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2016年11月06日
ベトナムサンドイッチのバインミーを食べるように、シミや肝斑に効果的？ トラネキサム酸効果
パクチーがブームになって、バインミーも人気になりつつあり？
野菜や肉を挟んでパクチーも入ってる、ベトナムサンドイッチ。
ひょっとしたら、某有名なサンドイッチ店よりもこっちと言う方も。
＞＞トラネミック(Tranemic)250mgのレビューはこちら！＜＜
パクチーの種に多く含まれている香り成分は、リラックス効果があり。
また、パクチーには、解毒作用も。
ゆえに、「幸せハーブ」なんて呼ばれることも。
日差しが強い東南アジアで食べられている、素敵なハーブ。
でも、素敵なハーブでもあの匂いが苦ってとおっしゃる方も。
いやいや綺麗になるために、トレンドと美に敏感な自分が素敵。
恥ずかしながら、トレンドと美に敏感でいたいと思う今日この頃の私。
東南アジア問わず、美と紫外線対策は、永遠のテーマですよね（私だけ？）
パクチーを手軽に食べれるように肌が美しなったらなーって。
舌の根も乾かないうちから結構ずぼら発揮(^_^;)
そんな時、見つけたのが、これ！
飲んで、シミと肝斑に効く、「トランシーノ」で有名なトラネキサム酸。
それが、有効成分として入ってる「トラネミック」
シミや肝斑を作り出す、嫌ーなメラニン。
そのメラニンを抑制する作用を発揮してくれるお薬。
そう、「トラネミック」は、美容外科で出されるお薬と同じ成分なんです。
医療用医薬品としても、しっかりとその効能が認められているのが嬉しいですね。
とはいっても、安心に使えるかが分かれ道ですよね。
とても大切。
トラネキサム酸は、アミノ酸の一種。
シミや肝斑の原因の一つに、女性ホルモンの乱れからとも言われます。
女性ホルモンに影響するものでは、無いから、安心して使用できるようです。
なので、シミや肝斑が出来る前から飲めそうですよね。
シミや肝斑が出来ている所をケアしながら、これから出来るのも知らずに予防できる。
素敵じゃありません？
飲むだけ簡単、お手軽なので、日々忙しい毎日を送っている方にうってつけ！
私のオススメは、トラネミック250ｍｇタイプ
理由は、簡単初めての方でも量を調整しやすいから。
一日３回食後に一錠で、「トランシーノ」一日分の量と同じに出来る。
４年後の東京オリンピックまでに素敵な目標を立てている方のマストアイテムになるよきっと♫
シミ飲んでナオそう「トラネミック」♪
是非、チェックしてみて！
＞＞トラネミック(Tranemic)250mgのレビューはこちら！＜＜
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また、パクチーには、解毒作用も。
ゆえに、「幸せハーブ」なんて呼ばれることも。
日差しが強い東南アジアで食べられている、素敵なハーブ。
でも、素敵なハーブでもあの匂いが苦ってとおっしゃる方も。
いやいや綺麗になるために、トレンドと美に敏感な自分が素敵。
恥ずかしながら、トレンドと美に敏感でいたいと思う今日この頃の私。
東南アジア問わず、美と紫外線対策は、永遠のテーマですよね（私だけ？）
パクチーを手軽に食べれるように肌が美しなったらなーって。
舌の根も乾かないうちから結構ずぼら発揮(^_^;)
そんな時、見つけたのが、これ！
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それが、有効成分として入ってる「トラネミック」
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そのメラニンを抑制する作用を発揮してくれるお薬。
そう、「トラネミック」は、美容外科で出されるお薬と同じ成分なんです。
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とはいっても、安心に使えるかが分かれ道ですよね。
とても大切。
トラネキサム酸は、アミノ酸の一種。
シミや肝斑の原因の一つに、女性ホルモンの乱れからとも言われます。
女性ホルモンに影響するものでは、無いから、安心して使用できるようです。
なので、シミや肝斑が出来る前から飲めそうですよね。
シミや肝斑が出来ている所をケアしながら、これから出来るのも知らずに予防できる。
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2016年11月02日
シミを消したい！ トラネキサム酸のジェネリックトラネミックを○○的に飲むには？
特に、今年は暑かったから、10月になっても薄着だったし、いつもより念入りにお手入れしたけど。
奴が、音を立てずに、やってきた。
そして、気づいたときには、
「嫌ーまた新しい所がシミになっている！！」ショック！！
＞＞トラネミック(Tranemic)250mgのレビューはこちら！＜＜
また、少しクリームできれいになるまで、ファンデーション厚めに塗ってごまかさないと。
ゆ・う・う・つ
本当、紫外線とメラニン大嫌い！！
もっといいものなかったのかなーって思ったの。
もっと早く、ケアできるもの。
多分知っている方が多いと思いますが、「トランシーノ」で有名なトラネキサム酸。
それが、有効成分として入ってる「トラネミック」
シミ（肝斑）の原因メラニンを抑制♪あのトランシーノと同成分トラネキサム酸を配合しています。（繰り返しちゃいました）
飲む、美白薬。
美容外科で出されるお薬と同じ成分。
医療用医薬品としても、しっかりとその効能が認められています。
医療用医薬品効果もあり、副作用も少ないという安心感。
トラネミックに配合されているトラネキサム酸は、いわゆるアミノ酸の一種
シミ（肝斑）がない方が摂取してもなんら体に悪い影響がでるものではないそうです。
副作用が少ないって知った時、夏から飲んでいたら良かったのかなって。
そしたら、トラネミックを飲んで内側からシミ（肝斑）ケアをしていたのに。
シミ（肝斑）の影に日々おびえて生活にさよなら。
飲み方
1回500mg（2カプセル）を1日3〜4回服用してください。
飲み忘れに気付いたときは、思い出したときすぐ服用可能です。
ただし、次の服用時間が近いときは忘れた分は服用しないように。
オススメは、朝昼晩の食後に飲まれると良いかと思います。
まずは、1回250ｍｇ（1カプセル）から良いかも。
その量は、「トランシーノ」1日分と同じになりますよ。
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そして、気づいたときには、
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ゆ・う・う・つ
本当、紫外線とメラニン大嫌い！！
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多分知っている方が多いと思いますが、「トランシーノ」で有名なトラネキサム酸。
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シミ（肝斑）の原因メラニンを抑制♪あのトランシーノと同成分トラネキサム酸を配合しています。（繰り返しちゃいました）
飲む、美白薬。
美容外科で出されるお薬と同じ成分。
医療用医薬品としても、しっかりとその効能が認められています。
医療用医薬品効果もあり、副作用も少ないという安心感。
トラネミックに配合されているトラネキサム酸は、いわゆるアミノ酸の一種
シミ（肝斑）がない方が摂取してもなんら体に悪い影響がでるものではないそうです。
副作用が少ないって知った時、夏から飲んでいたら良かったのかなって。
そしたら、トラネミックを飲んで内側からシミ（肝斑）ケアをしていたのに。
シミ（肝斑）の影に日々おびえて生活にさよなら。
飲み方
1回500mg（2カプセル）を1日3〜4回服用してください。
飲み忘れに気付いたときは、思い出したときすぐ服用可能です。
ただし、次の服用時間が近いときは忘れた分は服用しないように。
オススメは、朝昼晩の食後に飲まれると良いかと思います。
まずは、1回250ｍｇ（1カプセル）から良いかも。
その量は、「トランシーノ」1日分と同じになりますよ。
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2016年11月01日
染み肝班を消したい！トラネキサム酸のジェネリックトラネミックを効果的に飲むには？ トラネミック
一日2カプセル3回〜4回飲むだけ♪
簡単シミ治療♪女心をガッツリつかんだシミ治療薬の誕生です。
＞＞トラネミック(Tranemic)250mgのレビューはこちら！＜＜
飲んでシミ・肝斑の治療。
「トランシーノ」で有名になったトラネキサム酸は、ご存知の方も多いと思います。
トラネミックは、トラネキサム酸を有効成分として含む飲む薬。
美容外科でも出されるお薬で、有効成分であるトラネキサム酸を含有する抗プラスミン薬。
簡単に言うと、肝斑の原因であるメラニンを生成を抑える働きもするお薬ってこと。
つまり、トラミネックですっぴん美人！
シミ・肝斑の発生を抑制して、肌を美しい白い肌に導いてくれますよ♪
さらにうれしい事に、女性ホルモンに影響せず！
女性ホルモンに影響せず、だから安心感を持って、使い続けることが出来ますよ♪
安心と言えば、もう一つ！
トラネキサム酸は、アミノ酸の一種。
だから、シミ・肝斑が無い方が飲んでも体に影響が出ることは、なさそうだよ。
そのほかにもトラネミックは、出血を止めたり、喉の痛みや炎症を抑えたりするお薬です。
蕁麻疹、湿疹などのアレルギーを抑えてくれますよ。
飲み方はいたってシンプル
1日500ｍｇ（2カプセル）を3回〜4回間隔をあけて飲むだけ。
1日飲んでよい量は、MAXで2000ｍｇになる計算です。
忘れたときには、その時飲んでも大丈夫。
でも、飲み忘れたからとって、飲み忘れた分も飲んでは、ダメだよ。（一回に飲む量は、500ｍｇを超えないでね！）
そして、次の服用時間が近い時もね。
おススメの飲み方は、一日3回食事の後に飲む。
それなら、忘れにくいし、時間が適度に空いてちょうど良いしね♪
初めて飲んでみようと思うなら、250ｍｇのほうがおすすめだよ♪
５００ｍｇよりも、２５０ｍｇのほうが、量を調整しやすいから。
お手軽に、綺麗になりたいなら、ぜひ一度、トラミネックを検討してみてね。
そして、すっぴん美人目指してね！
これで、夏への準備OKだね！
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簡単シミ治療♪女心をガッツリつかんだシミ治療薬の誕生です。
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飲んでシミ・肝斑の治療。
「トランシーノ」で有名になったトラネキサム酸は、ご存知の方も多いと思います。
トラネミックは、トラネキサム酸を有効成分として含む飲む薬。
美容外科でも出されるお薬で、有効成分であるトラネキサム酸を含有する抗プラスミン薬。
簡単に言うと、肝斑の原因であるメラニンを生成を抑える働きもするお薬ってこと。
つまり、トラミネックですっぴん美人！
シミ・肝斑の発生を抑制して、肌を美しい白い肌に導いてくれますよ♪
さらにうれしい事に、女性ホルモンに影響せず！
女性ホルモンに影響せず、だから安心感を持って、使い続けることが出来ますよ♪
安心と言えば、もう一つ！
トラネキサム酸は、アミノ酸の一種。
だから、シミ・肝斑が無い方が飲んでも体に影響が出ることは、なさそうだよ。
そのほかにもトラネミックは、出血を止めたり、喉の痛みや炎症を抑えたりするお薬です。
蕁麻疹、湿疹などのアレルギーを抑えてくれますよ。
飲み方はいたってシンプル
1日500ｍｇ（2カプセル）を3回〜4回間隔をあけて飲むだけ。
1日飲んでよい量は、MAXで2000ｍｇになる計算です。
忘れたときには、その時飲んでも大丈夫。
でも、飲み忘れたからとって、飲み忘れた分も飲んでは、ダメだよ。（一回に飲む量は、500ｍｇを超えないでね！）
そして、次の服用時間が近い時もね。
おススメの飲み方は、一日3回食事の後に飲む。
それなら、忘れにくいし、時間が適度に空いてちょうど良いしね♪
初めて飲んでみようと思うなら、250ｍｇのほうがおすすめだよ♪
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そして、すっぴん美人目指してね！
これで、夏への準備OKだね！
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2016年10月30日
洗顔しながら、保湿とシミ取り！？ （BIHAKUEN）ハイドロキノンソープ
透明感を実現するために配合された「皮膚の漂白剤」ですでに有名なハイドロキノン。
メラニン色素の生成を抑制し、次にできるシミ予防してくれる美白成分。
クリームなどでは、一般的ですよね。
もっと早くもっと早く、美白になれないかなーって思って、Google先生に尋ねたら。
ちょっといいもの見つけちゃったかも！
「石鹸でくすみやシミを洗い落とす！」
ちょっとすごくない！
でも、そんなに凄かったら、美白になっても肌が荒れたりしない！！って思うじゃない？
だって、洗ったあとに、潤いがなくなってお肌が砂漠化さらにヒリヒリしたりして、なんて痛い思いを何度もしてるから、怖いもの。
でも、美白にこだわりながら敏感肌にも優しい低刺激にこだわってるんだって。
さらに、洗顔後のツッパリを抑えるために保湿成分を配合。
これがないと、ダメだよね。
竹炭のパワーで肌に付いた汚れを落として、美白成分の「ハイドロキノン」が肌に浸透して、保湿成分のヒアルロン酸が守ってくれるんだって。
パラベンと石油系界面合成活性剤と合成香料・合成着色料を一切使ってないのもポイント高いかも！
石鹸は、90日間じっくり熟成させて作るこだわり。
日々の洗顔から、美白へ。
新習慣への予感。
↓（BIHAKUEN）ハイドロキノンソープのレビューはこちら！
メラニン色素の生成を抑制し、次にできるシミ予防してくれる美白成分。
クリームなどでは、一般的ですよね。
もっと早くもっと早く、美白になれないかなーって思って、Google先生に尋ねたら。
ちょっといいもの見つけちゃったかも！
「石鹸でくすみやシミを洗い落とす！」
ちょっとすごくない！
でも、そんなに凄かったら、美白になっても肌が荒れたりしない！！って思うじゃない？
だって、洗ったあとに、潤いがなくなってお肌が砂漠化さらにヒリヒリしたりして、なんて痛い思いを何度もしてるから、怖いもの。
でも、美白にこだわりながら敏感肌にも優しい低刺激にこだわってるんだって。
さらに、洗顔後のツッパリを抑えるために保湿成分を配合。
これがないと、ダメだよね。
竹炭のパワーで肌に付いた汚れを落として、美白成分の「ハイドロキノン」が肌に浸透して、保湿成分のヒアルロン酸が守ってくれるんだって。
パラベンと石油系界面合成活性剤と合成香料・合成着色料を一切使ってないのもポイント高いかも！
石鹸は、90日間じっくり熟成させて作るこだわり。
日々の洗顔から、美白へ。
新習慣への予感。
↓（BIHAKUEN）ハイドロキノンソープのレビューはこちら！
2016年10月27日
亜鉛を食品で摂取するのは大変。 24万人がなっている○○ ジンク 50mg250錠(Swanson社製)
亜鉛は、日々とるべき必須栄養で食品や食材から摂取するのは大変。
そのため、どうしても不足気味になりがち。
最近、「人から味付け濃くなった？好み変わった？」と言われたら。
それは、味覚障害かもしれませんよ。
味覚障害は、日本で24万人ほどいると言われます。
そして、普通は、50代とからなり始めると言われます。
でも、若くしてなることも！
最近、ちょっと味が物足りない？
家族から味付け濃くなった？
最近、なんだか太った？って言われた。
でも、生活習慣が特に変わっていない。
それは、亜鉛不足かもしれませんよ！
少し前、このようなことを読んで、自分には関係ないって、
思っていた自分がいたのだけど。
数か月前久しぶりにあった友達から、「少し太った？」と言われたのΣ(ﾟдﾟlll)
運動もしてたし、そんなに食生活を変えてないしと思っていたので、ショック！
友人とのランチの時にその原因が発覚。
「昔からそんなに濃い味にしてたっけ？」「コーヒーのさとうの量多くない？」と指摘
確かに、甘い物を食べても以前より物足りないしここなしか少し増えたような(^_^;)
気づかないうちに、味を濃いめにしてた！
そう言えば、実家に帰った時、「あんたの味少し濃いよ」って母に指摘されたよ。
「私の舌おかしくなったのかな？まさかね」って思っていたけど、
やっぱりそうだったのかもって、友人に改めて指摘されて思った。
味覚がおかしくなる要因として、亜鉛不足。
依然飲んでいたけど、大丈夫だねと思ってやめたんだよね。（反省）
でも、亜鉛って結構日常で1日の摂取量を取るのは大変。
例えば、
朝、パン＆コーヒー＆サラダ
昼、サラダ＆パン＆スープ
夕、豚肉入り野菜炒め＆ご飯＆お味噌汁＆漬物
実はこれでは、一日に必要な8mgに足りず。
これに、牛乳やヨーグルトといったものを朝食と昼食に。
そして、夕食の豚肉入り野菜炒めを牛肉入り野菜炒めに変更して。
初めて８mgに達する。
でも、これを毎日取り続けるのは、ちょっと大変。
それに、加工食品の中に舌触りを良くしたりするためものには、亜鉛の吸収を妨げるものあるそう。
その情報に耳を疑ったけど、カップスープとか色々ところに入っているとのこと。
日常的に摂っているとしたら、もっと余計に取らないといけないよね。
８ｍｇが大きな壁に見えてきたよ(^_^;)
でも、これさえ飲めば大丈夫かなって思う。
Swanson社製の亜鉛サプリ。
亜鉛を妨げる食品を知らずに食べても、上手く一日分の摂取量を取れるはず。
これを取り始めてから味覚も戻って、体重も減ったみたい。
実家の母にも、「味覚戻ったんじゃない？」と言われたよ(^-^)
味覚は、大切だね。
近々指摘された友人に会う予定、痩せたっていわれるかな。
味覚が、ちょっとと思ったら是非試してみて！
オススメだよ。
ジンク 50mg250錠(Swanson社製)のプレビューはこちら！
そのため、どうしても不足気味になりがち。
最近、「人から味付け濃くなった？好み変わった？」と言われたら。
それは、味覚障害かもしれませんよ。
味覚障害は、日本で24万人ほどいると言われます。
そして、普通は、50代とからなり始めると言われます。
でも、若くしてなることも！
最近、ちょっと味が物足りない？
家族から味付け濃くなった？
最近、なんだか太った？って言われた。
でも、生活習慣が特に変わっていない。
それは、亜鉛不足かもしれませんよ！
少し前、このようなことを読んで、自分には関係ないって、
思っていた自分がいたのだけど。
数か月前久しぶりにあった友達から、「少し太った？」と言われたのΣ(ﾟдﾟlll)
運動もしてたし、そんなに食生活を変えてないしと思っていたので、ショック！
友人とのランチの時にその原因が発覚。
「昔からそんなに濃い味にしてたっけ？」「コーヒーのさとうの量多くない？」と指摘
確かに、甘い物を食べても以前より物足りないしここなしか少し増えたような(^_^;)
気づかないうちに、味を濃いめにしてた！
そう言えば、実家に帰った時、「あんたの味少し濃いよ」って母に指摘されたよ。
「私の舌おかしくなったのかな？まさかね」って思っていたけど、
やっぱりそうだったのかもって、友人に改めて指摘されて思った。
味覚がおかしくなる要因として、亜鉛不足。
依然飲んでいたけど、大丈夫だねと思ってやめたんだよね。（反省）
でも、亜鉛って結構日常で1日の摂取量を取るのは大変。
例えば、
朝、パン＆コーヒー＆サラダ
昼、サラダ＆パン＆スープ
夕、豚肉入り野菜炒め＆ご飯＆お味噌汁＆漬物
実はこれでは、一日に必要な8mgに足りず。
これに、牛乳やヨーグルトといったものを朝食と昼食に。
そして、夕食の豚肉入り野菜炒めを牛肉入り野菜炒めに変更して。
初めて８mgに達する。
でも、これを毎日取り続けるのは、ちょっと大変。
それに、加工食品の中に舌触りを良くしたりするためものには、亜鉛の吸収を妨げるものあるそう。
その情報に耳を疑ったけど、カップスープとか色々ところに入っているとのこと。
日常的に摂っているとしたら、もっと余計に取らないといけないよね。
８ｍｇが大きな壁に見えてきたよ(^_^;)
でも、これさえ飲めば大丈夫かなって思う。
Swanson社製の亜鉛サプリ。
亜鉛を妨げる食品を知らずに食べても、上手く一日分の摂取量を取れるはず。
これを取り始めてから味覚も戻って、体重も減ったみたい。
実家の母にも、「味覚戻ったんじゃない？」と言われたよ(^-^)
味覚は、大切だね。
近々指摘された友人に会う予定、痩せたっていわれるかな。
味覚が、ちょっとと思ったら是非試してみて！
オススメだよ。
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2016年10月22日
パクチーと美しさの○○
パクチー（香草・シャンツァイ・コリアンダー・コエントロ・シラントロ）には、抗酸化作用がすごく高く今注目の野菜ですよね♪
ちょっと調べてみて、同じ野菜なのにすごい名前の種類に圧倒(ﾟдﾟ)！
★抗酸化力って？
読者の方はよく御存じの抗酸化力
激しい運動や呼吸なので、生まれる活性酸素が生まれて、それが細胞の老化になることも！
糖尿病や心筋梗塞や動脈硬化になると言われる、活性酸素。
その活性酸素を取り除いてくれるが抗酸化作用を持つ、食品♪
ちなみに、パクチーは、トマトの約7倍ルッコラの約2倍抗酸化作用があると、とある番組を観てびっくり！
また、パクチーの種に多く含まれているにおい成分リナノールには、皮膚老化予防に効果があると言われます。
なので、別名「幸せを呼ぶハーブ」とも言われます。
パクチーのアロママッサージなんてあるそうですよ♪
★デトックス効果？
ちなみに、葉や茎に含まれているデセナールは、体の中に入ってくる、科学物質の解毒・排泄を促す効果が研究段階ではありますが、あるそうです。
ヒ素や煙草のナフトキノンや魚介類に含まれるメチル水銀やカドウミウムなどの排泄にも良いそうです。
パクチーの独特のにおいが苦手とか味がちょっと思う方。
好きと言う方でも毎日は、大変ですよね。
そこで、流行に敏感な方必見、今どのようなものが流行っているか？
それも、違うところでちょっと差をつけたい人はチェックしてみてね！
2016年10月21日
シミ（肝斑）の原因メラニンを抑制♪あのトランシーノと同成分トラネキサム酸を配合しています。 トラネミック
★綺麗になりたい。綺麗になりたい。
世の中にそう思っている女性はたくさんいるかと思います。
沢山の中の一人の私もご多分にもれず、本当に綺麗になりたくて、いろいろこれまで試してきました。
でも、美の基準はそれぞれですよね。
顔を整えれば良い？痩せれば良い？確かにそれも美の基準の一つだと思います。
でも、誰もが一番わかりやすく綺麗になる方法は、やはり肌。
もう一度書きます。綺麗になったと思われたいのであれば、肌。
それが、私のファイナルアンサー（笑）でした。
トラネミック(Tranemic)250mgのレビューはこちら！
え？そんなの今さらわかってる。
お読みいただいてるみなさん（たぶん昔の自分も）は、そう思われるかもしれません。
でも、シミが肌から消え、白い肌となったときの“美人効果”は、それはもう大変なもの。
これだけで綺麗3倍増しになるんだなと私は思っています。
実際に私の場合で恐縮なのですが、30代になってから出てきたシミや肝班（額や頬の部分に、不規則に出てくるシミ）、これが少し消えただけで、驚くほどに最近綺麗なったね、と言われるようになりました♪
そう、やっぱり肌なんですよね。
★シミ対策は、美容外科でも処方のお薬が一番。
今日は、そんな大事なシミや肝斑対策において、これまれで私が試行してきて、実際によかったと実感できたものをご紹介します。
それは、トラネキサム酸でのシミ治療。商品名はトラネミック♪
このトラネミック、シミ（肝斑）対策の治療薬で、簡単にいうと、メラニンを抑制する作用を発揮してくれるお薬です。
配合されているトラネキサム酸は、とてもメジャーなので、もうご存知の方も多いかと思います。
そう、すでにシミや肝斑治療薬として、美容外科などで処方されているあのトラネキサム酸です。
トランシーノという商品もCMなので有名ですよね。
にっくき目の上のタンコブ、メラニンを抑制する作用があるので、まさに美白を目指す人にはぴったり。
医療用医薬品としても、しっかりとその効能が認められています。
★効果はもちろん、副作用が少ないのも安心感
また、安心なのも嬉しいポイント。
このトラネミックに配合されているトラネキサム酸は、いわゆるアミノ酸の一種。
シミ（肝斑）がない方が摂取してもなんら体に悪い影響がでるものではないそうです。
加えて、シミ（肝斑）の原因の一つといわれている女性ホルモンの乱れですが、このトラネキサム酸は、女性ホルモンに作用するものではないので、気になる副作用もそのあたりは安心ですよね。
綺麗になりたい、であればぜひ一度、このトラネミック、検討してみてくださいね。
トランシーノあたりを検討されている方も一度ぜひ、比較検討してみてください。
今までいろいろ迷走してきた私がいうのですから、間違いありません（笑）
これが近道。やっぱり肌♪
トラネミック(Tranemic)250mgのレビューはこちら！
世の中にそう思っている女性はたくさんいるかと思います。
沢山の中の一人の私もご多分にもれず、本当に綺麗になりたくて、いろいろこれまで試してきました。
でも、美の基準はそれぞれですよね。
顔を整えれば良い？痩せれば良い？確かにそれも美の基準の一つだと思います。
でも、誰もが一番わかりやすく綺麗になる方法は、やはり肌。
もう一度書きます。綺麗になったと思われたいのであれば、肌。
それが、私のファイナルアンサー（笑）でした。
トラネミック(Tranemic)250mgのレビューはこちら！
え？そんなの今さらわかってる。
お読みいただいてるみなさん（たぶん昔の自分も）は、そう思われるかもしれません。
でも、シミが肌から消え、白い肌となったときの“美人効果”は、それはもう大変なもの。
これだけで綺麗3倍増しになるんだなと私は思っています。
実際に私の場合で恐縮なのですが、30代になってから出てきたシミや肝班（額や頬の部分に、不規則に出てくるシミ）、これが少し消えただけで、驚くほどに最近綺麗なったね、と言われるようになりました♪
そう、やっぱり肌なんですよね。
★シミ対策は、美容外科でも処方のお薬が一番。
今日は、そんな大事なシミや肝斑対策において、これまれで私が試行してきて、実際によかったと実感できたものをご紹介します。
それは、トラネキサム酸でのシミ治療。商品名はトラネミック♪
このトラネミック、シミ（肝斑）対策の治療薬で、簡単にいうと、メラニンを抑制する作用を発揮してくれるお薬です。
配合されているトラネキサム酸は、とてもメジャーなので、もうご存知の方も多いかと思います。
そう、すでにシミや肝斑治療薬として、美容外科などで処方されているあのトラネキサム酸です。
トランシーノという商品もCMなので有名ですよね。
にっくき目の上のタンコブ、メラニンを抑制する作用があるので、まさに美白を目指す人にはぴったり。
医療用医薬品としても、しっかりとその効能が認められています。
★効果はもちろん、副作用が少ないのも安心感
また、安心なのも嬉しいポイント。
このトラネミックに配合されているトラネキサム酸は、いわゆるアミノ酸の一種。
シミ（肝斑）がない方が摂取してもなんら体に悪い影響がでるものではないそうです。
加えて、シミ（肝斑）の原因の一つといわれている女性ホルモンの乱れですが、このトラネキサム酸は、女性ホルモンに作用するものではないので、気になる副作用もそのあたりは安心ですよね。
綺麗になりたい、であればぜひ一度、このトラネミック、検討してみてくださいね。
トランシーノあたりを検討されている方も一度ぜひ、比較検討してみてください。
今までいろいろ迷走してきた私がいうのですから、間違いありません（笑）
これが近道。やっぱり肌♪
トラネミック(Tranemic)250mgのレビューはこちら！
2016年10月20日
スーパーフードチアシード と アルファリポ酸
チアシードとは、南米原産のシソ科の植物チアの種子で、
古くから貴重な食料源、スタミナ源として食されていました。
食物繊維をはじめ多彩な栄養を含むうえに、
水を含むと約10倍に膨れ上がるため、少量でもお腹も満足に。
バランスのとれたスリム習慣をサポートする
スーパーフードとして注目が高まっている素材です。
スーパーフードとは、
栄養バランスに優れており、一般的な食品より栄養価が高い食品。
または、ある一部の栄養・健康成分がずば抜けて多く含まれる食品。
そして、一般的な食品とサプリメントの中間的存在で、
料理食材としての用途と健康食品としての用途と二面性をあわせもつ。
そして、主成分がオメガ3系脂肪酸の一種である
α-リノレン酸という必須脂肪酸です。
なかなか取れない栄養素です。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
それと、似たように食事からなかなか取れないのがαリポ酸です。
言わずと知れた、ミトコンドリアの栄養になり、細胞の栄養になります。
これもなかなか取れない栄養素です。
疲労回復や美容に良いとされてます。
つまりアンチエイジングですね。
糖質を燃やすサポートもしてくれるので、ダイエットにも良いです。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
[Natrol]アルファリポ酸(AlphaLipoicAcid)600mgタイムリリース
古くから貴重な食料源、スタミナ源として食されていました。
食物繊維をはじめ多彩な栄養を含むうえに、
水を含むと約10倍に膨れ上がるため、少量でもお腹も満足に。
バランスのとれたスリム習慣をサポートする
スーパーフードとして注目が高まっている素材です。
スーパーフードとは、
栄養バランスに優れており、一般的な食品より栄養価が高い食品。
または、ある一部の栄養・健康成分がずば抜けて多く含まれる食品。
そして、一般的な食品とサプリメントの中間的存在で、
料理食材としての用途と健康食品としての用途と二面性をあわせもつ。
そして、主成分がオメガ3系脂肪酸の一種である
α-リノレン酸という必須脂肪酸です。
なかなか取れない栄養素です。
≫私が飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
それと、似たように食事からなかなか取れないのがαリポ酸です。
言わずと知れた、ミトコンドリアの栄養になり、細胞の栄養になります。
これもなかなか取れない栄養素です。
疲労回復や美容に良いとされてます。
つまりアンチエイジングですね。
糖質を燃やすサポートもしてくれるので、ダイエットにも良いです。
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[Natrol]アルファリポ酸(AlphaLipoicAcid)600mgタイムリリース
2016年10月18日
αリポ酸とLカルニチン
αリポ酸とLカルニチン
とても相性が良いので知られています。
αリポ酸は、糖質分解に効果があり、Lカルニチンは、脂質に効果があると言われます。
αリポ酸とLカルニチンの効果を高めるなら、食後30分以内に摂取することをお勧めします。
糖質と脂質これは、食事すれば何らかの形で食べることになるからです。
≫飲んでいるαリポ酸はこちら！≪
吸収して効果が上がるサプリは、食品と一緒に摂取することが良いとされています。食前も間食もあまりお勧めしません。
それは、脳が食べ物と認識していない事が、吸収を力を弱めること。
サプリをおいしい食べ物と認識することがとても大切。
でも、実際カプセルを見たとき、グレープやイチゴのようにおいしいものと認識することありませんよね。
そのため、食事後に身体か吸収すると認識ている時に飲むことで、吸収を良くします。
ジムトレーナーも食べ物と同時位に摂取することを言ってました。
それと効果的なのは、運動です。
適度な運動することも効果を上げると言われます。
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αリポ酸は、糖質分解に効果があり、Lカルニチンは、脂質に効果があると言われます。
αリポ酸とLカルニチンの効果を高めるなら、食後30分以内に摂取することをお勧めします。
糖質と脂質これは、食事すれば何らかの形で食べることになるからです。
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吸収して効果が上がるサプリは、食品と一緒に摂取することが良いとされています。食前も間食もあまりお勧めしません。
それは、脳が食べ物と認識していない事が、吸収を力を弱めること。
サプリをおいしい食べ物と認識することがとても大切。
でも、実際カプセルを見たとき、グレープやイチゴのようにおいしいものと認識することありませんよね。
そのため、食事後に身体か吸収すると認識ている時に飲むことで、吸収を良くします。
ジムトレーナーも食べ物と同時位に摂取することを言ってました。
それと効果的なのは、運動です。
適度な運動することも効果を上げると言われます。
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2016年10月17日
シミとそばかすに、シミ消しクリーム ハイドロキノン
主な成分のハイドロキノンが
シミの原因であるメラニンに働きかけ、
そのメラニン生成のメラノサイトという
細胞そのものを減らすといわれています。
皮膚のシミやソバカスを薄くするほか
美白にも期待が持てます。
お肌のシミの原因は、メラニンだといわれています。
ハイドロキシンはメラニンを作り出す
メラノサイトという細胞を減らす働きをするので、
シミの予防やすでにあるシミにも役立ちます。
＞＞ハイドロキノンのレビューははこちら！＜＜
そして、ハイドロキシンは
ニキビあとの色素沈着の他にも、
左右対称にできるやすい薄い肝斑や、
そばかすに作用すると報告されています。
使う前にはパッチテスト
ばんそうこうに、クリームを塗って
二の腕の目だたないところで皮膚の薄い所に張り付けます。
24時間張って、何もなければ、問題なく使えそうです。
洗顔した後の方が、良いです。
ただし、洗顔後20分くらい置くか、
化粧水や乳液を使用した後に、
塗りこむようにすると良いようです。
洗顔後すぐだと、
角質に水分を含んでいるため、
浸透しすぎるためです。
＞＞
私が使用しているのユークロマクリーム
（Eukroma Cream）ハイドロキノン4％はこちら！をClick！＜＜
シミの原因であるメラニンに働きかけ、
そのメラニン生成のメラノサイトという
細胞そのものを減らすといわれています。
皮膚のシミやソバカスを薄くするほか
美白にも期待が持てます。
お肌のシミの原因は、メラニンだといわれています。
ハイドロキシンはメラニンを作り出す
メラノサイトという細胞を減らす働きをするので、
シミの予防やすでにあるシミにも役立ちます。
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そして、ハイドロキシンは
ニキビあとの色素沈着の他にも、
左右対称にできるやすい薄い肝斑や、
そばかすに作用すると報告されています。
使う前にはパッチテスト
ばんそうこうに、クリームを塗って
二の腕の目だたないところで皮膚の薄い所に張り付けます。
24時間張って、何もなければ、問題なく使えそうです。
洗顔した後の方が、良いです。
ただし、洗顔後20分くらい置くか、
化粧水や乳液を使用した後に、
塗りこむようにすると良いようです。
洗顔後すぐだと、
角質に水分を含んでいるため、
浸透しすぎるためです。
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