健康的なダイエット美容ブログ

入浴中におすすめなのが、ダイエットジェルでのマッサージです。

トウガラシエキス入りやショウガエキス入りなどなど、ドラッグストアなどに行くと、

さまざまなジェルが販売されています。

自分にあったものを選んで、毎日入浴中にはマッサージをする習慣をつけましょう。

おなかや足など気になるところに、たっぷりとジェルをつけて、

それを揉みこむようにしながら、脂肪をしぼり出すように

力をこめてマッサージすると、とっても効果的です。

また、美肌成分のたっぷり入ったタイプのジェルを選ぶと、

一度使用するだけでも肌がすべすべつやつやになることが分かります。

ぜひぜひ使ってみてくださいね！！


ダイエットジェル、気になります。