究極のマインドセットで非モテ脱出！30代からの大人の魅力の高め方

こんにちは、ヒロシです。

コミュニケーションで相手に想いが伝わらないのは
自分の想いが足りないから、なのでしょうか！？

これだけ相手のことを想っているのに、、と感じられるときにこそ
自分の心が適切に相手に向いているのか、を見つめ直してみる必要があります。

コミュニケーションは自分から
相手のことを理解しようとするときに、はじめて成り立つもの。

一方通行になってしまう要因には
心の中に波がある状態で、相手と向き合っているから。

自分のことを中心に物事を考えているときには
相手の心の動きがあるときにも
自分の目の前からすっぽり隠されてしまいます。

相手の心の動きはどのように感じられるのでしょうか！？

まずは自分の心の動き。感情の動きがあって
どんなときに気持ちがポジティブに傾いているのか？

どんなときに心がネガティブになっているのか？と

普段から意識にあげることを繰り返していくと
だんだんと相手からの反応の掴み方も見え始めてきます。

実は相手のことが見えていない、というのは
自分のことが見えていない、ということにもなります。

とくに突発的にわき起こる感情の波には
目の前の現実の解釈を変えてしまう力があります。

調子が良いときには許容できることでも
気分が優れないときには、一気に怒りが沸点に達してしまう。

そんな経験もお持ちではないでしょうか！？

マインドセットの持たせ方によって
それだけ現実の解釈を変えてしまう力もあります。

心をフラットにして
自分のことと相手のことを見ること。

コミュニケーションを充実させていくためにも
普段からリラックスの状態をつくる習慣を大切にしたいものです！

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