2016年05月22日
お酢のパワーでダイエットと美肌に
最近流行りの酢玉ねぎダイエットはご存じでしょうか?
みじん切りにした玉ねぎをお酢に漬け込んで食べるものなんですが、
最近はこの玉ねぎの他に、ニンニクや生姜を漬け込むものもダイエットに良いと注目されています。
お酢に含まれる酢酸ですが、こちらが脂肪の合成を抑える、内臓脂肪の蓄積を低下させる、
中性脂肪減らすといった効果が有る事が近年の研究で分かってきました。
酢酸のパワーは他にも有って、血流を改善して血圧を安定化させたり、
腸内環境を整えたり、抗酸化作用でシミやくすみの原因になる過酸化脂質を抑えるなどの効果が有ります。
筆者もお酢は大好きで、よく内堀醸造の純リンゴ酢や、
黒酢とブドウとリンゴの酢をブレンドしたものを炭酸で割って飲んでいます。
こちらかなり美味しくて添加物ゼロで重宝しているのですが、
お酢がダイエットや身体に良いと分かっていてもお酢自体が苦手な方も多いのではないでしょうか?
そんな方にお勧めなのがこちらです。
三黒の美酢
カプセル状になっているので、お酢が苦手な方も簡単に摂取出来ます。
黒酢を使用しているのですが、黒酢はアミノ酸スコアがお酢の中でもダントツに高くて優秀です。
さらにニンニクを使っているのですが、ニンニクに含まれるアリインというアミノ酸には、
エネルギー代謝を高めて、脂肪の燃焼を促進する効果が有ります。
ニンニクには抗酸化作用も有るので、お酢との相乗効果でアンチエイジングも期待できます。
三黒の美酢
玉ねぎや、ニンニクを漬け込む手間もないし、お酢が苦手な方にもぴったりです。
15日間の返金保証も有りますので、試しやすいと思います。
ダイエットと美肌、アンチエイジングの強い味方です。( `ー´)ノ
みじん切りにした玉ねぎをお酢に漬け込んで食べるものなんですが、
最近はこの玉ねぎの他に、ニンニクや生姜を漬け込むものもダイエットに良いと注目されています。
お酢に含まれる酢酸ですが、こちらが脂肪の合成を抑える、内臓脂肪の蓄積を低下させる、
中性脂肪減らすといった効果が有る事が近年の研究で分かってきました。
酢酸のパワーは他にも有って、血流を改善して血圧を安定化させたり、
腸内環境を整えたり、抗酸化作用でシミやくすみの原因になる過酸化脂質を抑えるなどの効果が有ります。
筆者もお酢は大好きで、よく内堀醸造の純リンゴ酢や、
黒酢とブドウとリンゴの酢をブレンドしたものを炭酸で割って飲んでいます。
こちらかなり美味しくて添加物ゼロで重宝しているのですが、
お酢がダイエットや身体に良いと分かっていてもお酢自体が苦手な方も多いのではないでしょうか?
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三黒の美酢
カプセル状になっているので、お酢が苦手な方も簡単に摂取出来ます。
黒酢を使用しているのですが、黒酢はアミノ酸スコアがお酢の中でもダントツに高くて優秀です。
さらにニンニクを使っているのですが、ニンニクに含まれるアリインというアミノ酸には、
エネルギー代謝を高めて、脂肪の燃焼を促進する効果が有ります。
ニンニクには抗酸化作用も有るので、お酢との相乗効果でアンチエイジングも期待できます。
三黒の美酢
玉ねぎや、ニンニクを漬け込む手間もないし、お酢が苦手な方にもぴったりです。
15日間の返金保証も有りますので、試しやすいと思います。
ダイエットと美肌、アンチエイジングの強い味方です。( `ー´)ノ
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