新規記事の投稿を行うことで、非表示にすることが可能です。
2020年10月30日
ブレイク：疲れた時は、一服でいいんじゃない？
こんにちは、YOSHIOです。
前回までの６回に至る
化学分野の化学変化編のブログに
長くお付き合いくださり、
本当にありがとうございます！！
読むこと…
覚えること…
知っておくこと…
（まただんだんと消えていっている…）
中１理科とは違った質と量の攻撃に、
ヘトヘトになりますよね…。
残りあと２〜３回になりますが、
化学分野のラストを飾る計算編に突入します。
…が、区切りの意味も込めて、
いったんブレイクにします。
今回のブレイクは、理科から少し離れます。
塾生から時々質問されることを紹介しますね。
塾生「づ、が、れ゛、だあ゛ぁぁぁ。。。」
私「お疲れ様。長時間勉強してて、
疲れない人なんていないからね。大変だよ。」
塾生「質問があります！」
私「何かしら？」
塾生「テスト前でも疲れた時は、休憩していいの？」
…理由を尋ねると、
学校の先生からは、
「テストが近いんだから、寝る間を惜しんでも頑張りなさい」
と言われるし、
親からも、
「ちゃんと勉強してるの？テストが近いんだから！」
と言われることが多いらしく、
塾生「私だって、息抜きしたい…」
とポツリとつぶやく、というものです。
そりゃそうですよ。。。
いくら勉強しないといけない学生でも、
疲れる時は、誰だって疲れます。。。
昔と今を単純に比較はできませんが、
私は今（現在）の方が、勉強が大変だと
周りを見ていて強く感じます。
例えば、
・授業速度が速いのに、覚える量が多い
・たくさんの学習科目をこなす時間が少ない
・１人っ子だから常にガミガミ言われてしまう
などのつぶやきがとても増えました。
そんな時、私の考えは、
疲れたら、一服しましょ
です。
私なりの理由がありまして。
大人だって、疲れたら仕事の作業効率が下がるのに、
自分（私）ができないことを、
塾生（子供）に強制するのは筋違いかな、と。
疲れたら、リフレッシュの意味で、
５〜１５分くらい休憩する方が良いとすすめています。
方法は何でも良いです。
・受信しているLINEを確認する
・おやつを食べる
・体を動かす
・外の空気を吸って深呼吸する
ひとまず、勉強の席から離れる方が良いかも。
その場での休憩は、どうしても教材が目に入るので、
頭が休まりませんからね。
何か、自分なりの休憩のルールやルーティーンを
決めておくことをおすすめします。
ただし、私なりの休憩のダメポイントがあります。
ひょっとすると、私以外に経験されている人もいるのでは…？
・ベッドなどに寝転がる
・ゲームをする
・続きが気になるドラマや動画を見る
これらのダメポイントは、ついダラダラしてしまうことです。
（…私も過去にこれらのダメポイントを犯し、
勉強時間を自分からつぶしたことが何度もあります…。）
私なりの休憩をはさむポイントは、
・学校のように家庭でのマイ時間割を作る
・作業や勉強で集中が保てる時間を知っておく
ことです。
そうすれば、決まった時間に休憩をはさむ習慣を
作りやすくなるのかな、と思います。
疲れた時は、無理をせずに小休止をはさんでも大丈夫です。
その代わり、休んだ後は気持ちを入れ替えて、
少しずつ頑張ってみませんか？
前回までの６回に至る
化学分野の化学変化編のブログに
長くお付き合いくださり、
本当にありがとうございます！！
読むこと…
覚えること…
知っておくこと…
（まただんだんと消えていっている…）
中１理科とは違った質と量の攻撃に、
ヘトヘトになりますよね…。
残りあと２〜３回になりますが、
化学分野のラストを飾る計算編に突入します。
…が、区切りの意味も込めて、
いったんブレイクにします。
今回のブレイクは、理科から少し離れます。
塾生から時々質問されることを紹介しますね。
塾生「づ、が、れ゛、だあ゛ぁぁぁ。。。」
私「お疲れ様。長時間勉強してて、
疲れない人なんていないからね。大変だよ。」
塾生「質問があります！」
私「何かしら？」
塾生「テスト前でも疲れた時は、休憩していいの？」
…理由を尋ねると、
学校の先生からは、
「テストが近いんだから、寝る間を惜しんでも頑張りなさい」
と言われるし、
親からも、
「ちゃんと勉強してるの？テストが近いんだから！」
と言われることが多いらしく、
塾生「私だって、息抜きしたい…」
とポツリとつぶやく、というものです。
そりゃそうですよ。。。
いくら勉強しないといけない学生でも、
疲れる時は、誰だって疲れます。。。
昔と今を単純に比較はできませんが、
私は今（現在）の方が、勉強が大変だと
周りを見ていて強く感じます。
例えば、
・授業速度が速いのに、覚える量が多い
・たくさんの学習科目をこなす時間が少ない
・１人っ子だから常にガミガミ言われてしまう
などのつぶやきがとても増えました。
そんな時、私の考えは、
疲れたら、一服しましょ
です。
私なりの理由がありまして。
大人だって、疲れたら仕事の作業効率が下がるのに、
自分（私）ができないことを、
塾生（子供）に強制するのは筋違いかな、と。
疲れたら、リフレッシュの意味で、
５〜１５分くらい休憩する方が良いとすすめています。
方法は何でも良いです。
・受信しているLINEを確認する
・おやつを食べる
・体を動かす
・外の空気を吸って深呼吸する
ひとまず、勉強の席から離れる方が良いかも。
その場での休憩は、どうしても教材が目に入るので、
頭が休まりませんからね。
何か、自分なりの休憩のルールやルーティーンを
決めておくことをおすすめします。
ただし、私なりの休憩のダメポイントがあります。
ひょっとすると、私以外に経験されている人もいるのでは…？
・ベッドなどに寝転がる
・ゲームをする
・続きが気になるドラマや動画を見る
これらのダメポイントは、ついダラダラしてしまうことです。
（…私も過去にこれらのダメポイントを犯し、
勉強時間を自分からつぶしたことが何度もあります…。）
私なりの休憩をはさむポイントは、
・学校のように家庭でのマイ時間割を作る
・作業や勉強で集中が保てる時間を知っておく
ことです。
そうすれば、決まった時間に休憩をはさむ習慣を
作りやすくなるのかな、と思います。
疲れた時は、無理をせずに小休止をはさんでも大丈夫です。
その代わり、休んだ後は気持ちを入れ替えて、
少しずつ頑張ってみませんか？
