

コーヒーもココアも紅茶もそれぞれ良いってことね。
朝一でお水を飲むと良いといいますから、飲み物一杯でお腹一杯になりそう（＾＾
【このカテゴリーの最新記事】
posted by ひまわり at 05:33| Comment(1) | TrackBack(0) | 健康
この記事へのコメント
しばらくです！！
私の一日と同じです！感激！！

朝起きたら、コップ一杯の水を飲む！
朝食の時は紅茶を共にチーズで焼いたをパン食！
野良作業後10時の休暇でココア！
昼食後はコーヒー！
3時のおやつを食べながらまた紅茶！（朝の残り）
夜は晩酌！

しばらくこのパタンです！！






Posted by てるやん at 2021年05月10日 19:58
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/10701746

この記事へのトラックバック
検索
タグクラウド
にほんブログ村 株ブログへ
にほんブログ村
最新コメント
墓終い by てるやん (12/01)
飲み物３種類　何がいいか by てるやん (05/10)
ロシア稼ぎ時 by てるやん (08/24)
頭良くなる薬 by てるやん (06/23)
今日はまた寒さ戻ってきた by てるやん (02/25)
プロフィール
ひまわりさんの画像
ひまわり
快適生活ってどんなの？ 「引きよせの法則」で快適生活を手に入れる
プロフィール
RDF Site Summary
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。