多趣味な男が頑張るブログ

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こんばんは

今日はアームバーをやろうと思ったのですが
色々やってたら時間がなくなってしまいました…。
とりあえず明日は腹筋ローラーを立ちコロで
やってみたいと思います。
少しずつステップアップしていきましょ。

それでは今日は早く寝ます！

ではでは。