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2016年02月15日
PROSTAFFについての誤解。
PROSTAFF 97 現在私が使っているラケットです。
面倒なのでプロスタと書かせて頂きます(^ρ^)
このラケットに対するインプレッションで頓珍漢なことを言う人が結構いるので、少し書かせていただくことにします。
ついでに、テニス界にある様々な誤解されていることにも触れていければと思いますが、書いている途中でモチベーションが下がる可能性もあるので悪しからずm(_ _)m
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面倒なのでプロスタと書かせて頂きます(^ρ^)
このラケットに対するインプレッションで頓珍漢なことを言う人が結構いるので、少し書かせていただくことにします。
ついでに、テニス界にある様々な誤解されていることにも触れていければと思いますが、書いている途中でモチベーションが下がる可能性もあるので悪しからずm(_ _)m
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2016年02月05日
2016年01月17日
テニスにパワーは必須？
2015年12月21日
年内最後のテニス。テンション。
2015年12月15日
こいつは効く：最近の練習
2015年11月29日
1ヶ月ぶりのテニス。XR3はまだ切れてない＼(^o^)／
土曜日にテニスしてきました。ほぼ1ヶ月ぶりに。
随分寒くなりました。
練習の合間も動いてない時はなるべく上着を羽織ってないとかなり冷えます。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
XR3はまだ切れていません( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
ヘッドバンドを忘れて、前髪が鬱陶しい＆メガネが揺れてボールを何回か見失いましたね...orz
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随分寒くなりました。
練習の合間も動いてない時はなるべく上着を羽織ってないとかなり冷えます。
((((；ﾟДﾟ))))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
XR3はまだ切れていません( ｰ`дｰ´)ｷﾘｯ
ヘッドバンドを忘れて、前髪が鬱陶しい＆メガネが揺れてボールを何回か見失いましたね...orz
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2015年11月23日
シングルバックハンドの強化
しばらく怪我や出国、練習日の雨天中止などが重なり、１ヶ月近くテニスをやっていません（笑）
次の練習日のために、バックハンドのイメトレをしたいと思っています。
それで、今回参考にするのはリシャール・ガスケ。
恐らく、現役プロの中で最もシングルバックハンドが上手い選手です。
錦織選手が一度も勝ったことが無く、まさに天敵としても有名かと思います。
とりあえず、動画を...
バックハンドが特徴と言われる選手ですが、案外ウィナーは少ないです。
プレーは天才と呼ばれるだけあってタッチが特に良いという印象。
（フォアハンドの打ち方も特徴的ですが...）
ムラッ気なためか、ランキングは安定していないようです。
錦織選手はフランスの選手に苦手意識があるのかもしれませんね...orz
（この前２回連続負けたのは、フランスのペール選手）
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次の練習日のために、バックハンドのイメトレをしたいと思っています。
それで、今回参考にするのはリシャール・ガスケ。
恐らく、現役プロの中で最もシングルバックハンドが上手い選手です。
錦織選手が一度も勝ったことが無く、まさに天敵としても有名かと思います。
とりあえず、動画を...
バックハンドが特徴と言われる選手ですが、案外ウィナーは少ないです。
プレーは天才と呼ばれるだけあってタッチが特に良いという印象。
（フォアハンドの打ち方も特徴的ですが...）
ムラッ気なためか、ランキングは安定していないようです。
錦織選手はフランスの選手に苦手意識があるのかもしれませんね...orz
（この前２回連続負けたのは、フランスのペール選手）
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2015年10月23日
2015年10月14日
ハードコートでグライド（スライディング）
難しい技術なんですかね？
Wilsonからハードコートでスライディングをしやすくした靴が近々出るそうですが、
動画も一緒に。（かの有名なLafinoというテニスショップの制作動画ですが...）
グライド（スライディング）自体はクレーコートの技術だと言われていますが、ハードコートでもやるのが最近の流行りなんだとか。
グライドすると、次の動作への準備が早くなります。
Wilsonの広告だと30％早くなると言われていますね(^ρ^)
ちなみに、日本人はオムニコートに慣れているので、グライド（スライディング）自体は一般的な技術ですが、ハードコートで出来る人は少ない(？)らしいです。
何を隠そう私は昔からハードコートでグライドしまくりなのですよ！（笑）
というか、海外でテニスをやってた期間のほうが長く、基本的にハードコートしか無かったからなのですが...
出来ない理由に関して少しばかり予想を立ててみました。
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Wilsonからハードコートでスライディングをしやすくした靴が近々出るそうですが、
動画も一緒に。（かの有名なLafinoというテニスショップの制作動画ですが...）
グライド（スライディング）自体はクレーコートの技術だと言われていますが、ハードコートでもやるのが最近の流行りなんだとか。
グライドすると、次の動作への準備が早くなります。
Wilsonの広告だと30％早くなると言われていますね(^ρ^)
ちなみに、日本人はオムニコートに慣れているので、グライド（スライディング）自体は一般的な技術ですが、ハードコートで出来る人は少ない(？)らしいです。
何を隠そう私は昔からハードコートでグライドしまくりなのですよ！（笑）
というか、海外でテニスをやってた期間のほうが長く、基本的にハードコートしか無かったからなのですが...
出来ない理由に関して少しばかり予想を立ててみました。
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2015年10月12日
XR3は12時間突破＆ASOを外してみた＆やたらロブの上手い女子
土曜日の夜に練習しました。
踵は痛かったのですが、まだ動けるのでとりあえず練習に参加。
練習時間：3時間
練習内容：ストローク、ボレスト、サーブ＆リターン、ゲーム（ダブルス）
いつもと違う点は、久しぶりにASOを外してテニスをしました。
ASOを外してみて
左にAmazonのリンクが有りますが、最近はずっと練習時にASOという足首のサポータを使用していました。
（使用感に関してはこちらのリンクを...）
まぁ、理由もリンク先に書いてありますが、ざっくり言うと去年やらかした右足首の捻挫が完治していなかったからです。
最近はサポーターをずっとしていたからか、運動後も痛みがひどくなることが無く、尚且つ落ちていた筋肉が戻ってきたためか、違和感もほとんど無くなっていたので、ついに前回外すことになりました。
結果としては、ちょっと疲労感がましたかな？くらいです。
偶然かもしれませんが、踵の痛みはサポーターをしてないほうが少なかったかもしれません。
（サポーターをしていると踵が痛みやすいという噂も...orz）
踵に関しては、左足も軽く痛めているので、靴のせいかもしれません。
もしかすると、クッション性能が良すぎる靴と相性が悪いのかも？
もしかして、もしかするとASOを両足に装着していないのが原因ということもありえます(´・ω・`)
（メーカーはバランスのために両足に装着することを推奨している）
とりあえず、ここ1週間はなるべくに安静にして、痛みが取れてから練習は再開しようと思います／(^o^)＼
XR3は張ってから4回目の練習で、12時間が経ちました。
まだ切れていませんが、前回よりも更にほつれてきました。
削れている所を見てみると、最近はほとんどラケットの中央で打っていることが分かります。
バックハンドはインパクトの位置があまり安定していないこともよく見ると分かります(´・ω・`)
土曜日の練習はゲームしてる時間が若干多かったです。
（1時間40分位あった）
男性4人で女性5人（途中で1人抜ける）だったので、男ダブ、女ダブ、ミックスでペアを入れ替えながら、短いゲームをしました。（4ゲーム先取→チャンピオン）
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踵は痛かったのですが、まだ動けるのでとりあえず練習に参加。
練習時間：3時間
練習内容：ストローク、ボレスト、サーブ＆リターン、ゲーム（ダブルス）
いつもと違う点は、久しぶりにASOを外してテニスをしました。
ASOを外してみて
左にAmazonのリンクが有りますが、最近はずっと練習時にASOという足首のサポータを使用していました。
（使用感に関してはこちらのリンクを...）
まぁ、理由もリンク先に書いてありますが、ざっくり言うと去年やらかした右足首の捻挫が完治していなかったからです。
最近はサポーターをずっとしていたからか、運動後も痛みがひどくなることが無く、尚且つ落ちていた筋肉が戻ってきたためか、違和感もほとんど無くなっていたので、ついに前回外すことになりました。
結果としては、ちょっと疲労感がましたかな？くらいです。
偶然かもしれませんが、踵の痛みはサポーターをしてないほうが少なかったかもしれません。
（サポーターをしていると踵が痛みやすいという噂も...orz）
踵に関しては、左足も軽く痛めているので、靴のせいかもしれません。
もしかすると、クッション性能が良すぎる靴と相性が悪いのかも？
もしかして、もしかするとASOを両足に装着していないのが原因ということもありえます(´・ω・`)
（メーカーはバランスのために両足に装着することを推奨している）
とりあえず、ここ1週間はなるべくに安静にして、痛みが取れてから練習は再開しようと思います／(^o^)＼
XR3は張ってから4回目の練習で、12時間が経ちました。
まだ切れていませんが、前回よりも更にほつれてきました。
削れている所を見てみると、最近はほとんどラケットの中央で打っていることが分かります。
バックハンドはインパクトの位置があまり安定していないこともよく見ると分かります(´・ω・`)
土曜日の練習はゲームしてる時間が若干多かったです。
（1時間40分位あった）
男性4人で女性5人（途中で1人抜ける）だったので、男ダブ、女ダブ、ミックスでペアを入れ替えながら、短いゲームをしました。（4ゲーム先取→チャンピオン）
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