音楽とお菓子の素敵なマリアージュ

これがなかなか難しい。良い時は良いけれど、悪い時はとことん機嫌が悪い。取扱注意です。

うちでは成績に関しては何も言いません。
注意するのは時間の管理と生活態度だけなんですが、それでもうるさがられます。

最近少しそれが目に余ってきたので、今朝注意しました。
すると烈火のごとく怒りだし、大変！

「ろくに受験勉強もしてなかったくせに、エラソーに説教すんなっ！」

ハイハイ、たしかに私は息子ほど勉強はしませんでした。
しかも、受験当日は宿泊先のホテルが用意してくれた合格弁当なるモノを試験会場に持参し、昼休憩に完食。あまりに美味しかったから。

そのせいで、午後からの日本史の試験はとにかく睡魔との闘いだった・・・。

・・・・って、こんなアホな話、子供にするんじゃなかった〜〜〜っ！！

だから今頃、こんなに侮蔑されるんだ〜〜！
親の威厳を自らおとしめてどうするっ？！


ワタシにも反省すべき点はあります。


そして子供はまだまだ人間的にも未成熟です。
そんな未成熟人間が、大学受験という難関に挑戦しようとしているのです。
そりゃ、いろいろと悩み、イライラもすることでしょう・・・。

親としては、そのような我が子を大きな愛で包み、温かく見守ってやることが大切。
と頭ではわかっているものの、この私自身もまだまだ未熟。

それでついつい「あなたには、親や周りの人たちへの感謝が足りない！」
とか、
「孝行したいときに親はなし。墓に着物は着せられず、よっ！！」（←例えがレトロ）などと恩着せがましく言ってしまうから、かえって逆効果だったのです。

最後には息子も
「うるさいっ！！黙れっ！！！もう大学なんてどーでもいいっ！」と叫び、森羅万象（家のドアや階段など身の回りのモノ。さらに飼い犬も含む）に当たり散らし、

ワタシにはありとあらゆる罵詈雑言を浴びせ尽くし、しばらくするとテキストを山のようにリュックに詰めて、ツンツンしながら塾に出かけました。



は〜〜〜っ！やれやれ・・・。
大嵐がようやく過ぎ去りました。


それにしても、イライラすると疲れますね。
呼吸も浅くなりますし。
すると体中にじゅうぶんな酸素も巡らないので、ますます疲労物質が溜まり、よけいに疲労感が強くなります・・・。



あなたはいかがでしょうか？
普段、イライラすることはありますか？

そこで今日のテーマは「イライラを鎮める音楽とお菓子」です。
まずはヒートアップした脳をクールダウンさせる穏やかな曲を聴きましょうね、ワタシとご一緒に。（笑）

ショパンのノクターンなど、いかがでしょうか？






ショパンは生涯で全２１曲のノクターンを作りました。
ノクターン（夜想曲）の語源ですが、ラテン語のNox（夜）からきているそうです。それが転じて「夜の瞑想」「夜の黙想」の意味になったのだとか。
ショパンのノクターンのなかでも、この二番は最もポピュラーです。

イライラしている時は、この曲を聴いて静かに内なる自分と向き合う。
私たち親子など、夜と言わず、昼と言わず、イライラしたらこの夜想曲を聞けばいいのかもしれません？！

現にワタクシ、この曲を聴きながら記事を書いておりますが、午前中のイライラはもうすっかり治まりました。マリア様の気分です。
「ノクターン　流れる　家庭に　イライラなし」　です。


（試聴できます♬）

別れの曲~ショパン名曲集 新品価格 ￥1,127から (2016/10/8 10:11時点)

ピーカンナッツに含まれる「ナイアシン」は脳神経を保全する作用があります。
そして、チョコレートの原料であるカカオに含まれる「フラボノイド」にはリラックス効果があるのです。

この二つの作用でイライラ撃退！

ラララ・・・お菓子のネーミングも楽しいですよね。

今日もあなたが穏やかな気持ちで一日を過ごせますように・・・。