多趣味な男が頑張るブログ

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こんばんは

今日はお昼ついでにバイク乗ってきました。
今日も天気良かったですなぁ。
最近は天気いいですねぇ。
朝は寒いですが日差しは暖かいです。
明日もちょっとバイク乗ってきます。
行先は決まっていませんが・・・。

さて今日は足パカ運動とレッグレイズをやりました。
各30回。
自転車欲しいなぁ・・・。
峠とかはいきたくないけど平地で走りたい。
でも高いんですよねぇ。
お金に余裕出来たら買おうかなぁ・・・。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

いやぁ今日は非常にいい天気でした！
キャンプ行けばよかった！！！！
ちょっと後悔・・・。
明日は多分バイクでどっか行ってきます。
そんなに遠出はしないと思いますけどね。
日差しは暖かいんですが空気が冷たい。
もう乗れるのも時間の問題だなぁ・・・。

さて今日は足パカ運動とレッグレイズ
アームバーをやりました。
足パカとレッグレイズは30回ずつ。
アームバーは35�s負荷で腕を伸ばして
10回3セットやりました。
なんかなんもやる気が起きないんですよね。
これはまずいなぁ・・・。
もうちょい気にして体動かさねばな・・・。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

今日はなんだか寒いなぁと思っていたところ
昼頃に雪が降りました・・・。
積もるほどではありませんでしたが
降ってしまいましたな。
バイクもそろそろ片付けなきゃいけないかなぁ。
もう少し乗りたいですな。

話は変わりますが先日行った戸隠ツーリングの
動画を上げましたのでよかったら見てくださいね。

https://youtu.be/MPQqz6rkg8o


さて今日は筋トレする時間がなかったのでお休み。
また明日から頑張りましょ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

今日は大型4回目の教習でした。
いやぁパワーに余裕があるって良いなぁ。
そりゃあスピード出しちゃうよねぇって感じ。
明日で第1段階終了で2時間目から第2段階です。
まぁ課題は一応すべてやったのですが
細かなところが気になりますねぇ。
クラッチの握り方とか姿勢とか・・・。
復習しっかりして確実に試験で受かるようにしたいですね。
頑張ろう！

あと明日先日行ったツーリングの動画を上げます。
良かったら見てくださいね。
リンクは明日貼っときます。

さて今日は腹筋ローラーをやりました。
20回3セット。
思いのほか今日の教習でやった波状路が足に来た！
運動不足もあってか立ち乗りがきつかった・・・。
それもあって今日は軽めです。
こんなに足に来るとは思わなかったなぁ・・・。
今日は早めに寝よう・・・。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんにちは

なんとか動画編集は終わったものの
更新忘れました・・・。
ん〜面白い動画作るのって難しいですよねぇ。
ネタとかもよく入れられるよなぁ・・・。
自分はあんまり画面が騒がしかったり
効果音やたら入ってるような動画好きじゃないので
それもあってシンプルなのしか作れないんですよね。
いやぁすげえなぁ・・・。

昨日は動画編集も捗ってたので筋トレはお休みでした。
今日は時間とれそうなので色々やりたいなぁ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

いやぁ動画編集やってるんですが
全く進みません・・・。
そんなに長い動画ではないんですが
どうも集中できない・・・。
動画流しちゃいかんな。

さて今日は足パカ運動とレッグレイズを行いました。
各30回。
久しぶりなので結構効きました。
前回から大分経ってるもんな・・・。
腕もやりたいところでしたが
まだ痛みがあるので様子見。
明日には良くなりそうな感じ。

そして明日は教習3回目。
予定表を見る限りATに乗るっぽい。
運転しにくいんですよねぇ・・・。
普通2輪の時もあんまり上手く乗れませんでした。
ん〜不安・・・。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

結局ワクチンの副反応は腕が痛いだけでした。
良かった良かった。
流石にもう来ないでしょ。
腕の痛みは残ってるけど次の教習には
回復してるんじゃないかな。
早く治ってくれい！

そして先週行ってきた戸隠のツーリングの
動画編集をちょいちょい進めています。
進む具合にもよりますが今週上げられるかなぁ？
頑張ろ・・・。

さて今日も筋トレはお休み。
一応副反応が出ているので安静にしときましょ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

今日は午前中にワクチン２回目打ってきました。
そろそろ12時間立つところですが段々異常が
出てきた感じがします。
腕の痛みと少し頭がくらくらするかな？
って感じで熱とか倦怠感は無いです。
食事もがっつり食べれたし今晩辺りから
酷くなってくるのかな？？
ちょいと心配ですな。
とりあえず水曜日にまた教習があるので
それまでに良くなればいいかな。
明日調子よければ金曜に行ったツーリング
編集したいな。
良い杉並木があるので良い感じに入れたいなぁ。
ボチボチ進めて行こ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

いやぁ昨日の戸隠が効いてます。
奥社に行ったのですが往復4�q。
後半はもう山道みたいなもの。
久しぶりもあってかなりダメージが・・・。
今日も結構足痛い・・・。
こりゃあ修復に専念せねば・・・。
ということで今日は筋トレお休み。
明日は予防接種2回目。
何もなければいいなぁ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。

こんばんは

いやぁ大型バイクの教習行ってきました。
やはりいつも乗ってるバイクの排気量
3倍は伊達じゃありませんな・・・。
まだ慣れてないのもありますが
身体が置いてかれます。
まぁ初日だし頑張って行きましょ。

さて今日はちょいと戸隠に行ってきました。
奥社まで行ったのですが往復4�q。
いやぁ久々によく歩いたので足パンパン。
危うく攣りそうになりました・・・。
そんな状態で立ち乗りとかしたもんでヤババ・・・。
筋トレはしてないですがまぁ軽い
山登りをした感じなのでいいかな。

とりあえず今日は休みます。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。