2018年6月25日晩ごはん編野菜のえび塩炒め他: 低糖質・高食物繊維な糖質制限食で糖尿病が改善した！

2018年06月26日

2018年6月25日晩ごはん編野菜のえび塩炒め他

自家製料理レシピカテゴリーのレシピ数が225を超えました。

みなさんこんばんは

6月25日夜の外気温は、24度で晴れています。

私の主食の自家製低糖質パン用ふすまパンミックス、製菓材料、シリコン型は、こちらで購入出来ます。http://amzn.to/2o8zKGE
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晩ごはんにしましょう。

遅い時間の晩ごはんは、野菜のえび塩炒め、手羽元蒸し焼き、白身フライ(冷凍食品)、イワシフライ(冷凍食品)、鉄観音茶。

1.野菜のえび塩炒め

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2.手羽元蒸し焼き(ガーリック＆とうがらしオイルソース)

3.白身フライ(冷凍食品)、イワシフライ(冷凍食品)、トマト4等分1個を皿に盛り付けて中濃ソース、タルタルソースをかけて食べました。

野菜のえび塩炒めにも温かい鉄観音茶です。

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香りが高くスッキリとした味わいです。

今後も安心安全でカロリー制限をしないストレスフリーな自家製糖質制限食を作ります。

上記料理の詳細については、省略させて頂きます。

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