記憶力がポンコツ

足上げスクワットやリングフィットだけじゃダメだ。

軽自動車税を納めるため近所のコンビニまで歩いたんだけど

足がだるい

歩く能力が退化しとる
リングフィットのサイレントモードじゃ歩く力はカバーできない
かといって足踏みモードにすると下の階に足音が響いてしまう

先週まで

就業時間終了　⇒　リングフィット

だったんですが、今週から

就業時間終了　⇒　散歩　⇒　リングフィット

に切り替えました。

�@室内運動でカバーできない足の運動になる
�A就業時間直後なら人が少ない
�B気分転換になる
�Cカミさんのお使いもできる
�Dドラクエウォークもできる

結構良いことばかり。

思ってる以上に、まったく歩かないのはダメだ。
特に40代以降は。

雨の日以外はこれを習慣化しよう。

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記憶力改善をメインで扱っているハズのブログなので
記憶に関係ありそうなサプリを毎日摂取してみようと思います。

ルール
１．毎日朝食時に摂取
　　⇒先週は朝、昼に分散。
　　⇒今週は朝、昼、夕、晩に分散。
２．摂取量は一日の上限（４粒）
３．脳の働きに直結する睡眠時間も同時計測

16週経過

ゴールが見えてきました

来週で終わりそうです。

今週の記憶力
・気付いたコト：カミさんがクラゲ（食品）買ってきて「そういえばツーリングの時に良く買ってきてたよね」とか言われたんですが、全然覚えてなかった。
ホントに？て確認したら長男からも「覚えてないの！？」と驚かれた。
マジで覚えてない。なんでクラゲなんて買ってきてたのオレ。
・忘れ物：軽自動車税の支払いにコンビニに行こう、と思いついて行ったのは３日後。緊急性がないと忘れますね。
・物忘れで困ったこと：複数の仕事を並行してやると、そのうちのいくつか忘れる。手帳にその日のタスクを書き込んでるからやり忘れることはないんだけど、業務終了前に気付くとちょっと焦る。

今週さらにサプリを飲む回数を変えてみました。
朝に一日分（４粒）を飲む
↓
朝２粒、昼２粒飲む
↓
朝１粒、昼１粒、夕方１粒、夜１粒←今週ココ

まぁ飲み方変えても相変わらず効果について実感ないままです。

毎週日曜はロボアドバイザーの運用実績報告
退職金を分割して、ロボアド３社に30万円ずつ実際に運用を任せ
利益が少ない順に紹介

ロボアドからアフィリエイトを拒否される（本当）程度には赤裸々に紹介中

52週目、ちょっと回復。でも３社ともマイナスなのは変わらず。
※暫くの間は「ロボアドもヤバいときはヤバい」という感じでお楽しみください。

52週目での利益（というか損失）
マイナス30,832円
利益率約-3.4%
先週の-3.2%からマイナス0.2%
THEOのマイナスが大きく足を引っ張る結果に。

来週でロボアド運用一周年なんですが最悪の結果になりそうですね・・・。

ウーバーイーツを利用してない店舗がたくさんあって
近所の焼き鳥屋もそのうちの一つ
つぶれて欲しくないのでテイクアウトしました。

ちなみに砂肝（１４０円）が１本足りてなかったんですが
応援代ということで黙っておくことにしました。

自粛生活は目に見えない疲れがたまりますね。
たまにはこういうお楽しみで発散するのは良いですね。

さらば楽天のひかりで申し込み、
NURO光がまだ来ないで工事日が伸びまくり、
楽天ひかりvsNURO光で屋外工事が確定したNURO光ですが

やっとNURO光が届きました

屋内工事が3/5に終わり
それから2ヶ月ちょい経過して屋外工事完了

長ぇよ

さてさて、速度を確認しますか！
というタイミングで謎の現象が発生しました。

マクロソフトのSurface Pro 6と、富士通のLIFEBOOKで計測した結果、

楽天ひかりとNURO光の速さが逆転している。

どういうこと？
マジで
どういうこと？

うーん・・・
LIFEBOOKのNURO光を見て「100Mbpsオーバーきた！！」と叫びたいところなのに謎現象すぎて、逆に全部が嘘に見えてきた・・・

ちなみにiPhoneはiPhoneで
アプリによって差が出るんですよね。

まぁ楽天ひかりよりNURO光の方が早いという点は同じですが。

待ちに待たされた間に楽天ひかりがIPv6対応しちゃったり
PCによっては楽天ひかりが早いと計測されたりで、
結果的にNURO光の爆速！体験はありませんでした。

ホントにどっちもオススメできる状態になっちゃいましたよ。
楽天カード持ってる人は楽天ひかりがオススメで、
キャッシュバックが欲しい人はNURO光がオススメといったところですね。

しかし速度の逆転現象がマジ謎すぎて困る。

2020年もふるさと納税やっちゃいますよ。
サラリーマンができる、数少ない節税の一つだからやらない手はないよ。
やったことない人は、思い切ってやった方が良いよ。

さて、2020年はどこに、どの返礼品を頼もうかな〜と、ふるさと納税サイトを眺めていると

国産和牛プレゼントキャンペーン

という文言を発見。

国産和牛を返礼品に指定して、ふるさと納税した人を対象に
抽選で1000名に国産黒毛和牛ステーキをプレゼントするというもの。

返礼品で　肉を貰ったら、肉が当たる　ということですね。

ふるさと納税の返礼品では牛肉が大人気なんですが
特に面白味がないから頼んだことなかったんだけど、
1000名に当たるなら確率はかなり高そうじゃない？
というワケで、初の牛肉を頼んでみました。

納税先は「佐世保」
返礼品は「レモンステーキ」

わかる人にはわかるチョイス

自分は以前、出張の際にレモンステーキを経験しているので
家族に食べさせてあげようと思います。

そんなイカすキャンペーンをやっているサイトは

ふるさとチョイス

いや、ホントにサラリーマンはふるさと納税やるべきだって。

あぁ、ゴールデンウィークが終わってしまう・・・
しかし２連勤して２連休に入れるのは救われますね。

ゴールデンウィーク初日にマインドマップを作成して考えを整理したところ良い効果がありました。

マインドマップで考えたおかげで無駄な時間を過ごすことを少しだけ回避できました。
マインドマップで「やると良いこと」を意識したのが特に良かった。

「本を読む」しかできてないケド
しかし、マインドマップ作ってなかったら本を読むことすらやってなかった。

「無計画でもやる」は、ほぼそのままでした。
更に言うなら映画を４本観ました。これはこれで良かったケド。

「未消化」は未消化のまま。

マインドマップで整理するのは効果アリ
計画を立てるほどでもないケド
無計画に過ごすのは無駄になりそうなトキは良い

無計画＜マインドマップ作成＜計画を立てる

というコトですね。

マインドマップ、改めてオススメです。

さらば楽天のひかりで申し込み、
NURO光がまだ来ないで工事日が未確定だったNURO光ですが、宅内工事が完了して２ヶ月経過して

やっと屋外工事日が決まりました。

そして時期を同じくして

楽天ひかりがIPv6に対応しました。

自粛生活により回線の重要性が高まったので６月予定だったのを繰り上げて４月〜５月中に順次切り替えていっているそうな。
ということで確認したらこれ

楽天ひかり！やるじゃない！見直したよ！その姿勢も！回線速度も！
これまでだったらこの時間帯はADSLどころかISDN・・・いや、アナログモデムレベルだったからね。

しかし・・・もっと早くに対応して貰えていれば、こんなことにはならなかったのにね。
NURO光の回線工事・・・今週末に決まったんだ・・・

なんだよこの恋愛物語によくある

街を離れることを決めた後に告白されて、もっと早く言ってくれたら街を離れずに済んだのに的な展開は！

もっと早く告白してくれたら今の恋人とは付き合ってなかったのに的な展開は！

めっさモヤモヤする・・・

まぁ、そんな状況ですから、今なら楽天ひかり、オススメできなくはないです。
SPUにも対応することになったし。

むしろNURO光の工事待ち時間の長さがネックで、オススメしにくくなっちゃってます。

なんかNURO光も探せばトラブル発生してるっぽいので今になってこの判断が正しかったのかわからなくなってきたな？

記憶力改善をメインで扱っているハズのブログなので
記憶に関係ありそうなサプリを毎日摂取してみようと思います。

ルール
１．毎日朝食時に摂取
　　⇒今週から朝、昼に分散。
２．摂取量は一日の上限（４粒）
３．脳の働きに直結する睡眠時間も同時計測

15週経過

ゲームしかしてない。

今週の記憶力
・気付いたコト：シリーズ物のゲーム（龍が如くシリーズ）やってて、過去のエピソードが思い出せない。真島のアニキが片目失ったのなんでだっけ・・・？
・忘れ物：ずっとウチにいるから忘れようがないですね。
・物忘れで困ったこと：今週の事ではないんですが、バイクに鍵さしっぱなだったことに気付いてゾッとしました・・・。

今週からサプリを飲む回数を変えてみました。
朝に一日分（４粒）を飲む⇒朝２粒、昼２粒飲む。
こうすることで効果持続が期待できるんじゃないかと。
（そもそも効果を実感できてないケド）

毎週日曜はロボアドバイザーの運用実績報告
退職金を分割して、ロボアド３社に30万円ずつ実際に運用を任せ
利益が少ない順に紹介

ロボアドからアフィリエイトを拒否される（本当）程度には赤裸々に紹介中

51週目、ステイホームで今日がロボアド報告日（日曜）ってのがわからなくなる。
※暫くの間は「ロボアドもヤバいときはヤバい」という感じでお楽しみください。

51週目での利益（というか損失）
マイナス29,100円
利益率約-3.2%
先週の-4.0%からプラス0.8%
プラスに浮かれてた日々が幻だったかのようだよ。

ロボアド運用一周年まであと２週間。

一年目の収支結果はマイナスかな・・・