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骨格調整HSTI・由(ゆい)オーナー
沖縄県那覇市で整体をしています、宮城一由といいます こちらでは自分も昔、腰痛などに苦しんだ経験を活かし 運動や体操などのオススメや、思った事を好きなように 書いていきます 少しでも身体の事で悩んでる方のヒントになればと 続けていきます。それ以外も多々ありますが よろしくお願いします。
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2017年02月27日

むくみの改善にもオススメ


皆さん こんにちは〜

骨格調整・由(ゆい)の宮城です。


「おしっこがたくさん出る〜」


以前、当店に来られた方に
言われた事があります。

他のお客さんの中にも
施術の間に2回
終わって1回トイレに行かれた方も
いました!


tn_seitai03.jpg

この方は特にむくみがひどかったり
症状があるわけではないですが
施術が終わった後
大量に出たとビックリされてました!


日頃の姿勢や職場などの環境
塩分の過剰摂取
(アルコールも)などで
代謝が悪くなってたりする方は
施術などを受けると
変化を感じやすいかもしれません。


リンパマッサージや
ツボ押しなどで代謝がよくなると
むくみの改善や
おしっこが沢山出る事が
よくあるそうです。




そのむくみなどの
改善に有効なツボが
足には沢山あります。

※その場所は当店でも
膝の痛みや、腰の痛み改善にも
有効なポイントですので
良く押します!


ご自身でも簡単に押せる
場所になってますので
むくみなどが気になる方は
押してみてはいかがですか?

今回は2つ載せておきますので
お試しを!

image.jpeg

image.jpeg

※あと、むくみが気になるからと
お水を我慢しようと
思ってしまいますが
それはかえって水分の
代謝が悪くなるそうです!
体に持病(腎臓など)などが
ない方は水は適度に飲まれた方が
いいそうですよ!



本日も最後までお読みいただき

ありがとうございます。
m(_ _)m





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