クローン病と生きる。

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こんばんは。

蒸し暑い日が続いています。

皆さん体調管理大丈夫ですか？

水分しっかり補給してくださいね。

意外と水分抜けてますよ。

先日、

クローン病 油

と言うワードでインターネット検索していたところ、

クローン病には、ココナッツオイルが良い。

という記事を発見しました。

本当でしょうか。

炎症を緩和する効果があり、潰瘍性大腸炎やクローン病に有効であると、記載されていました。

そこで、

クローン病 ココナッツオイル

でインターネット検索したところ、出てくる出てくる。

良いなら取り入れたいなっと考えてますが、それ以上に、

再燃が怖い。

これに尽きます。

だって、突き詰めていけば、ココナッツオイルも、

油

ですよ。

担当医の先生に言われたことがありませんか？

脂質の摂取は、避けてください。っと。

私は、あります。

何度も、何度も。

それでも、検索すればいくらでも記事がでてくるので、事実かもしれませんね。

一度医師に相談の上、挑戦するのもいいかもしれませんね。

あくまで、自己責任でお願いしますね。

誰も責任なんて取ってくれませんからね。

それでも、やったぞ！っという強者さんがいらっしゃるならコメントください！

お待ちしております。

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こんばんは。

今日は朝から買い物に行ってきました。

夏に向けてのポロシャツと、日用品を買いました。

あと、最近欲しいけど中々買う気になれない腕時計を見に行きました。

腕時計は、お目当ての物がなくて即終了でした。

ポロシャツは、種類も多くて迷ったのですが、

２枚目半額という売り言葉に釣られてしまい、

半額なってるところで買っちゃいました。

２枚目半額って、利益大丈夫なの？

って心配になるのと同時に、

半額にしても利益でるほど上乗せしてるのか。

という疑念と。。。

知らない方が良いことってやっぱりあるもんですよね。


買い物買ったし、見たい物は無い。

っということで、ブラブラしていたら、駄菓子屋さんを発見しました。

懐かしい！

昔、３０円を握りしめて駄菓子屋に行ってたのを思い出しました。

１０円でうまい棒買って、１０円でガム買って。

そんなことをしてたなっと思いながら店内を見て回っていました。

そこで、ある食べ物を発見。

花丸せんべい。

このせんべいってジャム塗ったり、ソースかけて食べるものなんです。

しかも、クローン病患者には、ありがたいことに脂質が低い低い。

一袋９５枚入りでも、脂質が２ｇいかなかったはず。

ただし。

このお菓子、健康にも気を使っているとかで、お菓子なのに食物繊維が２ｇ入っています。

食物繊維が無理な方は、危険なお菓子ですが、

食物繊維少しならいけるよーって方には、良いお菓子になるのでは？

っと思ってます。

ジャムにソースに楽しみ方は色々ありますので、

体調が良い時に試してみてはいかがでしょうか。



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こんばんは。

九州が梅雨入りしました。

ほぼ例年と同じくらいで梅雨入りしたみたいです。

先日、購入したレインコートが初めて役に立ちました。

レインコートって、肌に張り付くし、雨に打たれるので体温は下がる。

良いことないと、ずっと思っていました。

しかし、

今回購入したレインコートは、裏地にメッシュを貼ってあったリ、

表面がはっ水加工になっていたりと、中々快適でしたよ。

昔、着たことがあるレインコートって、ただビニール一枚だけの安物だったんでしょうね。

それなりに、お金をだせば、それなりの快適さ機能性をゲットできるんです。

現場に行ったり、車の乗り降りが多い仕事なのでレインコートがあると本当に便利です。

皆さんも、今年からレインコートデビューしてみてはいかがですか？

意外と良いものですよ。


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