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2021年10月17日
ワクチン1回目
こんばんは
今日はコロナワクチンを打ってきました。
その後3時間ほどは何もなかったものの
段々腕が痛くなってきました・・・。
上げられないとかはないですが痛みがありますね。
これからもっとひどくなるのかなぁ・・・？
ちょっと心配ですがおとなしくしてましょ。
全然筋トレやってないけど何とかせねばな。
まぁ今週も頑張って行きましょ。
それではでは。
今日はコロナワクチンを打ってきました。
その後3時間ほどは何もなかったものの
段々腕が痛くなってきました・・・。
上げられないとかはないですが痛みがありますね。
これからもっとひどくなるのかなぁ・・・？
ちょっと心配ですがおとなしくしてましょ。
全然筋トレやってないけど何とかせねばな。
まぁ今週も頑張って行きましょ。
それではでは。
今週は大変でした・・・
こんばんは
もう日が変わってしまいましたが
大変な1週間でした・・・。
相変わらずの疲労困憊。
下手なトレーニングよりも効きましたなぁ。
とりあえず仕事もひと段落したので
ゆっくり筋トレ再開していきましょうかねぇ。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
もう日が変わってしまいましたが
大変な1週間でした・・・。
相変わらずの疲労困憊。
下手なトレーニングよりも効きましたなぁ。
とりあえず仕事もひと段落したので
ゆっくり筋トレ再開していきましょうかねぇ。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
