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今のライフスタイルで満たされないと感じられてしまうのは、どこに要因としてあるのでしょうか！？
そう言われた時に、すぐに答えは見えてこないと思います。
不満や不安には、色々な要因があって、それらが重なり合っていく中で、問題の本質を見えなくさせてしまうからです。
ただ、その中で言えるのは、日頃感じられるストレスは、人間関係が大きなウェイトを占めていることは事実です。
その中でも、どのような関係性を紡ぎ上げていくのか、という点は、自分らしい人生を描いていくにも外せないところです。
そこでどんなスタンスで人生と向き合っていくのか、が見えていない時ほど、ストレスも感じられてしまうものですよね。
好きな人にはより好かれて、合わない人とは適切な距離感を保っていきたいもの。
人間関係のストレスを和らげていく為にも、自分に合わないことを見極めていくプロセスも大事になってきます。
あなたが内向的なタイプだとしたら、外向的で積極的なタイプに憧れを持つものですよね。
自分に足りないものばかりに目を向けてしまうことで、そればかりを追い求めてしまうことになります。
それが、本来のありたい姿との乖離を生み出してしまうことになってしまいます。
休日は家でゆっくりと過ごすことが性に合う人にとっては、積極的にパーティーで人と交わることは、精神的にも大きなストレスに感じられてしまうもの。
どんな生き方を望んでいるのか、を知ることによって、そこに相応しい生き方のイメージを持てることから、個性のあり方も変わり出していきます。
そこで、今の自分にとって何に喜びを感じられるのか、を知ることが、自分とは違ったタイプとの人との考え方の違いを知ることにも役立ちます。
あくまでも人の煩悩を知る為には、自分の煩悩を知ったうえで、相手の気持ちをどのように向き合っていくのか、を知ることから、相手の本音も見え始めてきます。
相手に振り回されてしまうことが多い、と感じられる時こそ、自分の素直な気持ちと向き合う姿勢を大事にしていきたいものですね。
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