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posted by fanblog

2020年09月17日

大忙し

こんばんは

も〜仕事が忙しくて大変。
いつも以上にエネルギー使って
腹減ってしょうがない。

食事の量控えたいけど食べなきゃ動けないし
悪循環ですな…。


では本日のリングフィットアドベンチャーです。

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IMG20200917193047.jpg

今日は脚が多かったですかね。
ステージの移動でスクワット多用されたので
結構来ました。
移動ギミックでスクワット多いので
ホントトレーニングのやつやる気失せます…。
ほとんどトレーニングでやってないのに回数がかなりいってますよ…。

とりあえず今週分は終わったので
しっかり休みましょ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

2020年09月16日

4連休

こんばんは 

世間では土曜日から4連休なんですってね。
あっしには関係ねえです…。
うらやましや…。


では本日のリングフィットアドベンチャーです。

IMG20200916191100.jpg
IMG20200916191104.jpg

今日も全身でした。

いやぁこのゲーム、ラッシュなるものがあるのですが
大概しんどいんですよねぇ。
要するに追撃になるのですが
早くやればやるほどダメージが出るんですよね。今回初めてラッシュアゲサゲなるものをやったのですが
どっと疲れた…。
200回超えました。
だんだん可動域が狭くなるんですよね。
持続力も必要です。

とりあえず今日で13ワールドクリアしたので
また新たなワールドです…。
どこまであるんや…。
ボチボチ頑張りましょ。


それでは今回はこの辺で。

ではでは。

2020年09月15日

疲れたわぁ

こんばんは

今週始まったばかりですが
正直疲れました…。

土曜日はツーリング行きましたが
日曜日はしっかり休んだと思うんですけどねぇ…。
なんじゃろか??

まぁまぁボチボチ頑張りましょ。

では本日のリングフィットアドベンチャーです。

IMG20200915191822.jpg
IMG20200915191825.jpg

疲れもあるので軽めに
一応全身やりましたかね。

残るボスはあと一体になりました。
今回のワールドはなかなか大変。
敵も固めなんですが
なんにしてもコースが地味にキツイ。
いろんなギミックがあって堪えます…。

明日クリアできると思うので頑張りましょ。


それでは今回はこの辺で。

ではでは。

2020年09月10日

にわか雨

こんばんは

最近天気の話ばっかですな…。
しかし予報通りになりませんなぁ。
今日も時間がズレてたし
降ったり止んだりだし
外で仕事やってる人には面倒な天気でした。


さて本日のリングフィットアドベンチャーです。

IMG20200910190842.jpg
IMG20200910190847.jpg

全身やった感じですね。
ワールドクリア今週中は無理でした。
ボリュームが半端ないです。
まぁもっと長い時間やればいいんですけど
仕事疲れちゃうんですよね。
平日は程々が一番。
時間あればやりたいんですけどね。
やりたいこと色々ありすぎて時間足らんのです。

さぁさぁ明日仕事終われば
久々の連休です!!
土曜にツーリング行く予定ですが
週末は天気不安定…。
そういう時に限って予報当たるんだよなぁ…。
もってくれ…天気!!


それでは今回はこの辺で。

ではでは。

2020年09月09日

雨じゃああああぃ!!! 雨じゃああああああぃ!!

こんばんは

しばらくぶりの雨です。
はい。


では本日のリングフィットアドベンチャーです。

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IMG20200909191427.jpg

腹筋メインでしたかね。

ブーメランはたき落とすミニゲームやったんですけど
なかなか思い通りに行きませんね…。
身体を捻ってハリセンでブーメラを落とすわけですが
右に捻っただけなのに左にも振ったり
挙動がおかしい…。

他のミニゲームでもあるんですが
大げさに動かないと正確に認識しないかも…。

結局Sまでもう一歩だったのですが
諦めました。
また今度挑戦してみよ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

ついつい忘れちゃう…

おはようございます

なんかやりたいことあると
ついつい忘れちゃうですよねぇ…。

早速昨日のリングフィットアドベンチャーです。

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一見して少ないように見えますね。
昨日は姿勢が良くなるフィットネスジム?
みたいなのをやりました。

今いるワールドボス戦やらジムやら
連戦やらと結構なボリュームがあります。
ゆっくり目で攻略していきます。

今週中にはクリアできるかな??


さぁ今日も頑張って行きましょ!

ではでは。

2020年09月05日

こんばんは

今日も天気が不安定でしたねぇ。
夕方には雷が鳴り始め
かなり近くまで来ていました。
轟音にビックリしましたよ・・・。



さて今日は腹筋ローラーとダンベル10sでのトレーニングです。

・膝コロ10回 3セット
・ダンベルチェストプレス 30回 3セット
・ハンマーカール 10回 3セット
・リアレイズ 10回 3セット
・ハンマーカール 10回 3セット
・スクワット 10回 3セット
・ダンベルフレンチプレス 10回 3セット
・アームカール 10回 3セット
以上です。

最後の1セットは少しゆっくりやったりして
負荷を若干ですが増やしてみました。

やっぱりもう少し重いダンベルが欲しい・・・。
なんか代わりになるものないかなぁ・・・。

装着する重りみたいなのでも買ってみようかなぁ。




それでは今回はこの辺で。


ではでは。

2020年09月03日

暴風

こんばんは

今日は一日すげぇ風でした。
もう飛んでくる砂が目に入って痛いのなんの…。

雨も降ったり止んだり…。
やめちくれぃ。

台風心配じゃぃ…。


では本日のリングフィットアドベンチャーです。

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IMG20200903191101.jpg

今日は短めに。
1ステージ ボス戦だけです。

腕もっとやろうと思ったら
セットし忘れてました。

でもバンザイとかサゲテプッシュって
きついんですよね。
持ち方悪かったりすると痛めかねないし。
1セットしかやってませんが十分効きました。

なんだかストーリーも終盤な感じ。
今月中にはクリアできるかな??
頑張ろ。

それではでは。

2020年09月02日

台風

こんばんは

台風が続け様に発生してますねぇ。
しかも勢力が強い。

今年も多いのかなぁ…。
去年は全国各地で結構な被害が出ましたよね…。
心配です。


では本日のリングフィットアドベンチャーです。

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IMG20200902192056.jpg

時間が短い割に消費カロリーが多かったです。
今日も脚がメインでした。
だんだん脚が上がらなくなってきました。
確実に疲労が残ってる…。

まだ週中何とかせねば…。

まぁとりあえずしっかり寝ましょうかねぇ。

おやさぃ。

2020年09月01日

やっぱスクワット嫌い

こんばんは

さぁ今週もリングフィットアドベンチャーやって行きましょ。

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久しぶりの100キロカロリー超え。
も〜ステージ移動時のスクワットヤメてくれぃ。
ホント脚に来ますわぁ。

そして脚メインだと消費カロリー増えるんですよねぇ。

ちと今週初日から飛ばしすぎた感。
明日の仕事に支障が出そうで怖い。

早めに寝よう。

おやすみさい。
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かもっつ
はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
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