2015年10月14日
ハードコートでグライド(スライディング)
難しい技術なんですかね?
Wilsonからハードコートでスライディングをしやすくした靴が近々出るそうですが、
動画も一緒に。(かの有名なLafinoというテニスショップの制作動画ですが...)
グライド(スライディング)自体はクレーコートの技術だと言われていますが、ハードコートでもやるのが最近の流行りなんだとか。
グライドすると、次の動作への準備が早くなります。
Wilsonの広告だと30%早くなると言われていますね(^ρ^)
ちなみに、日本人はオムニコートに慣れているので、グライド(スライディング)自体は一般的な技術ですが、ハードコートで出来る人は少ない(?)らしいです。
何を隠そう私は昔からハードコートでグライドしまくりなのですよ!(笑)
というか、海外でテニスをやってた期間のほうが長く、基本的にハードコートしか無かったからなのですが...
出来ない理由に関して少しばかり予想を立ててみました。
私が思う、出来ない理由は...
・練習不足
・恐怖心(慣れもありますが...)
・コスト
グライドするために必要なことは...
とにかく「慣れ」です!(雑)
そもそも滑るという感覚が重要です。それには練習しか無いです...
感覚に関しては、オムニコートでも存分に滑っていると思うので既に多くの人が持っていると思いますが、それでも、出来ないのは恐らくハードコートで滑ることに対する「恐怖心」があるから。
確かにハードコートは足が引っかかり易く、綺麗に滑れないと足がめくれて転んだり、最悪捻挫するかもしれません。
でも、しっかりとした体勢を作って滑れば多少の筋力不足でも案外上手く行ったりします。
やはり、恐怖心を無くすためには、慣れ(練習)が重要です(笑)
滑るという動作では普段使わない筋肉を使うので、最初のうちは、かな〜〜り筋肉痛になるかもしれません。
それでも、暫くやっている内に自然と筋肉がついて、より速度を上げて、長く姿勢を保つことが出来るようになるはずです。
詳しい練習方法とかは、動画のが参考になると思います。
(彼らは滑りやすい靴を履いていますが、基本的な動作は同じです)
ここまで、書いて私が推測だけで書いていると思われる方もいるはずですが、その感覚は間違いではありません!(ぉぃ)
そうです! すべて、推測で書いています!(爆)
そもそも、最初から特に何も考えずに滑れたので、理由を後付けするしか無いのです!
最初からハードコートで滑ることに対する抵抗感や恐怖心なんてありませんでした。
理由としては、小さい頃からスライディングするのが好きだったからだと思います(適当)
もっと言うと、6歳くらいからインラインスケートが好きで良く滑っていました。
で、インラインスケートのブレーキング技術で、パワースライドというのがありまして...
(進行方向に対して靴を垂直にしてローラーを横滑りさせて止まる技術)
その動きに比べたら、ハードコートを普通の靴で滑るほうがよっぽど簡単なのですよ...
横滑りする感覚も、後ろに体重を残す感覚も似ています。
昔からやっていたので、滑るための筋力も元から付いているわけです。
それで最初から自然にグライドが出来たわけです\(^o^)/
まぁ、今はやれって言われても多分出来ないと思いますが...orzorzorz
1つ言えるコツは、フォアハンド側に滑る場合...
・滑り始めは右脚全体(外側に強く、内側に軽く)にうっすら体重をのせるイメージ
これが重要だと思います。
滑り始めは、左足に体重を残す感じでスタート。
滑り始めてから慣性で右足側に重心が移動しますが、それを右脚で踏ん張って支える感じです。
滑れるようになってくると次はコストを気にし始めます(笑)
コストはどちらかと言うと「出来ない」理由というより、「やりたくない」理由ですが...
ハードコートでグライド(スライディング)すると靴がこうなります...orz
汚え靴だな!とか思わないで下さい...自覚はあるんで...
上からだと分かりにくいですね...
シューズの内側がこうなります。
右足
左足
3000円台で買った安物ですが、すぐボロボロになってしまうのです\(^o^)/オワタ
(安物のせいかアッパーがすぐに伸びるし...orz)
これ結構使い込んでいるように勘違いされますが、靴底を見ると...
あんまり使い込んでないんですよぉぉぉぉぉおおお!!
ソールよりも、シューズの横側(名称不明)が先に削れて穴が空いて買い換えるということが2足くらい続きました。
そういうこともあって、安い靴を...ry
ジャージもダメにしてます...orz
今はオムニコートがメインなのでそんなに削れる心配もなく、ちょっと良い靴を使ってますが!(笑)
ちなみに、10月下旬に発売されると言われているWilsonのRUSH PRO GLIDEは、ソールが厚く、シューズの横にも削れても良いように厚めのラバーが張ってあるそうです。
他にも色々と滑るための工夫が詰まっているようなので、近々ハードコートの環境になりそうな私は真面目に購入を検討しています(笑)
まぁ、当分はオムニコートなので、今の靴で問題ありませんがね!(^ρ^)
Wilsonからハードコートでスライディングをしやすくした靴が近々出るそうですが、
動画も一緒に。(かの有名なLafinoというテニスショップの制作動画ですが...)
グライド(スライディング)自体はクレーコートの技術だと言われていますが、ハードコートでもやるのが最近の流行りなんだとか。
グライドすると、次の動作への準備が早くなります。
Wilsonの広告だと30%早くなると言われていますね(^ρ^)
ちなみに、日本人はオムニコートに慣れているので、グライド(スライディング)自体は一般的な技術ですが、ハードコートで出来る人は少ない(?)らしいです。
何を隠そう私は昔からハードコートでグライドしまくりなのですよ!(笑)
というか、海外でテニスをやってた期間のほうが長く、基本的にハードコートしか無かったからなのですが...
出来ない理由に関して少しばかり予想を立ててみました。
私が思う、出来ない理由は...
・練習不足
・恐怖心(慣れもありますが...)
・コスト
グライドするために必要なことは...
とにかく「慣れ」です!(雑)
そもそも滑るという感覚が重要です。それには練習しか無いです...
感覚に関しては、オムニコートでも存分に滑っていると思うので既に多くの人が持っていると思いますが、それでも、出来ないのは恐らくハードコートで滑ることに対する「恐怖心」があるから。
確かにハードコートは足が引っかかり易く、綺麗に滑れないと足がめくれて転んだり、最悪捻挫するかもしれません。
でも、しっかりとした体勢を作って滑れば多少の筋力不足でも案外上手く行ったりします。
やはり、恐怖心を無くすためには、慣れ(練習)が重要です(笑)
滑るという動作では普段使わない筋肉を使うので、最初のうちは、かな〜〜り筋肉痛になるかもしれません。
それでも、暫くやっている内に自然と筋肉がついて、より速度を上げて、長く姿勢を保つことが出来るようになるはずです。
詳しい練習方法とかは、動画のが参考になると思います。
(彼らは滑りやすい靴を履いていますが、基本的な動作は同じです)
ここまで、書いて私が推測だけで書いていると思われる方もいるはずですが、その感覚は間違いではありません!(ぉぃ)
そうです! すべて、推測で書いています!(爆)
そもそも、最初から特に何も考えずに滑れたので、理由を後付けするしか無いのです!
最初からハードコートで滑ることに対する抵抗感や恐怖心なんてありませんでした。
理由としては、小さい頃からスライディングするのが好きだったからだと思います(適当)
もっと言うと、6歳くらいからインラインスケートが好きで良く滑っていました。
で、インラインスケートのブレーキング技術で、パワースライドというのがありまして...
(進行方向に対して靴を垂直にしてローラーを横滑りさせて止まる技術)
その動きに比べたら、ハードコートを普通の靴で滑るほうがよっぽど簡単なのですよ...
横滑りする感覚も、後ろに体重を残す感覚も似ています。
昔からやっていたので、滑るための筋力も元から付いているわけです。
それで最初から自然にグライドが出来たわけです\(^o^)/
まぁ、今はやれって言われても多分出来ないと思いますが...orzorzorz
1つ言えるコツは、フォアハンド側に滑る場合...
・滑り始めは右脚全体(外側に強く、内側に軽く)にうっすら体重をのせるイメージ
これが重要だと思います。
滑り始めは、左足に体重を残す感じでスタート。
滑り始めてから慣性で右足側に重心が移動しますが、それを右脚で踏ん張って支える感じです。
滑れるようになってくると次はコストを気にし始めます(笑)
コストはどちらかと言うと「出来ない」理由というより、「やりたくない」理由ですが...
ハードコートでグライド(スライディング)すると靴がこうなります...orz
汚え靴だな!とか思わないで下さい...自覚はあるんで...
上からだと分かりにくいですね...
シューズの内側がこうなります。
右足
左足
3000円台で買った安物ですが、すぐボロボロになってしまうのです\(^o^)/オワタ
(安物のせいかアッパーがすぐに伸びるし...orz)
これ結構使い込んでいるように勘違いされますが、靴底を見ると...
あんまり使い込んでないんですよぉぉぉぉぉおおお!!
ソールよりも、シューズの横側(名称不明)が先に削れて穴が空いて買い換えるということが2足くらい続きました。
そういうこともあって、安い靴を...ry
ジャージもダメにしてます...orz
今はオムニコートがメインなのでそんなに削れる心配もなく、ちょっと良い靴を使ってますが!(笑)
ちなみに、10月下旬に発売されると言われているWilsonのRUSH PRO GLIDEは、ソールが厚く、シューズの横にも削れても良いように厚めのラバーが張ってあるそうです。
他にも色々と滑るための工夫が詰まっているようなので、近々ハードコートの環境になりそうな私は真面目に購入を検討しています(笑)
まぁ、当分はオムニコートなので、今の靴で問題ありませんがね!(^ρ^)
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