頚椎の痛みが
３日目…
先日ゴルフの社内コンペがあり
前日に新たなフォームを発見
調子にのって200球バンバン打ち…
練習に満足して帰宅
夕方になると頚椎に激痛
寝違えたみたいなやつですね
夜は寝返りも辛い
コンペ参加できるのか…？
主催側なので
なんとか１日頑張りました
何事もしすぎは禁物
前半体が回りませんでしたが
後半は麻痺ですかね
いつも通り
案の定、
しばらくゴルフはお休みします
体を整えてから
また頑張る
まだまだですな
自己管理
頑張れアラフォー
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