アフィリエイト広告を利用しています
ファン
 このブログの読者になる
 更新情報をチェックする
 ブックマークする
 友達に教える
<< 2022年09月 >>
日 月 火 水 木 金 土
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30  
最新記事
(09/14)装着！
(09/13)やっとこ完成・・・
(09/12)おのれHONDA・・・
(09/11)やっちまったな…
(09/09)乗りたくてしょうがない
写真ギャラリー
カテゴリーアーカイブ
筋トレ(530)
ゲーム(30)
その他(446)
サバゲー(2)
スキー(10)
バイク(27)
キャンプ(6)
スノーボード(6)
ツーリング(6)

広告

posted by fanblog
<< 久しぶりの雨 | TOP | 無事追加完了！ >>

2021年11月23日

明日は雪？

こんばんは

今のところ明日明後日あたりに
雪の予報が出ています・・・。
着実に冬が近づいていますなぁ。

明日は天気悪そうですが免許に
併記してきます。
これで晴れて大型バイクに乗る
権利が与えられますね。
嬉しい限りです。

さて今日は腹筋ローラーをやりました。
立ちコロ10回
膝コロ10回3セット
膝コロ20回
やりました。
ん〜お腹の肉落としたいなぁ・・・。
食事と有酸素運動か・・・。
少しずつでもやりたいですなぁ。

それでは今回はこの辺で。

ではでは。
タグ：腹筋ローラー
【このカテゴリーの最新記事】
posted by かもっつ at 19:26| Comment(0) | TrackBack(0) | 筋トレ
この記事へのコメント
コメントを書く

お名前:

メールアドレス:


ホームページアドレス:

コメント:

※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバックURL
https://fanblogs.jp/tb/11112089
※ブログオーナーが承認したトラックバックのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
プロフィール
かもっつさんの画像
かもっつ
はじめましてかもっつと申します。 趣味で筋トレをしています。 かれこれ1年以上は続けています。 ゲームやスポーツなど結構多趣味なのでいろいろと書き込むことがあると思うので興味があればのぞいてみてください。 よろしくお願いします。
プロフィール
検索
最新コメント
改めまして 全身7日間×4週間チャレンジ（最終日） by かもっつ (10/30)
改めまして 全身7日間×4週間チャレンジ（最終日） by D.Monica (10/29)
全身30日チャレンジ（10日目） by かもっつ (10/10)
全身30日チャレンジ（10日目） by D.Monica (10/10)
筋トレをするにあたって by かもっつ (10/08)
タグクラウド
RDF Site Summary
×

この広告は30日以上新しい記事の更新がないブログに表示されております。