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2019年05月12日

幸せを手にしたあとに、何をしていきたいのか、が重要!

こんにちは、ヒロシです。

あなたがこれから婚活を上手く進めていく時には
相手の気持ちを引いた先にある
人生のストーリーを描いてあげられることが大切なところです。

あなたが今、感じているドキドキやワクワク感も
時間の経過とともにだんだんと薄れていくことでしょう。

幸せを手に入れた後には、幸せという感情も1つの幻想であると見ることも大切です。

あなたの目標も叶えられた時には、嬉しく感じられたことでも
その瞬間から喜びが冷め始めていくのは、次の目標が見えていないところから来るものです。

人生を幸せに生きるためのコツには
小さくてもその先に続いていく幸せを積み重ねていくことにあります。

自分達にはまだ見たい世界があって
それを一緒に歩んでいけるという気持ちを持たせ続けていくことです。

一緒に目指していきたいものがあるからこそ
お互いにとって共通のモチベーションとなる目標を持つことになります。

そこには決して大きな夢ではなくても
二人の未来の先に描けるものがあってこそ
いつまでも心も若々しく日々も充実させていくことに繋がるでしょう!



2019年05月11日

ちょっとした変化に敏感になることで、メッセージを感じる!

こんにちは、ヒロシです。

女の子は肌の調子が良いと、その1日の機嫌が良くなるものなのですよ、と
ある人気女優さんがお話をされていました。

ちょっとした身体の変化が気分に与える影響については
女性のほうが、良い意味でも悪い意味でも、敏感になるところが大きいと思っています。

髪の毛を少しカットすることも、ネイルの色を変えてみるといった小さなことであっても
女性にとっては、大きな気持ちの変化を現わしていることが多かったりします。

そうしたさりげない変化に気がついてあげられることは
女性にとってはとても嬉しいことだったりします。

自分の変化を分かってもらえているという共感があるから、相手の親密感も高まるものがあります。

そうした意味でも、日頃から相手の小さな変化に気がついてあげられていますか!?と
あなた自身に問いかけてみてください。

相手を必要以上に追いかけるストーカーになりましょう、というわけではなく
今よりも少しでも相手に対する関心を寄せてあげることです。

相手の気持ちに寄り添っていると感じてもらうところから
心の距離感にも大きな変化が生まれてくることでしょう!




2019年05月10日

自分のこだわりポイントを育てていけば、必要なものは見えてくる!

こんにちは、ヒロシです。

誰とでも仲良くできることが
自分の長所であり、良いところだと思っている人もいます。

そんな方を観察してみると、意外にも本人の認識とは違うところで
周囲からそれほど良くみられていなかったりするものです。

芸能人のような存在はともかくとして、みんなのことが好き、というのは
周囲にとってはあまり印象に残らない人であることが多いところがあります。

誰とでも仲良くできることが、人生を生き残る為に大切だと思っていること自体が
素敵な出会いに繋がるきっかけになるわけではないことも知る必要もあります。

ここであなたが逆の立場に立つことで
みんなのことが好きといっている八方美人とあなたのことだけが好きといってくれる人では
どちらに好感を持てるのか、と受け止めてみてください。

こうして話を置き換えてみることで
その理由もぼんやりと見えてくるところがあるのではないでしょうか。

あなたが大切に思える人にとって、あなたの重要性がどれだけ高いのか、に
人生の価値も見えてくるものがあります。

だからこそ、あなたにも好き嫌いもあってもいいし、苦手なタイプの人がいてもそれでもいい。

無理に周囲に合わせようとするよりも
好きな人に徹底的に喜んでもらうことを大切にしていく中で
人生の流れを好転させていくことも出来ます。

あなたの目の前にいる人を、どれだけ大切にすることが出来るのか、によって
あなたの人生の充実度も大きく変わってくるはずです。

あなたの人生に大きな意味を持つ1人の存在を大切に出来る人だからこそ
そこから人としての魅力が広がるのも
あなたが大切な人に存在意義を見いだしてもらえるからとも言えます!




2019年05月09日

始めるのに遅すぎる事はない、今が一番、あなたにとって大切な時間!

こんにちは、ヒロシです。

あなたの心の中で、これまでに忘れられない思い出には、どういったものがありますか!?

今回は面白かったこと、楽しかったことに限定して思い起こしてみてください。

小学校のときに、はじめて好きな子に話しかけた事や高校生のときに
はじめて好きな子とデートした事など
その当時の記憶は今となっても鮮明に思い出されてくるところがあると思います。

それでは、ここで少し質問を変えて見ることにします。

あなたがおとといに食べた夕ご飯は何だったのか、を思い出してみてください。

そう言われると、思い出すのに時間がかかったり
場合によっては思い出せないこともあるでしょう。

あなたの記憶の世界の中では、その出来事を時系列で並べてみても
楽しい記憶のほうが、昨日のちょっとした記憶よりも
古い記憶であるにも関わらず、鮮明に思い出せるのは、不思議だと思えませんか!?

つまり、あなたにとって重要なことであれば
いつまでも大切な記憶として残されていることになります。

あなたの人生にとって重要な記憶であるほど
”今”も鮮明に生き残っているという事になります!

そこで切り口を変えて
あなたがこれまでに精神的に充実している時間はどこにありましたか、と言われたときにも
ふと気がつかされることがあると思います。

理想に向けて変わろうと行動をしているときであり
その積み重ねはあなたにとって一番、記憶にも残るものではないでしょうか。

小さなことであっても今を大切に生きるという経験は
どこまでもあなたの人生を素直に生きることにも繋がります。

その積み重ねが後悔のない人生の第一歩とも言えるでしょう!



2019年05月08日

過去に閉じ込められないように意識的に変えていくことが大切!

こんにちは、ヒロシです。

自分から恋愛に対して積極的になれない理由の1つには
理想を描きながらも現状を維持するために
心が変化を嫌がっているところにもあるのではないでしょうか。

これまでパートナーがいなかった人にとって、パートナーが出来ることは
今までの生活を変えることになる大きな出来事でもあり
そこで変化を嫌う気持ちが生まれることによって
あなたの環境を変える行動にストップをかけているものだと見る必要もあります。

あなたが気にしている相手と急に出会えることになった時など
チャンスがやってきたと感じられる時に何となく気が乗らないことがあるのも
現状維持からくるメンタルブロックだと見ることが出来てしまうものです。

どうして、良いと思っているにも関わらず
現状維持の気持ちが生まれてしまうのか、という点には
現状維持をすることが良いことだという習性から来ているところがあります。

そこであなたにとって、これからの人生を歩んでいくうえで
パートナーがいなくても良い理由から
思い当たることを出来る限り挙げてみることにしましょう。

一人のほうが気楽でいい、趣味に時間が取れなくなる、など理由を思いつくままに挙げてみて下さい。

現状を変えるために必要な理由を考えていても思い浮かんでこないところがあっても
現状を維持するために必要な理由は
勝手に思い浮かんでくるところがあったのではないでしょうか。

これも心の持つ創造的回避とよばれる機能であり
環境に変化が起こることから身を守る為にとっさに作用していることが見えてきます。

心の持つ現状維持機能も、その使い方によってはあなたの味方に変えていくことも出来ます。

あなたにとっての理想が現実として相応しいものであると
無意識が納得することによって、逆に現状に対して、心は違和感を持つようになります。

あなたの持つ想像力も、限界を決めつけなければ、どこまでも高めていくことが出来ます!

理想の未来を手にしている自分はすでにいる、と確信していることで
あなたの無意識がその理想を現状のものとして受け入れられるのか、も決まってくることになります。

あなたは過去に閉じられた存在ではなく
未来に可能性を持てる存在だと認識することから
未来のあり方にも変化を生み出すことにもなるでしょう!



2019年05月07日

お金だけでは解決出来ないのが、愛情の問題

こんにちは、ヒロシです。

異性にモテるためには、お金が必要。
お金があるからこそ、異性にモテる。

資本主義の中では、お金はステータスの1つとして貴重なものとして見られています。

お金があることで人間関係の問題点の多くも解決出来てしまうのではないでしょうか!?

と言いながらも、お金だけでは解決出来ない問題もあると思っています。

マインドセットの本質的なところにもある自分のことを信頼する
相手のことを信頼するといった愛情の問題にも原因があると思っています。

お金があれば、それだけ人生の暮らしの中で選択肢も増えていくことになります。

デートをするにも、夜を楽しむためにも
お金持ちがあったほうがより楽しい時間を
過ごす為には便利になることには変わりありません。

実際に、お金持ちと呼ばれる人達は、モテる人が多いと思っています。

それではお金持ちは何故、モテることに繋がるのか、というところが重要になってきます。

その1つの理由としては、お金持ちには、その使い方が上手いというところがあります。

お金は使い方が上手な人のところに集まる、という流れが
自然と出来ているところがあると思っています。

デートにしても相手を喜ばせるために、どのように使うのか、もその1つだと思いますし
誰かの役に立つことにお金を使えるマインドセットがあるから
お金に好かれる循環を生み出すことにも繋がります。

そしてお金の問題だけではなく、心にゆとりができるからこそ
人の役にも立つことを考えられるようになるところもあるのでしょう。

たまたまお金を手に入れた人を除いて、お金持ちと言われる人は
そうした良い循環を生み出すお金の使い方の本質を知っているからこそ
お金持ちであり続けるところがあるのではないでしょうか。

お金は気持ちよく使うことで、そこに相手を喜ばせる視点があることによって
大きなリターンがあることを知って活かしていきましょう!



2019年05月06日

あなたにとって必要な人は、何かに没頭して、忘れた頃にやってくる!

こんにちは、ヒロシです。

人間の心理の持つ不思議な力には、欲しいと願うほど遠ざかって
執着から一歩引いたところに身を置くことが出来ることで
チャンスをものに出来てしまうところがあります。

そうした意味では心のゆとりがあることによって
あなたにとって望ましいご縁も向こう側から
近づいてくる感覚も得られるようになるところもあります。

スポーツなどの勝負事では、勝利に対する執着が大切なところではあるものの
人生を豊かにするという意味では、執着心は必ずしもプラスに働くとは限りません。

性欲についても同じ事が言えて
その煩悩がどこから来ているのかを自分で見つめ直す時間を取ることも大切ですね。

自分が起こす煩悩にあっても、そこで意識してコントロール出来るからこそ
相手を優先した接し方も生まれることになります。

あなたという存在が相手に認められる為には
自分のためだけでなく、相手の為になることが出来ていることによって
存在意義も高まっていくものです。

人生の充実感を高めていく時にも、自分の為に生きることよりも
相手にも何を与えることが出来たのか、によって生きた爪痕も残せるものでしょう。

そうしたあなたにとって大切な人の為に出来ることは何か、の先に
見えるものを共有できる人が、あなたにとってのベストバートナーとなり得る人です。

その為にも自分が何かに没頭しているときにこそ
あなたの存在を見いだしてもらえる人に
認められる経験が大きな意味を持つことになります!



2019年05月05日

自分と相手の素の関係を大切に出来るようになる!

こんにちは、ヒロシです。

女性があげる好きな男性像には
間違いなく優しいというところが入っています。

そうすると優しいってどういう人?という話に繋がるところあります。

「己の欲せざるところは人に施すことなかれ」ということわざもあります。

自分がして欲しくないことは、相手にしてはいけないし
相手が欲して欲しくないことも。自分はしてはいけない、という戒めにもなります。

相手が欲しい、と思っているものは何なのか。
そんなときにどうしても自分が良いものと思っていることを
相手にしてあげたくなります。

もちろん、優しいあなたであるならば
それが良いことであることは多いと思いますが
それが相手にとって欲しいものなのか、というところですれ違いがあることも事実です。

自分という視点があるからこそ、生まれる優しさもあれば
自分という視点があるからこそ、生まれるエゴがあることも忘れてはいけないところです。

あなたの優しさというのも、相手に伝わって意味を持つことになります。

自分だったら、という視点は場合によっては、ノイズになることもあります。
相手にとっての優しさとは、という視点で
関係性も見つめ直してみては如何でしょうか。




2019年05月04日

相手を見抜く気持ちではなく、相手の良さをみることが大切!

こんにちは、ヒロシです。

恋愛事情に限った話ではなく
コミュニケーションの場で初対面で会ったときに
相手をとにかく見抜いてやろう、という気持ちでいる人が多いように思えます。

相手を見抜こうとすると、それに合わせて相手も身構えます。

自分にとって相応しい人なのか、とか
この人の本音を知りたい、と思いながら接していることで
相手もあなたの良いところを見ようとしなくなり
利害関係だけの相手を尊重した会話をすることが出来ません。

そして、その時の印象はずっと続くので
永遠と利害関係だけでの人つきあいが続くことになってしまいます。

本音で付き合うためのポイントは
相手の良いところにフォーカスして見ていくことにあります。

相手の良さを引き出してあげることから
あなたの良さが相手にも無意識的に伝わるところもあります。

Win-Winの関係と言われるように
お互いにとって時間を共有することが楽しい時間になればなるほど
あなたは相手に必要とされる人になっていきます。

どこまでいっても話をしてみたい、と思われることが
新しい出会いやチャンスを引き寄せてくれるものです!



2019年04月27日

自分が成長していけば、相手も変わる!!

こんにちは、ヒロシです。

自分がこれだけ相手のことを思っているのに
何でそれを理解してくれないの、と思いたくなることもあると思います。

相手に見返りを求める、という姿勢でいる限りは
ずっとその関係が続いていくことになってしまいます。

自分がこれだけしてあげているのだから、というのは
相手のためを思ってのことではなく
自分に見返りが欲しくて、頑張っているだけだった、ということもあります。

自分が変われば、相手も変わる、という話にもあるように
自分が相手のために、という気持ちが生まれることで
相手にもそれが押しつけなのか、利他心からくるものなのか、は自然と伝わるものです。

パートナーとの関係に限った話ではなく
人生にはGiveかTakeの双方向で成り立っているものです。

モテる人はGiveのほうが多いのに対して
モテない人はTakeのほうが気がつかないところを多くなっているものです。

自分から与えられるものがあって、惜しみなく与えられる人は
誰から見ても魅力的に見えるものです。

Give&Takeの中で、どちらが自分の生活の中で多いのかを
見つめ直してみることで、気付きも出てくるはずです。



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こんにちは.。 関山ヒロシと申します。 マインドフルネスの本質を学んだ著者が 30代の愛の問題に悩むあなたに マンネリとモヤモヤを乗り越えて 人生を変える究極のマインドセットの秘訣を解説します! 恋愛や対人関係の苦手意識からくるあがり症と 向き合って乗り越えてきた経験も交えて 心の豊かさを拓くための愛のあり方を語っていきます。
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