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あなたの心の中には、これまでに忘れられない思い出があると思います。
面白かったこと、楽しかったこともあれば、辛く感じられたことも、悲しかったこともあるかと思います。
あなたにとってインパクトがあることであるほど、今でも鮮明に思い出されるものがありますよね。
あなたの記憶に留まっている理由には、時間の経過というよりは、重要性のほうが大きかったりします。
そこで、実際におとといに食べた夕ご飯は何だったのか、を思い起こしてみてください。
大切な人と一緒だったり、いつもと違う特別な場所で過ごした、といった事情がない限りは、それほど印象に残るものはないはずです。
言われてはじめて、そういえば何だったのかな、と考えて思い出すことになりますよね。
過去の記憶の世界では、これまでの出来事を時系列で並べたとしても、そのとおりに記憶できていないことが見えてきます。
基本的に過去はどんどん流されていくものであって、今、自分にとって何が重要なのか、が大きな意味を持つことになります。
ということは、何かを始めるにしても、過去に依存するのではなく、あくまでも”今”この瞬間のマインドセット次第ということになります。
どんな未来を描いていくにしても、今、どうありたいのか、によって、これまでの認識もガラッと変わることになります。
今、出来る理由に目を向けられるのか、それとも出来ない理由にフォーカスしてしまうのか。
その小さな違いが、未来に対しての働きかけを決めていることになるからこそ、今という時間を大切に生きる気持ちを大事にしていきたいものですね。
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