訪問ありがとうございます。
脳内美モノ注入。
台風にご注意。
回復力。
疲れても元気に戻る。
落ち込んでも元気に戻る。
色んなことがあって、
毎日忙しい私たちには、とても大事な力。
回復する切り替えのタイミングっていつでしょ？
絶対に睡眠だと思う。
よい睡眠はさらに良い。
お昼寝もそう、たった10分寝ることで
回復する人がいる。
仕事もはかどるよね
回復力のある人に。
ちなみに、私は横になったら即寝、秒落ちです。
そして、翌朝スッキリ派です。
これは、とても強みです。
頑張ろう、アラフォー
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