骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

紹介で来店のお客さんが見えられたのですが

この方も、どこに行っても症状が一時的という事で

ある方から『変わった紹介』で来られたのですが、

腰痛・肩こりに加え



『やる気がでないんですよ〜』って方でして

どうにかなりませんかねと・・・・(*_*)


逆にNAHAマラソンの練習に、やる気のない自分が知りたいぐらいですが・・・笑




この様な症状は、精神的・肉体的疲労、栄養状態、あげればいくつでも出ますし

抱えてる状態も様々なので、その人としっかり、話さないとわかりませんので難しいところですが

自分が出来る、整体でリフレッシュしてもらい、

スッキリして気持の切り替えができればいいのかなぁ〜と思っております







ただ自分の場合はそんな時は、何もしないで過ごしますけど・・・笑　ビール飲んで・・・



以前、働いてた職場の上司に、ある事で言われた言葉があって

『手は抜いてもいいけど、気は抜くな！』と・・・・

２０才そこそこの、自分としては？？？で

うまく理解できず、余計に『手も気』も抜けずにいました
（今でもわかるような？わからないような・・・）笑



上の『やる気が出ない』とは少し違うけど、


あまり無理せず、自分を追い込み過ぎないことが

いいのでないかなと思いますけど。




ただ何もかもしないってわけでなく・・・・

自分の場合で例えると、

★マラソンの練習したくない！→やらない！　OK　　笑

★でも、新しいシューズを買ってみる、　（軽く追い込む）笑

★新しいコースを見つける、　　　　（新しい事にチャレンジ）

★妖怪のせいにしてみる。　　　　（たまには他人のせいに）

★練習メニューを考えてみる、　　（やる事を見つめなおす）

★ストレッチから始めてみる。　　（初めの勢いを付けるために）

★完走した事を思い浮かべながらビールを飲んでみる・・・　（未来の想像）


こんな感じで、出来る事からやっていけば

自然に走りたくなって来るのかなと思います。ワクワクもすると思うし。


そんな感じで、ちょっとやる気が出なくて　はぁ〜って思ってる方も

よんな〜　よんな〜

でいきましょう！！！　笑　　　　　


他にも詳しい対処法などがあります！

こちらの方がだいぶ参考になると思うので

試してみてはいかがでしょうか？

http://the5seconds.com/motivate-4068.html


※あと変わった紹介というのは、紹介した人と、紹介された人はお会いした事が

無いんだそうです！！　たまたまブログからの流れだそうですが・・・・

紹介して頂いた、〇〇さんありがとうございます。m(__)m