2016年06月17日
痩せ期が来たー
おはようございます![八分音符](/_images_e/e/F0EE.gif)
昨日は昼間寝てしまったせいか、
夜寝付けず、オカルト動画を見てました![顔1(うれしいカオ)](/_images_e/e/EF49.gif)
![あせあせ(飛び散る汗)](/_images_e/e/F0CE.gif)
お肌に悪いですね![あせあせ(飛び散る汗)](/_images_e/e/F0CE.gif)
私事ですが、ついに痩せ期が来ました!
本格的にダイエット頑張らなくては!
現在は、フラフープ、タオル1本使ったねじり体操
位ですが、今日からウォーキングを始めようと
思います!
暑いからヤダとも言ってられないので
ここは本気でやるぞー!
ロングブレスダイエットも
けっこう効くんですよね^ ^
![](https://www12.a8.net/0.gif?a8mat=2HHYTE+7B5M5U+2HOM+BWGDT)
酵素って飲んだ事ないんだよなぁ
![](https://www14.a8.net/0.gif?a8mat=2HHYTE+7B5M5U+2HOM+BWGDT)
以上、読んでいただいてありがとうございます(*^◯^*)
---------------------------------------------------------
参加しております![きらきら](/_images_e/e/EC7E.gif)
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