ジャモカとちぃちゃんの育児日記

20090831　生後19日目

昨夜は、ウギャ〜と顔を真っ赤にして泣き、何も食べてない子みたいにもの凄い勢いでおっぱいを飲んではおっぱいが出過ぎてむせて泣き、「げっぷ」がつまって泣き、抱いているとまた「おっぱい飲ませろぉ〜ウギャー」と泣くを3時間繰り返したちぃちゃんでした。

いやぁ参りました。2日連続です。

一体どうしてしまったのか・・・。

そして今朝は朝8時から11時までそんな状態。寝たかなぁと布団に置くと2〜3分でウギャーと大泣きでした。

途中ウトウトしてはいるものの、3時間も続けて起きてるんです。
新生児ってもっと寝ているものかと思っていましたが、結構起きているものなんですね。

ジャモカ自信が寝不足な上に大泣きされて、ちょっと参りましたが、

ちぃちゃんには私が必要なのね。泣いてママを呼んでくれるのなんて今だけよねーと思うと、「ちぃちゃんが満足するまでトコトン付き合うか！」という気になるのでした。

やっと寝ても1時間で起きちゃうし、物音にもとっても敏感でちょっと大きな音がすると両手をビクッとさせて起きちゃうんですが。

なんだかずっと授乳し続けてるような気がします。ちぃちゃんのお顔も丸まるとしてきました。


顔の湿疹ですが、授乳後お湯を含ませたガーゼで軽く拭くようにしました。
早くよくなりますように。

20090830

昨夜は眠れない夜をすごしました。眠いです。

ちぃちゃんは、午前1時からおっぱいを飲んではウトウト・・・お布団に下ろすとお目目ぱっちりを繰り返すものの眠れないよう

で、さすがに3時半になると眠いのに寝れないいらだちなのか？初めて癇癪？らしきものを起してました。

手を吸っては「これじゃない！」おっぱいを含んでは「これでもな〜い！」うぎゃぁ・・・と大泣き。
こんなに狂ったように？泣かれたのが初めてだったので、ちょっとびっくり、しかもこんな夜中にそんなに大きな声で泣いたら隣近所にご迷惑だよぉ・・・とヒヤヒヤ。。。

バリ島のヒーリングCDをかけると、自分も落ち着いてきて、その落ち着きが胸に抱いたちぃちゃんにも伝わったのか泣きやんで目を閉じウトウト。


そのままちぃちゃんを抱いたままゆらしたり、スクワットをすること30分位でやっと寝てくれました。

物音に割と敏感なタイプのようで、ちょっと大きな音がするたびに「ビクッ」っとして起きてしまうことも。
暑さ（気温の調節が難しいです）と物音でうまく眠れないのかもしれません。

ジャモカの目の下にはくっきりクマが出来、手のひら足の裏には疲れていたり抵抗力が弱っている時に出来る水疱状の湿疹ができ始めてきました。（唇に出来るヘルペスによく似ています）

この湿疹は2年前ジャモカを相当苦しめた湿疹で、酷くなると手のひらや足の裏の皮がすべて剥けて素手では水仕事は勿論何にも出来ないほど痛くなってしまうので、もう少し自分をいたわらなくては・・・。


＜足がとっても元気です＞

・くしゃみしているなぁと、ちぃちゃんを見ると、かけたタオルケットを大抵足でけってしまい、着ていません。
・両足を上にあげてブッとおならをしてみたり。わが子ながらやるなぁ。
　ちびすけなのに、おならの音は一人前です（笑）。

＜スリラー？＞

・おっぱいが欲しくなると、しばらく泣かずに半分寝ながら？両手を交互に動かす様子がスリラーの手の動きに似ています。


＜沐浴＞

夫が、自分の腕の無さを棚に上げて（笑）、
「衣装ケースのお風呂はあまりにも入れにくいからちゃんとしたベビーバスを買う！」と言いだしたので、

「買わなくてもジャモカは一人でもちゃんといれられるよ〜」っと

今日はジャモカ一人で入れてみました。
そう言いつつ、まだ泣かせずに入れられたことはなかったので、ちょっとドキドキでしたが。

でも区の保健婦さんに教えて頂いた、
「赤ちゃんを支える時は手首から肘までの腕全体で支え、脇の下に手を入れ、赤ちゃんの片方の手を持つ」という方法でやったところ、泣かせずに沐浴出来ました。

自分でもびっくりするほど、とってもスムーズ！。安定すると赤ちゃんが安心するので暴れないんですね。
保健婦さんに感謝感謝です！。

ちぃちゃんもとっても気持ちが良さそうで、見ていた夫が

「上手いな」と悔しそうに（笑）呟いてました。

「ねー物のせいじゃないでしょ？腕よ腕！。」
と言いたいところでしたが、夫のプライドを傷つけてはいけないので、ぐっとこらえておきました。
今日は自分でも満足の出来でした。

20090830　　「続！出産準備　ビデオカメラ」の記事で購入を決めた Xacti HD1010 を使ってみた感想　（あくまでも現時点の感想です）を書いてみたいと思います。

SANYO　　Xacti HD1010 （色：シルバー）



ヨドバシカメラで39800円　ポイント10％で購入。

まだ赤ちゃんが生まれたばかりなので、外に持ち歩いて使ってはいませんが、入院中、自宅での使用では今のところ満足しています。

＜写真＞
☆印刷してみましたが、画質きれいです。（ジャモカはあまりこだわるタイプではありませんが）

☆撮影の時、液晶画面に映る範囲が狭いので見切れてしまうのでは？と、ワイドボタンを押したくなるのですが、シャッターを押すと少し広角になり、見切れずに撮影ことができました。

☆知らないだけかもしれませんが、写真を印刷する際、日付が入らなかったのが残念。
日付が入ると整理が楽なので。

＜動画＞
☆ファインダーが無いため、液晶画面で確認するため、慣れるまでレンズの位置と液晶画面の位置が感覚としてずれており、撮影開始時点では撮影対象が画面に映ってないというミスもありましたが、すぐになれます。

☆42インチプラズマテレビで映しても問題のないキレイさです。（とびっきり綺麗というわけではないですが、この価格と大きさなら文句なしです。）

☆やり方があるのかもしれませんが、音量が小さい為テレビで観る時にはテレビのボリュームを20とか大きくしないと聞こえません。

☆ビデオカメラでございます！という顔をしていないので、カメラを向けられた相手があまり身構えなかったというのが良かったなと思います。

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ちなみに、出産シーンを撮りたい！と購入したzactiでしたが、


記録用ＳＤカードの購入が出産までに間に合わず・・・・結局十数年前に購入した90秒しか動画が取れないsony　サイバーショットで撮影しました（汗）。
夫らしいといいますか、我が家らしい結末でした（笑）。
終わってみると、自分のひどい乱れよう？に90秒動画でちょうど良かったかなといった感じです。

いまだに恥ずかしくてその動画はみておりません（汗）。


動画用といいますが、処理速度の速いＳＤカードって家電量販店ではまだまだお高いんですねー。
ネットだと安いのに。

グリーンハウス GH-SDHC16G6D 16GB
ハイスピード「Class6」！高速転送のDualシリーズ 　　3990円


家電量販店で見たけれど高くて買う気にならず、迷っているうちに生まれてしましました。ははは。

20090828 生後16日目

おととい、実家の母が帰り、昨日から出産休暇（土日含め1週間）に入った夫と二人で子育てをしています。

よく、赤ちゃんが寝たらお母さんも一緒に寝た方が良いと聞くのですが

・実家の母が来てくれた退院後1週間はまだ産後の興奮が冷めなかったこと
・親を働かせて自分だけが昼寝するということに罪悪感を感じること
・18歳から一緒に暮らしたことのない親との1週間の同居（17年振りの同居！！）に興奮？
してしまったようでどうしてもお昼寝ができず、
かといって眠くもならず、夜中の授乳すらお目目ぱっちり、妊娠中も夜中3時間おきとか1時間おきに起きてたから平気平気〜ってな感じでとってもハイテンションのジャモカでした。

入院中はもっとハイテンションでした。

自分でもきっと、躁鬱状態に近いんだろうなぁ・・・寝ないとまずいなぁとはわかってはいるものの、トレイ掃除してみたり、掃除機かけてみたり、寝ているなんてできませんでした。

が・・・が・・・夫とちぃちゃんと二人になった途端

なんだかホットしたのと肩の力が抜けたのと夫への甘えが出て今日は朝から寝て過ごしました。

昨夜は19時から23時近くまで「授乳してはおっぱいをくわえながら寝る→布団に寝かすと泣く→また授乳」を繰り返し、その後2時間おきの授乳だったので疲れたのもあるのですが。

それにしても産後の自分は少々余裕がありません。
イライラしがちです。

先日の保健婦さんは「寝不足なんだからイライラして当たり前よ」と言って下さったのですが、夫に対してかなりイライラしてしてしまいます。


夫は夫なりに、食事の支度をしてくれたり（母や私が作り置きしたものを温めるだけですが）、食器を洗ってくれたり、洗濯物を干してくれたり頑張ってくれてはいるのですが、どうもマイペースだったり、いつまでも調味料が食卓に出しっぱなしだったり・・・
今までなら「嫌だな」と思ったら自分でやれば良かったのですが、授乳していると身動きが取れないし、疲れてて動きたくないし、でついついイラッとしちゃうんです。
かゆい所に手が届かない感じかも。。。

今こうして書いていると「超超マイペースな夫」にしては、かなり私とちぃちゃんのペースに合わせようと努力してくれてるんだなとは思うんですが。。。

今日だいぶお昼寝して疲れが取れたので、もうちょっと夫に優しくできるかなぁ。


＜沐浴＞

区の保健婦さんに教えて頂いた通り、肘から手首までで赤ちゃんの頭を支えて沐浴してみたところ、初めて泣かずに沐浴することが出来ました！。（夫がちぃちゃんを支え、私が洗う係です）
ちぃちゃんもとっても気持ち良さそうでした！！やったぁ。

安定したのでちぃちゃんが安心したんでしょうね。

＜顔の湿疹＞

乳児湿疹と言われる「ニキビ」のような湿疹が顔や首に沢山出来てきました。
本人はかゆくも何ともなさそうなのですが、可愛そうな位真っ赤になっていて親としてはなんとかして早く治してあげたくなります。

今日、病院に聞いたところ石鹸で洗い清潔に保つのが一番ということ。


1．口の周りについたミルクは良く拭く。
2．石鹸の洗いかすを残さない。
3．ニキビと同様に清潔にする。
ということでした。

そう言えばちぃちゃんは飲みながら寝てしまうので、ミルクをちゃんと拭いてあげられてませんでした。
これがいけなかったかも。反省です。

区の保健所から保健婦さんが訪問指導に来て下さいました。

発達、体重のチェックや私の体の状態、赤ちゃんとの遊び方などについて色々教えて頂きとても有意義な1時間半になりました。
私の備忘録かわりに書き残しておきます。


＜発達＞
・主に反射を見ているようでした。どれも問題ないとのこと。
・うつ伏せにしてみると、自分で顔の向きを変えてました！凄い。首しっかりしている方とのこと。

<体重＞
・ちぃちゃんの体重は退院時2600gから3250gに増えていました。
・成長曲線に入っておりこのままの母乳の与え方で問題ないとのこと。

♪最近、ほっぺが丸々としてきたなぁとは思っていたのですが、退院後1週間でこんなに体重が増えるんですね。びっくりです。

＜母乳＞
・保健婦さんにも飲みっぷりの良さを褒められました。さすが我が息子です。食欲だけは貪欲。。。
・飲んでいる途中に多少乳首が口から外れても自分で探して吸いついている姿はとっても「たくましい」そうです。

・母乳の出もとても良いということでしたが、しこりや張りがある時は赤ちゃんが吸ってもおっぱいが出ていない場合があるので

、赤ちゃんが泣いていてもあせらず、おっぱいを必ず揺らしたり、マッサージしたりほぐしてから、母乳が出ることを確認し赤ちゃんに含ませるようにということでした。
空のおっぱいは赤ちゃんにとってかなり吸う力が必要だそうです。

♪→保健婦さんに軽くマッサージしてもらっただけで、しこりは取れましたが、夜にはまたしこり再発してました（汗）。飲み残しが原因とのことでしたが、飲み残したという感覚がまだわかりません・・・。


＜赤ちゃんとの遊び方＞

・赤ちゃんを腿の上で縦抱きし、「お馬はみんな♪」をゆすりながら歌う。
・赤ちゃんの手をママやパパが歌いながら曲（ひげ爺さんなど）に合わせて動かす。
・パパのお腹の上でカンガルーケア抱き。
などなど。

♪少しずつ、起きている時間が長くなってきていたのですが、正直何をして良いのやら？？？？でしたのでとっても参考になりました。
♪調度今日からパパは出産休暇で1週間お家にいるので、とっても良いタイミングで教えて頂きました。縦抱き初体験のパパはドギマギしながら指導を受けていました。

＜お風呂＞

・お腹がすいている時は入れない方が良い。
・手のひらで赤ちゃんの頭を押さえるのではなく、腕（肘から手首まで）全体に赤ちゃんの頭をのせ、赤ちゃんの脇から抱え、赤ちゃんの手を持つ。
☆1か月健診後の入浴☆
・親がまず、体を洗ってから赤ちゃんを入れる。あぐらを崩した感じで洗い場に座り両足にそれぞれタオルを掛けてその上に赤ちゃんを乗せると滑らず、洗いやすい。

＜男の子のおむつ交換＞

・男の子の場合、いつ、何どきおしっこをかけられるかﾋﾔﾋﾔ？していたのですが、良い方法を教えて頂きました。

1．おちんちんの上にティッシュ（1枚）をおく。
2．赤ちゃんの両足を赤ちゃんの体の上にあげ、両足の踵でタマタマを上に引き上げるように固定する。
3．その状態で、拭くと、タマタマの両脇についたウンチがとっても拭きやすいです。

分かりにくいですねー。文章が下手で。
ごめんなさい。画像をつけたいところなんですが・・・ためらわれます。


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＜買って良かったもの＞
※あくまでもジャモカの主観的感想です。ご容赦ください。

赤ちゃんのおしり拭き　「ぬれコットン60包×2」　780円

1つ1つ子袋に分かれているので、使いにくかな？とも思っていたのですが、普通のウェットティッシュのようなおしり拭きより、水分量が多くお肌がデリケートな生まれたての赤ちゃんには優しいように思います。

産院で貰った普通のウェットティッシュのようなおしり拭きは、布おむつは水分をあまり吸収しないので、布おむつの時には調度良かったのですが、紙おむつだとウンチの水分をかなりおむつが吸収するので、ウンチがぽろぽろとおしりにつくような感じになります。

これを水分の少ないおしり拭きでこすると、すぐに赤くなったり、切れたりするので、ジャモカはぬるま湯でおしりを洗浄してからぬれコットンで拭いています。
飲食店の方が油とかマヨネーズを入れるような柔らかいプラスチック？の容器にぬるま湯をそのつど入れて使ってます。（100円ショップで購入できます。）



＜買ってないもの＞

♪沐浴用ベビーバス→家にあった　衣装ケース【39(奥行)×55(横)×30(高さ)】　で代用

・お風呂の蓋の上に置いて洗うと腰に優しいです。
・お湯を捨てるのがちょっと重くて大変かも。
・ベビーバスと違い腕を乗せる所が無いので、太いウエスト用ゴムを張って代用。

購入しても777円。キッチンシンク用。



♪ベビー布団おとな用の布団にバスタオルを掛けて寝かせてます。
・添い寝が気軽に出来て楽ちん。
・常に布団が敷きっぱなしでだらしない感じは否めません（汗）




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生後10日目 20090822(土)

退院して初めての週末、ちぃちゃんの周りにはいつもパパが張りついています。

眺めたり、うつ伏せ体操？、おむつ体操？をしたり、写真を撮ったり。
私は毎日ずっと一緒でしたが、夫は朝晩の少しの時間しか触れ合ってないんですもんね。

こんなにべったり張りついているのならば、実家の両親には負担を掛けてしまいましたが、実家に帰らず東京で出産したかいがありました。

＜沐浴＞

今日はパパが初めてちぃちゃんの沐浴を担当。
相変わらず、おむつをとった直後にオシッコをされています（汗）。

あーちゃん（おばあちゃん）が抱いて、とパパが洗う係り。

慣れないというより人生初体験のパパは、おっかなびっくりしながら大きな手にたっぷり「泡」を付けて・・・小さな小さなちぃちゃんのどこを洗うの？って状態でスタンばってたり（笑）。

おかしくておかしくて、真剣そのもののパパを横眼に悪いなぁとは思いつつ、笑っちゃいました。

感想を聞くと「怖かった」ということでした。
少しずつ慣れてもらうしかないですね。


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生後8日目　　2009年8月20日
　
＜沐浴＞

今日のちぃちゃんは沐浴中に湯船の中で、オシッコ。
お湯の中が気持ち良かったのかな。

あーちゃん（おばあちゃん）と二人がかりで毎日午前中に沐浴をしています。
慣れないので、二人で入れても火がついたように泣かれることもしばしば。
一人が支えて、一人が洗う係です。

がっしり支えられている時は気持ち良さそうにしていることもあるのですが、ちぃちゃんを支える手が頼りなくなってくると、不安になって泣いてしまうようです。
助産師さんは簡単そうに入れていたんだけれど、新米ママは上手には入れられません（汗）。

明日は泣かせずに入れられるかな？

＜授乳＞

そして今日の授乳は1時間半ごと。
寝る時は3時間とか気持良さそうにねるのですが、今日は片側5分位おっぱいを飲むとそのまま寝てしまい、1時間半たつと「お腹すいたよー」の繰り返し。

♪お腹すいたサインは（おそらくですが）
☆なんとか自分の手の親指を吸おうと手をブンブン振り回す。（頑張ってﾏｽ（笑））
☆でも口に入れられず、おお泣きして、抱っこするとおぱいのあたりで口をパクパクする。
そんなところでしょうか。

朝5時までその調子だったので、さすがに母も疲れました。

ウンチおオシッコもしっかり出てるので大丈夫だろうとは思いつつ、もしかしておっぱいが足りてないのかしら？と人工乳を哺乳瓶であげても10ml程度しか飲まないので、暑くて寝苦しかったのかもしれません。

＜ジャモカの体調＞
☆体重　妊娠時より6キロ減（それでもあと6キロは痩せなくては)
☆切開後、円座がないと椅子にすわることもできなかったのですが、昨日あたりから少しずつ座れるようになってきました。
　抜糸しない糸は解けるまでに2週間くらいかかるようです。
　出産から8〜9日で日常こまらない程度に座れるようになりました。

　抜糸した人はもっと早く(入院中）に座れるようになってたようです。

今日はお七夜でした。

お七夜の夜にたまたまですが、夫が出生届けを出してきてくれました。

名前も両家親族一致で決まり問題ないとは思いつつ、「受理されたよ」と報告を受けた時はこの子の一生の名前を決めたんだという重責？というのでしょうか・・・なんだか緊張といいますかずしっと重みを感じました。

さて、今日のちぃちゃんは足もよく動いていましたが、手も良く動くように。
寝ていてもﾌﾞﾝﾌﾞﾝ手を回しています。
おっぱいを吸っていても「もう満足」となると、手で私を押したり（そう感じるだけかも？）

まだ自分の手をうまく認識できていないようで、おっぱいを飲むときもおっぱいが欲しいのに、手をすったり（笑）。
手を吸っては「何か違う〜」と泣いてみたり。

そしておっぱいを探すポーズがみられるようになりました。
抱くとおっぱいのあたりで口をパクパク。あーちゃん（おばあちゃん）に抱かれてもパクパク探してます（笑）。

＜おしっこ噴水＞
今日は「おしっこ噴水」1回ですみましたが、自分のおしっこがちぃちゃんの顔にちょっとだけかかり、「ぴぇ〜ん」大爆笑でした。

余談ですが・・・きっと皆さんそうだろうと思いますが、うちの子が一番可愛いです。
新生児室で見たどの赤ちゃんよりうちの子が可愛く見えましたし、自宅に戻っても何をしていても可愛いものですね。

＜お七夜とは＞

赤ちゃんが生まれた家の当主は、親戚などを招き、一族の長老に「名付け親」をお願いして「命名式」を行ったあとに祝宴を開きます。祝い膳は、赤飯と尾頭付きの魚、刺身などで、魚はおめでたい鯛が使われることが多いのですが、大きくなるにつれて名前が変わる、ブリやボラなどの「出世魚」も好んで用いられました。現代では、母子の「退院祝い」として、両家の両親を呼んで、または夫婦だけで祝うケースが多いようです。

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退院の前日、母乳があまり出なかったので、やっぱり哺乳瓶も必要！ということで慌てて購入したました。

ピジョン「母乳実感」　
　
普通の哺乳瓶だとちょっと下に向けただけでミルクがでてきますが、「母乳実感」　は母乳と同じように吸わないとミルクが出ない哺乳瓶です。

新生児は1度に多くても80~100mlくらいしか飲まないので（たしか）、160mlサイズが適切なのですが、使える期間が短いため、240mlの哺乳瓶にしようか悩んだのですが、この母乳実感は240mlだと乳首が新生児用ではなくなってしまい、別売り乳首を買うと2個で800円弱。

それなら欲張らず、はじめから新生児用乳首がついている160mlサイズで良いかと、小さい方を選びました。

ピジョン　母乳実感哺乳びん160ml　ガラス製（ガラス製ピンク）　1180円


人気商品！ピジョン　母乳実感哺乳びん240ml　ガラス製（ガラス製イエロー）1280円


哺乳瓶の消毒に　　ミルトン　１８００円

たった1本の哺乳瓶なら煮沸消毒でもよかったのですが、夫が暑い中大変だろうと買ってきてくれました。
たしかに楽です。１錠で１日使えます。

ちなみに消毒用専用ケース（１５００円位）ですが、これ、買うかどうかでもめました（汗）。
結局、１００円ショップで似たような大きさ（蓋つき）のものを２００円で購入。円満解決でした（笑）。