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ヨガの音楽＆ ハッピーマクロビクッキー [2016/12/04 16:17]
「うちヨガ」の効用
今日の天気予報は雨でした。
それでも午前中は、なんとかもってくれていたのでその間にせっせと庭掃除。
大量の落ち葉と格闘しました。
ちょうどキリがついたときに予報通り、雨が降り出しました。
それで外出する気も失せて、こういう日こそ！と山のような書類の整理。
昼ごはんの後はさすがにドッと疲れて、椅子に腰かけたままうつらうつら・・・眠りこけてしまいました。
座ったままの姿勢で眠ると、あとできついですネ〜。
首は痛いし、胸は締まるし。..
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