骨格調整で明日も笑顔で過ごすために・・・

年末年始に帰省などで、飛行機に長時間乗られた方も多かったのでは？





ある方が沖縄へ向かう飛行機で腰が痛くなり、当店へ来店されました。

普段、ジムなどに通っているほど元気な方のようですが、


急に腰に痛みが出て、歩くのもやっとだったようです！



幸いにも自分のお客さんが、その方にマッサージをして、

ある程度良くなって、無事に沖縄観光を満喫されたようでしたが

大事を取って自分の所へ紹介してもらいました！


（？この方の方がいいのでは？）

と、一瞬、思いましたが…笑


身体を見てみると、長年の癖、ケガなどで、かばった歩き方、

歪み等などがあり、それを指摘すると


そうそう！と本人も納得してました。



普段運動などしていても、長時間の同じ姿勢は

やっぱり身体に良くないと、それに元々持っていた歪みがあったのも

原因の一つだと思われます。



この様な方多いのではと思って投稿致しました

運転や乗り物などに長時間乗っていた方は

自覚は無くても、疲れも溜まっていると思いますので

簡単な運動・体操・休息を取って

無理のないようにお過ごしください。


これであなたも

元気100倍！