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2021年11月24日
無事追加完了!
こんばんは
今日は免許センターに行って
車種を追加してきました。
受付開始30分前から行ったんですが
昨日が祝日だったのもあって
非常に混んでいました。
そのおかげで帰るまでには3時間・・・。
時間かかりすぎいい!!!
でも無事大型二輪追加できたので
良しとしましょう・・・。
そんなこんなで帰りが遅くなったので
筋トレはお休み。
また明日から頑張りましょ。
それではでは。
今日は免許センターに行って
車種を追加してきました。
受付開始30分前から行ったんですが
昨日が祝日だったのもあって
非常に混んでいました。
そのおかげで帰るまでには3時間・・・。
時間かかりすぎいい!!!
でも無事大型二輪追加できたので
良しとしましょう・・・。
そんなこんなで帰りが遅くなったので
筋トレはお休み。
また明日から頑張りましょ。
それではでは。
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2021年11月23日
2021年11月22日
久しぶりの雨
こんばんは
今日は午後からずっと雨でした。
雪にはなりませんでしたが
今晩はどうかなぁ・・・。
朝には白くなっているかもしれません。
いやぁもっと暖かい地域なら
バイク乗れるんだけどなぁ・・・。
片付け終わったけど名残惜しい・・・。
なんかちっちゃいのも欲しいなぁ・・・。
モンキー125とかナビとかいいなぁ。
モンキーは高いしナビはまだ発売前だけど・・・。
とにかく金貯めないとなぁ・・・頑張ろ。
さて今日はアームバーをやりました。
腕を伸ばして35s負荷で10回5セット
60s負荷で逆手10回3セット
60kg負荷で片腕ずつ10回5セットやりました。
ちょっと負荷大きすぎると負傷が・・・。
70sでやってたときあるんですけど
手首痛くなっちゃったんですよね・・・。
なので少し負荷減らしました。
とりあえず回数こなせるまでは控えよ。
明日は祝日だけど何位しよう・・・?
バイクないしやることないなぁ・・・。
スパロボクリアするかぁ。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
今日は午後からずっと雨でした。
雪にはなりませんでしたが
今晩はどうかなぁ・・・。
朝には白くなっているかもしれません。
いやぁもっと暖かい地域なら
バイク乗れるんだけどなぁ・・・。
片付け終わったけど名残惜しい・・・。
なんかちっちゃいのも欲しいなぁ・・・。
モンキー125とかナビとかいいなぁ。
モンキーは高いしナビはまだ発売前だけど・・・。
とにかく金貯めないとなぁ・・・頑張ろ。
さて今日はアームバーをやりました。
腕を伸ばして35s負荷で10回5セット
60s負荷で逆手10回3セット
60kg負荷で片腕ずつ10回5セットやりました。
ちょっと負荷大きすぎると負傷が・・・。
70sでやってたときあるんですけど
手首痛くなっちゃったんですよね・・・。
なので少し負荷減らしました。
とりあえず回数こなせるまでは控えよ。
明日は祝日だけど何位しよう・・・?
バイクないしやることないなぁ・・・。
スパロボクリアするかぁ。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
タグ:アームバー
2021年11月21日
2021年11月20日
無事卒業!
こんばんは
今日の試験は無事に合格しました!
あとは免許センターで併記するだけ!!
でも水曜日になりそう・・・。
とりあえずこれで排気量関係なくなるので
バイクが選び放題ですな!(お金の問題は別にして)
今のところ欲しいのはNM4-02なんですが
生産終了しているんですよね・・・。
中古販売サイトに良いやつあるんですが
ほぼ新車価格・・・。
それにそろそろ自分が住む地域では
バイクが乗れなくなります・・・。
ん〜来年まであれば良いんだけどなぁ。(厳しいだろうな)
まぁバイク乗れる季節には新しい車種も
あるだろうからゆっくり考えますかねぇ。
さて今日は腹筋ローラーをやりました。
膝コロ連続50回!
連続は効きますわぁ・・・。
少しずつ上体が起きてきちゃうんですよね。
そこを必死にこらえました。(できたとは言っていない)
立ちコロもやんないとなぁ・・・。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
今日の試験は無事に合格しました!
あとは免許センターで併記するだけ!!
でも水曜日になりそう・・・。
とりあえずこれで排気量関係なくなるので
バイクが選び放題ですな!(お金の問題は別にして)
今のところ欲しいのはNM4-02なんですが
生産終了しているんですよね・・・。
中古販売サイトに良いやつあるんですが
ほぼ新車価格・・・。
それにそろそろ自分が住む地域では
バイクが乗れなくなります・・・。
ん〜来年まであれば良いんだけどなぁ。(厳しいだろうな)
まぁバイク乗れる季節には新しい車種も
あるだろうからゆっくり考えますかねぇ。
さて今日は腹筋ローラーをやりました。
膝コロ連続50回!
連続は効きますわぁ・・・。
少しずつ上体が起きてきちゃうんですよね。
そこを必死にこらえました。(できたとは言っていない)
立ちコロもやんないとなぁ・・・。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
タグ:腹筋ローラー
2021年11月19日
明日は試験!
こんばんは
今日は最後の教習でした。
明日は卒業試験!
なんとかミスなしで行きたいですよねぇ。
今日なんかボケェっと急制動やってたら
吹っ飛びそうになりましたよ・・・。
集中しないといかんですな。
しょうもないミスしそうだなぁ・・・。
頑張ろ。
それと今日は部分月食がありましたね。
ちょうど望遠鏡があったので
見ることができました。
貴重な体験ではありますが
そんなに感動はなかったな・・・。
さて今日は筋トレお休み。
明日に備えます。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
今日は最後の教習でした。
明日は卒業試験!
なんとかミスなしで行きたいですよねぇ。
今日なんかボケェっと急制動やってたら
吹っ飛びそうになりましたよ・・・。
集中しないといかんですな。
しょうもないミスしそうだなぁ・・・。
頑張ろ。
それと今日は部分月食がありましたね。
ちょうど望遠鏡があったので
見ることができました。
貴重な体験ではありますが
そんなに感動はなかったな・・・。
さて今日は筋トレお休み。
明日に備えます。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
2021年11月18日
重・労・働!!
こんばんは
いやぁ今日もかなりの重労働でした・・・。
30sって重いですねぇ・・・。
100個分くらいは運んだんかなぁ。
といっても多少体に来た程度。
明日ヤバいんかなぁ・・・?
明日は最後の教習なんだけど・・・。
ま、まぁニーグリップちゃんとして
姿勢も気を付ければ大丈夫っしょ!
早めに寝るのはありだなぁ。
ということで疲労もあるので筋トレお休み!
それではでは。
いやぁ今日もかなりの重労働でした・・・。
30sって重いですねぇ・・・。
100個分くらいは運んだんかなぁ。
といっても多少体に来た程度。
明日ヤバいんかなぁ・・・?
明日は最後の教習なんだけど・・・。
ま、まぁニーグリップちゃんとして
姿勢も気を付ければ大丈夫っしょ!
早めに寝るのはありだなぁ。
ということで疲労もあるので筋トレお休み!
それではでは。
2021年11月17日
昨日のなんだったん?
こんばんは
今日は良い天気でした!
昨日の濃霧は何だったんだろうか??
動いていたらまぁ暑いもの・・・。
重労働をしたのもありますが汗かきました。
聞いた話では来週あたりに雪降るそうですが
どうでしょうねぇ??
まだ降ってほしくないなぁ・・・。
さて今日は腹筋ローラーをやりました。
膝コロで30回2セット。
仕事で疲れたので軽めに。
今週末バイクの試験あるんですが
ミスしないようにしないとなぁ。
今日の教習もミスしてしまいました・・・。
あれこれ考えずぎかなぁ・・・?
もっと気楽に行ってみるかな。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
今日は良い天気でした!
昨日の濃霧は何だったんだろうか??
動いていたらまぁ暑いもの・・・。
重労働をしたのもありますが汗かきました。
聞いた話では来週あたりに雪降るそうですが
どうでしょうねぇ??
まだ降ってほしくないなぁ・・・。
さて今日は腹筋ローラーをやりました。
膝コロで30回2セット。
仕事で疲れたので軽めに。
今週末バイクの試験あるんですが
ミスしないようにしないとなぁ。
今日の教習もミスしてしまいました・・・。
あれこれ考えずぎかなぁ・・・?
もっと気楽に行ってみるかな。
それでは今回はこの辺で。
ではでは。
タグ:腹筋ローラー
2021年11月16日
昨日の天気はいずこ!?
こんばんは
今日の午前中は霧が立ち込めていました。
気温も低いし外仕事にはキツカッタ・・・。
手袋も薄っぺらかったのでよりキツイ。
夕方にバイク教習あったのでついでに
冬用の買ってきました。
これで明日は安心ですな!
いやぁそれにしても今日の教習は
失敗が連続・・・。
前はできてたクランクで2回失敗・・・。
慣れてきたせいなのか雑になってきてる感。
それとコース覚えないといけないので
頭がごっちゃになってるのもあるかも・・・。
焦らず一つ一つ確実に行かないとなぁ。
もっと気楽に行った方がいいんだろうか?
ん〜とりあえずあと4時間しかないので
ミスを少しずつ無くしていくしかありませんな。
頑張りましょう!
それでは今回はこの辺で。
ではでは。(筋トレはお休み)
今日の午前中は霧が立ち込めていました。
気温も低いし外仕事にはキツカッタ・・・。
手袋も薄っぺらかったのでよりキツイ。
夕方にバイク教習あったのでついでに
冬用の買ってきました。
これで明日は安心ですな!
いやぁそれにしても今日の教習は
失敗が連続・・・。
前はできてたクランクで2回失敗・・・。
慣れてきたせいなのか雑になってきてる感。
それとコース覚えないといけないので
頭がごっちゃになってるのもあるかも・・・。
焦らず一つ一つ確実に行かないとなぁ。
もっと気楽に行った方がいいんだろうか?
ん〜とりあえずあと4時間しかないので
ミスを少しずつ無くしていくしかありませんな。
頑張りましょう!
それでは今回はこの辺で。
ではでは。(筋トレはお休み)
2021年11月15日
良きツーリングでした
こんばんは
今日は友人二人と共に長門牧場と牛乳専科もうもう
というお店を目指してツーリング行ってきました。
少々寒かったものの天気も良くて良いツーリングでした。
もうこれがラストかなぁ・・・。
来週には雪降ってきそう・・・。
段々と寒くはなってきているのでいつ降ってもおかしくない。
片付けの準備するかなぁ・・・。
さて今日はアームバーをやりました。
65s負荷で10回2セット
70s負荷で10回3セット
なんだか寒いせいかアームバーが固い気がする・・・。
いつもよりも動かしにくかったですねぇ。
さぁて今週も頑張って行きましょ!
それではでは。
今日は友人二人と共に長門牧場と牛乳専科もうもう
というお店を目指してツーリング行ってきました。
少々寒かったものの天気も良くて良いツーリングでした。
もうこれがラストかなぁ・・・。
来週には雪降ってきそう・・・。
段々と寒くはなってきているのでいつ降ってもおかしくない。
片付けの準備するかなぁ・・・。
さて今日はアームバーをやりました。
65s負荷で10回2セット
70s負荷で10回3セット
なんだか寒いせいかアームバーが固い気がする・・・。
いつもよりも動かしにくかったですねぇ。
さぁて今週も頑張って行きましょ!
それではでは。
タグ:アームバー