こんにちは、ヒロシです。
人生の転機の多くには、人と人との繋がりからもたらされるもの。
これまでの価値観が変わるのも、自分以外の誰かから影響を受けることによって、引き起こされるものですよね。
自分に足りないものが見えてくるのも、誰かとの相対比較によるものかもしれません。
そこで他人に嫉妬するのではなく、自分の基準を高めることを意識出来れば、チャンスも見え始めてくることになります。
人間関係を悩ませている多くの問題は、自分の環境を変えることによって解決にいきつくもの。
誰かのせいにしたくなるときほど、自分から環境を変えようとする姿勢が問題解決に行き着きます。
自分の周囲にはどうして魅力的な人が少ないのだろう?と感じられてしまう。
そんな時には、まずは自分に魅力をつけることを考える。
次のステップとして、素敵な人に囲まれるための環境を手にするために、どうしたら良いか?を考えるものですよね。
頭を悩ませるストレスの要因は、根本治療を意識したいもの。
その1つのアプローチとして、思い切って環境を変えてしまうことがあります。
今はまだ見えていなくても、とりあえず次の環境に進んでみることで、見えてくる世界も見え始めてきます。
これから自分に必要なものはどこにあるのか。
そのきっかけを掴む為にも、まずは気持ちの切り替えスイッチを入れることから始まります。
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「恋愛に勝ち、人生に勝つ」をテーマとして
変わりたいけれど、変われない。
人生との向き合い方で、マインドセットに悩む方に向けて
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2024年02月22日
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マインドフルネスの本質を学んだ著者が
30代の愛の問題に悩むあなたに
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恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と
向き合って乗り越えてきた経験も交えて
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