訪問ありがとうございます。
美モノ脳内注入。
赤と緑、クリスマスのイメージですが、
こんなところにも。
こちらは金沢のとある神社です。
おでかけしたいですね。
自粛期間の今は習慣を変える、
良いことを習慣づけるチャンス。
するかしないかで差がでます。
心身共に健康であるためには、
自分を知る、育てることが大切ですね。
毎日したいこと
・体重を測る
スマホのアプリで(いつでもどこでもできる)
・自己資産を把握する
※口座残高、各種ポイント保有数、投資資産状況、等
スマホアプリで設定すればいつでも把握できる。
アプリはMoney Forwardとか。
その２つで、
食べ過ぎと、浪費を減らす。
毎日見てると、
改善しようと潜在意識が動き出す。
毎日みるだけ。
そのうち、改善に向けて
考えや行動が変わってくる。
まずは、やってみよう。
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